Põhiline Kliinikud

39 nädalat rase

Sünnist lähemale minnes on amnionivedeliku hulk väiksem, ehkki neid uuendatakse endiselt iga kolme tunni järel ja tehakse seda ka siis, kui sünnitus algab. Te ei tohiks enam kaalus juurde võtta, kuid laps kasvab jätkuvalt. 39 nädala pärast kaalub ta keskmiselt 3300 g ja ulatub üle 50 cm pikkuseks.

Loote 39 rasedusnädalal: liikumine

Ja kuna laps on juba väga suur ja võtab juba peaaegu kogu emakaõõne, pole tal eriti kuskil liikuda. Seega, kui enne võisite perioodiliselt jälgida kõhus olevate raasukeste "tantse", siis nüüd lükkab see teid ainult aeg-ajalt seestpoolt.

Ehkki tal pole eriti kuskil liikuda, proovib laps siiski liikuda. Lisaks treenib laps liigutuste kaudu koordinatsiooni ja suurendab järk-järgult lihasjõudu. Edasi tuleks jälgida liigutuste intensiivsust ja olemust: päevaks peaks mask reageerima umbes 10–12 korda. Kui laps on liiga aktiivne, surub kõvasti ja sageli või vastupidi, tema liigutused on nõrgad ja haruldased - informeerige viivitamatult arsti: ühes või teises suunas liikumise olemuse ja sageduse muutus näitab probleemi.

Beebi 39. rasedusnädalal.Süda, kopsud, soolestik, neerud - kõik on valmis beebi elu tagamiseks väljaspool emakat. Kuid arengu- ja täiustamisprotsessid ei peatu ja jätkuvad ka pärast sündi. Eelkõige areneb kesknärvisüsteem ebaühtlaselt.

Kõhunääre hakkas tootma ensüüme, mis lõhustavad lapse kõhtu sisenevat toitu. Kuid kasulikud bakterid hakkavad soolestikku koloniseerima alles pärast ternespiima maitsmist - nüüd on see steriilne.

Enamikul juhtudel tühjendatakse vastsündinu sooled vahetult pärast sündi mekooniumi algsete väljaheidete abil. Kuid sageli juhtub, et see juhtub isegi emakas enne sünniprotsessi algust (enamasti on põhjuseks hapniku puudus raseduse viimastes etappides). Sellistel juhtudel viivad vastuvõtvad arstid ja sünnitusarstid läbi bronhide puhastamiseks spetsiaalse protseduuri, mida nimetatakse loputamiseks. Nagu varem, sisenevad kõik toitained lapsele platsenta kaudu. Kuid viimastel nädalatel hakkab ta vananema: tema elu on lõppemas. Nabaväät lõigatakse pärast sünnitust välja alles siis, kui see lõpeb pulseerimisega. Ja alles siis toimub beebi sünd - sünnituse viimane kolmas periood.

Tulevane ema

39. rasedusnädalal on laps juba iseseisvaks eksisteerimiseks täiesti valmis, kuid ideaaljuhul peaks rasedus siiski kestma sel ja järgmisel nädalal. Kuid te oleksite pidanud juba paar nädalat tagasi sünnituseks täiesti valmis olema. Kuigi see ei tähenda sugugi seda, et lapseootel ema on kohustatud kaotama rahu ja olema pidevas sünnituse ootuses.

Kui sünnitusmajas kogutakse kotte ja olete psühholoogiliselt valmis teid ootavateks sündmusteks, ei tohiks kõik olla midagi teile. Kuid seda on lihtne öelda ja seda pole kerge teha, kas see on nii? Teatud ärevus ja närvilisus on endiselt olemas. Peaasi on last kuulata, temaga rääkida, enne sünnitust rahuneda, kuid paluda mitte venida - aeg läheneb.

Kindlasti saate aru, millest „algas”: alakõhus ilmnevad krambid, mida korratakse 5 korda tunnis ja seejärel sagedamini; Feel tõmbab valusid nimmepiirkonnas; võib-olla vesi tühjeneb ja ilmub määrimist. Sünnituse algperioodil võib ema äratada isu - valmistage endale eelnevalt mõni kerge rasvasisaldusega suupiste..

Tarnimine 39. rasedusnädalal: kuulutajad

Vahepeal ärge “alustage”, kuulake ennast ja jälgige võimalikke muudatusi, mis räägivad teile peatsest sünnituse algusest. Vahetult enne sünnituse algust õpib naine oma isu muutuste kaudu tundma - see väheneb märkimisväärselt. Samuti võib väheneda rase naise kaal: paljud saavutatud emad väidavad, et kui rasedus ei kaalu, langeb kaal raseduse lõpus 1-2 kg.

Valed kokkutõmbed, mis olid senini valutud ja mitte sagedased, muutuvad nüüd intensiivsemaks, tuntavaks. Lisaks asjaolule, et kokkutõmbed hakkavad ilmnema sagedamini, tekivad need tõmbe kõhu ja alaselja taustal: tõmbevalu, alakõhu ja nimmepiirkonna rõngastamine on veel üks sünnituse eelkäijaid. Kehaasendit muutes on võimalik eristada valesid kaklusi tegelikest - ja paljud kardetavad emad kardavad neid väga segi ajada. Kas sa arvad, et sünnitad? Tõuske üles, kõndige mööda korterit, istuge uuesti taburetile. Kui kaklused on möödas seoses kehaasendi ja aktiivsuse tüübi muutumisega, on haiglasse pöörduda liiga vara.

Tupesekretsioonides ilmunud lima räägib teile sünnituse lähenemisest - see võib olla kas läbipaistev või roosakaspruun. Lima lisand on limaskesta pistiku osakesed, mis blokeerivad emaka sissepääsu. Nüüd emakakael järk-järgult pehmeneb ja tõmbab, valmistub sünnituseks, siin on korgi osakesed ja tulevad välja. Kuid limaskesta pistikut näete limakese kujul, võib-olla vereringega, mille maht on umbes 2 supilusikatäit. Lima pistik on veel üks märk, et sünnitus on algamas..

Paljudel naistel on pesitsusinstinkt enne sünnitust: pole veel teada, kuhu ilmuvad jõud ja vastupandamatu soov maja viimistleda, muutes selle võimalikult hubaseks. Ärge keelake endale sellist naudingut, vaid usaldage raske füüsiline töö abistajatele. Säästke energiat oma elu kõige olulisema sündmuse jaoks.

Viimastel päevadel enne sünnitust võib naine märgata ka seedesüsteemi häireid. Kõhulahtisus, iiveldus, seedehäired, võib-olla isegi oksendamine - kõik need sümptomid võivad sünnituse algusele eelneda. Noh, nüüd, rahulikult oma kõhus, varustage last piisavalt hapnikuga - minge jalutama. Kuid ärge minge kaugele ja võtke kindlasti kaasa vahetuskaart.

Miks peavalu 39 rasedusnädalal

Millised on raseduskuuri tunnused 39. nädalal

Selleks ajaks võib oodatav ema olla oma positsioonist juba väga väsinud, mis kajastub tema tervises ja meeleolus. Sageli on väga suure kõhtuga kõndimine, kingade tegemine ja riietumine keeruline, mugavat magamisaset on keeruline valida ning söögiisu on vähenenud. Keha valmistub sünnituseks, mis annab muutusi aistingutes.

39-nädalane rase kõhu sensatsioon

Järk-järgult toimub kõhu prolapss, mille tõttu on tunne, et alakõhus tõmbab 39 rasedusnädalal. Mõnikord toimub see valede kontraktsioonide taustal või juba aktiivse sünnituse alguseks. Sama tunne võib ilmneda pikaajalise seismise või kehalise tegevuse tagajärjel, siis tasub puhata pikali. Kui 39. rasedusnädalal valutab alakõhtu ja kontraktsioonid intensiivistuvad, eritub tupest, eriti verise iseloomuga, või kui vesi väljub või lekib, kutsuge kohe kiirabi ja minge haiglasse. Tõenäoliselt on sünnitus alanud ja vajalik on arstide järelevalve.

Mõnikord tekivad lootepea väikese vaagna sisestamise tagajärjel alakõhu tõmbejõud ja ebamugavustunne alakõhus, mis tähendab, et sünnitus toimub varsti.

39 rasedusnädalat: magu muutub kiviseks

Üks raseduse lõpus esinevatest ebameeldivatest aistingutest võib olla emaka toon. See on tunda 39-ndal rasedusnädalal, kui kõht kõveneb. See on normaalne nähtus, lihaskiudude treenimine edasisteks regulaarseteks kontraktsioonideks, see seisund kestab tavaliselt mitte rohkem kui paar minutit. Siiski tasub teada, miks 39. rasedusnädalal on kõht kivine. See ilmneb närvisüsteemist tingitud reflektoorsete mõjude tagajärjel, emaka kiudude erutuvuse suurenemisel vastusena stressidele, emotsionaalsele või füüsilisele, emaka seina ärritusele väljastpoolt, silitamisel, mao survestamisel, samuti loote liikumisel ja ema võtab ebamugavas asendis. Sageli märgivad paljud naised, et 39. nädalal on kõndimisel pidevalt kindel kõht. Kui see seisund ei tekita ebamugavusi ja ei kesta kaua, ei tohiks muretseda - see on normaalne. Kui emaka toon kestab mitu tundi, on see seisund valulik, peate emaga toonusega konsulteerima arstiga, lootele tarnitakse vähem hapnikku ja see viib hüpoksia tekkeni. Lisaks võib emaka püsiva toonuse korral platsenta kannatada, platsentakoha vähenemise tõttu on selle irdumise alguse tõenäosus suur.

Milline on tühjendamine 39 rasedusnädalal

Tavaliselt on selle perioodi väljund limaskesta, võib limaskesta pistiku kaelast väljutamise tõttu verega triibutada. Kui eritis on rikkalik, kalgendatud, hapupiima lõhn, on see raseduse 39-ndal nädalal rästik. Selle olemasolu enne sünnitust on ohtlik, kuna see põhjustab tupepõletikku, vähendades kudede elastsust ja laiendatavust. Membraanide ja loote nakatumine on samuti ohtlik, seetõttu on vajalik viivitamatu sanitaar spetsiaalsete ravimküünalde või ravimitega..

Eriti ohtlik verejooks 39-ndal rasedusnädalal võib see olla märk platsenta plahvatuse algusest. Sellega võib kaasneda tõmbevalud alakõhus, alaseljas, mis nõuab viivitamatut hädaabikõnet.

Magusa lõhnaga läbipaistva värvi rikkaliku väljutamise korral peate viivitamatult pöörduma haigla poole. See on amnionivedeliku leke, mille puhul on vaja alustada sünnitust.

Kui vesi lekib, ei suuda membraanid looteid mikroobe enam usaldusväärselt kaitsta ning sünnitus peaks mööduma järgmisel päeval.

Kas võite end 39-ndal rasedusnädalal tunda iiveldust?

Mõnikord võib keha ettevalmistamine sünnituse ajal kaalulanguse ja häiritud soole taustal pisut iiveldada. Kuid kas 39-ndal rasedusnädalal on toksikoos? ilmingud nagu tugev peavalu ja pearinglus, suurenenud rõhk, iiveldus ja oksendamine, kõhuvalu võivad olla gestoosi tunnuseks, see on raseduse ohtlik komplikatsioon, see nõuab viivitamatut haiglaravi.

39 rasedusnädal: peavalu

Peavalu ja peapööritus raseduse ajal 39-ndal nädalal, kui see pole eriti väljendunud, võivad olla kõrge vererõhu ja gestoosi tunnused. Kuid mõnikord võib teil raseduse 39-ndal nädalal pearinglus tekkida väsimuse, aneemia või rõhu languse tagajärjel kehaasendi muutumisega. Patoloogia põhjuste väljaselgitamiseks on oluline sellest arstile teatada..

Alaseljavalu 39. rasedusnädalal

Üks raseduse lõpus esinevatest ebameeldivatest aistingutest on valu seljas ja alaseljas. Sageli juhtub see raskuskeskme muutuse ja ristluu koormuse muutuse, osteokondroosi tõttu. Mõnikord valutab selg raseduse 39-ndal nädalal lootepea vaagna sisestamise ja närvide ja kudede surve tagajärjel. Selle seisundi leevendamine aitab sageli puhata ja vähendada füüsilist aktiivsust..

Madal vesi rasedusnädalal 39 nädalat

Sageli diagnoositakse sellel raseduse perioodil oligohüdramnionide korral amniootilise vedeliku leke. Kui loote põies on defekte, ei saa see olla usaldusväärne kaitse nakkuste eest ja siis peaks lahendus olema sünnituse stimuleerimine.

Mõõdukad polühüdramnionid raseduse ajal 39 nädalat

Raseduse lõpuks on mõõdukad polühüdramnionid üsna vastuvõetavad, kuid amnionivedeliku liigil on omad põhjused, mida tuleb sünnituse kavandamiseks selgitada. Viiakse läbi rase naise täielik uurimine ja selle tulemuste põhjal tehakse kindlaks, kas sünnitus saab olema loomulik või operatiivne.

39 rasedusnädal, peavalu: mis tähendab, et see on lapsele ohutu?

39. rasedusnädal on väga oluline periood, mille jooksul naisorganism lõpetab ettevalmistused eelseisvaks sünnituseks. Laps on selleks hetkeks täiesti täiskohaga ja on igal ajal valmis sündima. Paljud naised on raseduse viimaseid nädalaid raskesti talutavad, sel ajal suureneb iivelduse, südamepekslemise, õhupuuduse, kõhu-, selja- ja peavalude kaebuste arv..

Peavalu raseduse lõpus põhjustab sageli kõrge vererõhk. Te ei saa vaikuses valu taluda, tulevane ema peaks oma murettekitavatest sümptomitest rääkima günekoloogile, kes määrab talle täiendava uuringu. Mõnikord võib peavalu anda märku sellisest tõsisest raseduse seisundist nagu preeklampsia. Lisaks peavaludele on selle haiguse iseloomulikeks tunnusteks iiveldus, silme ees virvendavad mustad kärbsed, kõrge vererõhk, pearinglus, jalgade turse ja valgu sisaldus uriinis. Preeklampsia pole rasedatel naistel tavaline, kuid peavalude üle kurtmisel välistavad arstid kõigepealt selle haiguse rasedal emal. Kui preeklampsiat ei tuvastata õigeaegselt, võib see põhjustada krampe, mis võivad halvasti lõppeda nii emale kui ka lootele..

Kui on tulnud 39. rasedusnädal, pea valutab ja vererõhk on normaalne ning preeklampsiat pole õnneks tuvastatud, siis võib peavalu seostada stressi või migreeniga. Ühte valu on üsna lihtne eristada teisest: pingepeavalu surub kogu pea kokku, levides kõige sagedamini pea tagumisest osast ning migreeni iseloomustab ühes templis pulseeriv paroksüsmaalne valu, mis intensiivistub erutuse või füüsilise koormusega. Migreeni ägenemine on seotud naisorganismi hormonaalsete muutustega, selle põhjused võivad olla stress, unepuudus, ilmastiku järsud muutused, alatoitumus.

Õige igapäevane rutiin aitab vähendada peavalude sagedust ja intensiivsust. Tulevane ema peaks meeles pidama, et värske õhk mõjutab positiivselt mitte ainult lapse arengut, vaid ka tema tervislikku seisundit. Igapäevased kiirustamata jalutuskäigud tiheda liiklusega teedest ja rahvarohketest kohtadest mõjutavad raseda heaolu hästi. Naised, kes isegi raseduse ajal ei suuda tassist kohvi või kanget teed keelduda, peaksid teadma, et need joogid võivad rõhku tõsta ja põhjustada peavaluhoo. Raseda naise pea võib unepuuduse korral haiget teha, seetõttu on väga oluline minna varakult magama, kui olete enne magamaminekut toa õhutanud. Mõõdukas kehaline aktiivsus on soovitatav peaaegu kõigile positsioonil olevatele naistele, selle hindamatu kasu ei ole mitte ainult pea, vaid kogu keha. Peavalu võib tunda ka näljast, seetõttu on raseduse ajal oluline jälgida õiget toitumist.

Vaatame veel mõned selgitused, miks raseduse ajal tekib peavalu. Hilisemates staadiumides püsivate peavalude põhjus võib olla sinusiit. Sel juhul koondub valu põsesarnade taha. Kõrgenenud silmarõhk võib ka rasedal naisel esile kutsuda peavalu puhanguid. Nägemisprobleemid võivad põhjustada valu silmade ümbruses või eesmises piirkonnas..

Vähesed saavad peavalu taluda. See takistab teil mõtlemast ja olulisi asju tegemast, jätab inimeselt rahu ja tõhususe. Tugeva peavalu korral joob tavaline inimene analgiini või spazmalgoni tableti ja unustab paari tunni pärast oma halb enesetunne. Enamike valuvaigistite kasutamise vastunäidustus on aga rasedus. Peavalu. Mida teha sel juhul naisele, kes võib igal hetkel emaks saada? Muidugi proovige valu vabaneda mitteravimitega..

Kui peavalu on ebaregulaarne, peetakse und selle parimaks abinõuks. Sageli piisab sellest, kui magatakse piisavalt, nii et ebameeldivast halb enesetundest ei jääks jälgi.

Sagedaste pingevaludega võite proovida sarnaneda massaažikursusega, tänu millele saate leevendada lihaspingeid ja unustada see terviseprobleem pikka aega.

Võimlemine pole mitte ainult sport, vaid ka suurepärane teraapia meele selgusel. Raseduse ajal on füüsilised harjutused ainult teretulnud, kuna need aitavad leevendada pingepeavalusid, hajutada verd, venitada lihaseid ja liigeseid, alandada veresuhkrut ja valmistada keha ette sünnituseks. Selleks, et mitte liialdada kehalise kasvatusega, on vaja seda teha spetsiaalsetes rasedate naiste rühmades spetsialisti järelevalve all. Jooga võib olla võimlemise alternatiiv.

Migreenihoo ajal ei tohiks tähelepanuta jätta otsmikul asetsevaid sooja kompresse ning pingevaludega kantakse pea tagakülmale külmi. Jahe või kontrastne dušš aitab leevendada migreeni..

Piparmündi ja lavendli aromaatsed õlid aitavad mõnel naisel peavaludega toime tulla. Piisab, kui tilgutada paar tilka ühte õli taskurätikule või salvrätikule ja aeg-ajalt sisse hingata selle aroomi. Aroomiteraapiaga tuleb raseduse ajal olla siiski ettevaatlik, kuna lõhnade kuritarvitamine võib põhjustada vastupidist mõju..

Raseduse ajal peast võetud pillid väärivad erilist tähelepanu, kuna mõne neist võtmine on lubatud ainult äärmuslikel juhtudel ja vastavalt arsti ettekirjutustele. Rasedate naiste jaoks kõige ohutum ravim on paratsetamool, mida saab raseduse hilises staadiumis võtta, jälgides annust. 39. rasedusnädalal on ülipopulaarne ja tuntud Nurofen joomine vastunäidustatud, kuna see võib põhjustada kopsufunktsiooni ja loote südame kahjustusi. Analgin, tempalgin ja pentalgin on samuti rasedatele keelatud ravimite loendis.

Huvitav on proovida peavalu refleksoloogia abil ravida. Jalade suured varbad on ala, mis vastutab pea seisundi eest. Usutakse, et kui masseerite sõrmi kahe minuti jooksul kergete liigutustega, on peavalu kindel, et see kaob. Massaaži saab asendada varvastele aktiivsete punktide vajutamisega..

Mis tahes peavalu raseduse ajal ei tohiks raviarst märkamata jääda. Raseda ülesanne teavitab sünnitusabi-günekoloogi kõigist raseduse perioodil esinevatest terviseprobleemidest. Tänu arsti ja lapseootel ema ühistele pingutustele on võimalik tõhusamalt hakkama saada ka kõige rängema peavaluga, sünnitada täiesti terve laps ja nautida emadust.

39. rasedusnädal on lõplik. Reeglina hoolitsevad haruldased rasedad naised üle 39. nädala. Loode on selleks hetkeks küpsenud, tal on hästi arenenud elundid ja ta on valmis elama väljaspool ema kõhtu. Iga nädalapäev võib olla määrav, seetõttu on oluline mitte unustada seda, mida tavaliselt nimetatakse sünnituse eelkäijateks - nähtusi või protsesse, mis näitavad rase naise keha valmisolekut sünnituseks.
Lascana - pesu pood

39 rasedusnädalat on sünnituse eelkäijad:

1. Valu joonistamine alakõhus, vaheldumisi esmalt kopsudega, seejärel üha sagedamini regulaarsete intervallidega, kokkutõmbed. Sünnituse algust tähistavad intensiivistuvad kontraktsioonid;

2. Limaskesta pistiku eraldamine. Lima või limaskesta väljutamine, mis on naisele iseloomulik raseduse lõpus, on signaal sünnitusvalmidusest. Limaskesta pistik lahkub mõnikord järk-järgult ja siiski on suurima hüübe välimus pistiku nn tühjenemine. Emaka sissepääsu ummistades takistab see pistik patogeensete bakterite ja mikroobide tungimist sinna, on oma olemuselt omamoodi tõke, takistus patoloogilisele floorale. Ja tema emakast väljumine annab tunnistust emakakaela laienemisest, kes valmistub sünnituseks.

3. Madaldatud kõht. Teistes naistes laskub kõht enne 39. nädalat, mõnel see, nagu ka mõned muud märgid, moodustavad 39. nädalal sünnituse eelkäijad. Laps vajub sügavamale vaagnale, vastavalt muudab ka kõht veidi kuju ega kleepu püsti, nagu varemgi, vaid näeb välja raskem, massiivsem, raskem. Sel hetkel vabastatakse hingamine, hingamine muutub kergemaks, kuid urineerimise sagedus suureneb.

4. Vee väljavool. Amnionivedelikuga mull lõhkeb lapse raskuse all ja kogu selle vedel sisu tormab naise kehast välja. See on valutu protsess ja reeglina lahkub vesi sageli unenäost. Selle nähtuse segamini ajamiseks näiteks kontrollimatu urineerimisega on praktiliselt võimatu vedeliku kvantiteedi ega kvaliteedi osas - see on tavaliselt läbipaistev ja lõhnatu. Patoloogilises versioonis on amnionivedelik rohekas varjund või lõhn - see on signaal viivitamatu meditsiinilise abi saamiseks.

5. Iiveldus, pearinglus. Sageli on need kaks märki raseduse lõpus 39. nädala sünnituse eelkäijad. Vaatamata suurenenud isule ei saa iivelduse tõttu sageli midagi süüa. Ideaalne lahendus oleks osaline söögikord, samuti rasvade ja praetud toitude väljajätmine toidust, mis võivad põhjustada probleeme mao- ja sooltega.

39 rasedusnädal, sünnituse eelkäijad - see on märkide seeria, mis teavitavad rasedat ema sellest, et varsti, päevast päeva, toimub kauaoodatud kohtumine beebiga.

Peavalud rasedusnädalal 39

Valu ja ebamugavustunne raseduse lõpus on tulevase ema jaoks üsna tavalised. Sel juhul võib valu iseloom olla täiesti erinev. Näiteks võib haigeks jäämine ja raseduse katkemine olla mitte ainult selleks ajaks liiga palju kasvanud kõht, vaid ka pea. Sageli on valu ka nimmepiirkonnas..

Valutüübid 39. nädalal

Enamik kolmekümne üheksanda nädala valusid on seotud sünnituse eelkäijatega, mis väljenduvad omakorda treeningvõitlustes. Tavaliselt võib 39-nädalase rasedusega, kus valu muutub üsna normaalseks, kaasneda erinevat tüüpi valu.

Tavaline nähtus on valu nimmepiirkonnas. See on tingitud asjaolust, et sündimata lapse kaal on juba üsna suur ja loode ise vajus vaagnapiirkonda ja vajutas vaagnapõhja.

Selle tagajärjel muutub valu kõhus valutavaks valuks kõhukelmes. Mõnikord on võimalikud ka sellised tunded nagu jalgade süstimisel kõndimisel. Te ei tohiks neid valusid ohtlikuks pidada, kuna neid seostatakse eranditult raskusega.

Kuid sageli on ka juhtumeid, kui peavalu raseduse ajal 39 nädalat. Selle põhjused võivad olla eristatavad, kuid valuvaigistitega on peavalude leevendamine keelatud, kuna laps on endiselt emakas.

Rasedus 39 nädalat peavalu - rasedus ja sünd

Peaksite proovima mitte olla närviline, kui olete 39 rasedusnädalat. See on halb
mõjutavad tervist. Kui raseduse ajal on 39 nädalat peavalu.
http://www.webkarapuz.ru/article/beremennost-39-nedel-bolit-golova

Peavalud 39. nädalal

Ärge paanitse peavalude pärast kolmekümne üheksandal nädalal, sest tavaliselt põhjustavad seda tüüpi valu otseselt ilmamuutused. Pole saladus, et lapseootel ema on kogu raseduse ajal ilmastikuolude mõju suhtes üsna vastuvõtlik..

Peavalu raseduse ajal - peavalu, migreen

Peavalud on üks levinumaid.
peavalud rasedatel. eriti hilises staadiumis (38–39 nädalat).
http://eslibolitgolova.ru/uberemen/golovnaya-bol-vo-vremya-beremennosti.htm

Seetõttu on valu kolmekümne üheksandal nädalal üsna vastuvõetav ega vaja mingeid tõsiseid meetmeid, kui nad ei omanda migreeni iseloomu. Tähelepanelikum peaks olema asjaolu, kui selg valutab 39 rasedusnädalat, kuna see tegur osutab sünnituse eelkäijatele ja sellega võivad kaasneda treeningkokkutõmbed..

Lisaks kõhuvaludele ja üsna tavalistele peavaludele peetakse iseloomulikuks ka neid, mis tekitavad rinnus üsna ebamugavaid aistinguid..

39. rasedusnädal - magu, eritis, loode - Gestation.ru

5. märts. 39. Rasedusnädal on periood, mil võib alata sünnitus. tõttu
miks naistel võib raseduse ajal peavalu tekkida.
http://www.gestacya.ru/39-nedelya-beremennosti-2/

Tavaliselt on see seotud piimanäärmete tursega, kuna kohe pärast lapse sündi järgneb täiesti loogiline imetamise periood. Rindkere piirkonnas esinev valu näitab eelseisvat staadiumi ja rindade ettevalmistamist selle jaoks.

Küsimus "Miks ei saa rase naine oma käsi üles tõsta?

Millised on raseduskuuri tunnused 39. nädalal

Selleks ajaks võib oodatav ema olla oma positsioonist juba väga väsinud, mis kajastub tema tervises ja meeleolus. Sageli on väga suure kõhtuga kõndimine, kingade tegemine ja riietumine keeruline, mugavat magamisaset on keeruline valida ning söögiisu on vähenenud. Keha valmistub sünnituseks, mis annab muutusi aistingutes.

39-nädalane rase kõhu sensatsioon

Järk-järgult toimub kõhu prolapss, mille tõttu on tunne, et alakõhus tõmbab 39 rasedusnädalal. Mõnikord toimub see valede kontraktsioonide taustal või juba aktiivse sünnituse alguseks. Sama tunne võib ilmneda pikaajalise seismise või kehalise tegevuse tagajärjel, siis tasub puhata pikali. Kui 39. rasedusnädalal valutab alakõhtu ja kontraktsioonid intensiivistuvad, eritub tupest, eriti verise iseloomuga, või kui vesi väljub või lekib, kutsuge kohe kiirabi ja minge haiglasse. Tõenäoliselt on sünnitus alanud ja vajalik on arstide järelevalve.

Mõnikord tekivad lootepea väikese vaagna sisestamise tagajärjel alakõhu tõmbejõud ja ebamugavustunne alakõhus, mis tähendab, et sünnitus toimub varsti.

39 rasedusnädalat: magu muutub kiviseks

Üks raseduse lõpus esinevatest ebameeldivatest aistingutest võib olla emaka toon. See on tunda 39-ndal rasedusnädalal, kui kõht kõveneb. See on normaalne nähtus, lihaskiudude treenimine edasisteks regulaarseteks kontraktsioonideks, see seisund kestab tavaliselt mitte rohkem kui paar minutit. Siiski tasub teada, miks 39. rasedusnädalal on kõht kivine. See ilmneb närvisüsteemist tingitud reflektoorsete mõjude tagajärjel, emaka kiudude erutuvuse suurenemisel vastusena stressidele, emotsionaalsele või füüsilisele, emaka seina ärritusele väljastpoolt, silitamisel, mao survestamisel, samuti loote liikumisel ja ema võtab ebamugavas asendis. Sageli märgivad paljud naised, et 39. nädalal on kõndimisel pidevalt kindel kõht. Kui see seisund ei tekita ebamugavusi ja ei kesta kaua, ei tohiks muretseda - see on normaalne. Kui emaka toon kestab mitu tundi, on see seisund valulik, peate emaga toonusega konsulteerima arstiga, lootele tarnitakse vähem hapnikku ja see viib hüpoksia tekkeni. Lisaks võib emaka püsiva toonuse korral platsenta kannatada, platsentakoha vähenemise tõttu on selle irdumise alguse tõenäosus suur.

Milline on tühjendamine 39 rasedusnädalal

Tavaliselt on selle perioodi väljund limaskesta, võib limaskesta pistiku kaelast väljutamise tõttu verega triibutada. Kui eritis on rikkalik, kalgendatud, hapupiima lõhn, on see raseduse 39-ndal nädalal rästik. Selle olemasolu enne sünnitust on ohtlik, kuna see põhjustab tupepõletikku, vähendades kudede elastsust ja laiendatavust. Membraanide ja loote nakatumine on samuti ohtlik, seetõttu on vajalik viivitamatu sanitaar spetsiaalsete ravimküünalde või ravimitega..

Eriti ohtlik verejooks 39-ndal rasedusnädalal võib see olla märk platsenta plahvatuse algusest. Sellega võib kaasneda tõmbevalud alakõhus, alaseljas, mis nõuab viivitamatut hädaabikõnet.

Magusa lõhnaga läbipaistva värvi rikkaliku väljutamise korral peate viivitamatult pöörduma haigla poole. See on amnionivedeliku leke, mille puhul on vaja alustada sünnitust.

Kui vesi lekib, ei suuda membraanid looteid mikroobe enam usaldusväärselt kaitsta ning sünnitus peaks mööduma järgmisel päeval.

Kas võite end 39-ndal rasedusnädalal tunda iiveldust?

Mõnikord võib keha ettevalmistamine sünnituse ajal kaalulanguse ja häiritud soole taustal pisut iiveldada. Kuid kas 39-ndal rasedusnädalal on toksikoos? ilmingud nagu tugev peavalu ja pearinglus, suurenenud rõhk, iiveldus ja oksendamine, kõhuvalu võivad olla gestoosi tunnuseks, see on raseduse ohtlik komplikatsioon, see nõuab viivitamatut haiglaravi.

39 rasedusnädal: peavalu

Peavalu ja peapööritus raseduse ajal 39-ndal nädalal, kui see pole eriti väljendunud, võivad olla kõrge vererõhu ja gestoosi tunnused. Kuid mõnikord võib teil raseduse 39-ndal nädalal pearinglus tekkida väsimuse, aneemia või rõhu languse tagajärjel kehaasendi muutumisega. Patoloogia põhjuste väljaselgitamiseks on oluline sellest arstile teatada..

Alaseljavalu 39. rasedusnädalal

Üks raseduse lõpus esinevatest ebameeldivatest aistingutest on valu seljas ja alaseljas. Sageli juhtub see raskuskeskme muutuse ja ristluu koormuse muutuse, osteokondroosi tõttu. Mõnikord valutab selg raseduse 39-ndal nädalal lootepea vaagna sisestamise ja närvide ja kudede surve tagajärjel. Selle seisundi leevendamine aitab sageli puhata ja vähendada füüsilist aktiivsust..

Madal vesi rasedusnädalal 39 nädalat

Sageli diagnoositakse sellel raseduse perioodil oligohüdramnionide korral amniootilise vedeliku leke. Kui loote põies on defekte, ei saa see olla usaldusväärne kaitse nakkuste eest ja siis peaks lahendus olema sünnituse stimuleerimine.

Mõõdukad polühüdramnionid raseduse ajal 39 nädalat

Raseduse lõpuks on mõõdukad polühüdramnionid üsna vastuvõetavad, kuid amnionivedeliku liigil on omad põhjused, mida tuleb sünnituse kavandamiseks selgitada. Viiakse läbi rase naise täielik uurimine ja selle tulemuste põhjal tehakse kindlaks, kas sünnitus saab olema loomulik või operatiivne.

39. rasedusnädal, kõhuvalu: põhjused

Tõenäoliselt on teie aeg haiglasse minna. Kui teie kõht valutab 39 rasedusnädalal, on selle võimalik põhjus sünnituse algus.

Miks valutab mu kõht 39 rasedusnädalal??

Kõik see juhtub naise hormonaalse tausta muutuse, platsenta vananemise ja kõhu tõmbevalude taustal. Peamine märk, mis eristab sünnituse algust eelkäijatest, on kontraktsioonide regulaarsus. Kui olete tunnis loendanud rohkem kui viis haigushoogu, koguge esemed.

Milliste probleemidega võite kokku puutuda 39 rasedusnädalal?

Tühjendus 39 rasedusnädalal. Limaskesta väljutamine (mõnikord ühekordse vormis, mõnikord lihtsalt lima kujul, võib-olla koos veriste triipudega) viitab sellele, et emakakaela toru on maha tulnud. Nii et varsti algab sünnitus. Kui eritis on kollane, rikkalik ja ebameeldiva lõhnaga, võib see olla põletikuliste haiguste (näiteks vaginoosi) sümptom. Sellest on vaja arstile rääkida. Kui selliseid sekrete on vähe, võite neid ignoreerida.

Rähn 39-ndal rasedusnädalal. Kiireloomuliselt arsti juurde. Enne sünnitust tuleb kurn ravida, vastasel juhul nakatub laps.

Iiveldus ja kõrvetised 39 rasedusnädalal. Kuna kõiki siseorganeid pigistab rase emakas, mis on suurenenud maksimaalse suuruseni, ei saa magu ja sooled täielikult funktsioneerida, seega need ebameeldivad sümptomid. Ole kannatlik, pärast sündi see möödub. Kuid ärge unustage, et iiveldusel võib olla ka mõni muu põhjus, näiteks mürgistus. Sama võib öelda ka kõhulahtisuse kohta. Tõsi, kõhulahtisus (nagu ka oksendamine) sellistel hilistel perioodidel võib näidata sünnituse algust.

Rindkere valutab. See pole normaalne; rääkige sellest oma arstiga. Rasedus 39. rasedusnädalal peaks suurenema, rinnanibud peaksid olema jämedad, ternespiim võib neist eristuda, kuid valu ei tohiks olla.

Hiline toksikoos. Kui teil on peavalu, kõrge vererõhk ja turse, pöörduge kohe arsti poole.

Eemaldamine või platsenta enne rasedust 39 rasedusnädalal. Kui tunnete nõrkust ja leiate suguelundite verejooksu (isegi kerget), helistage kiiresti kiirabi.

Kõhukinnisus kui valu põhjus raseduse ajal

Kui kõht valutab ja hakkab madalamale minema, siseneb loote pea väikesesse vaagnasse ja surub pärasoole, mis on kõhukinnisuse põhjus. Kõhukinnisus 39 rasedusnädalal on tõsine probleem, mida ei saa eirata. Keha väljaheites viibimine muutub nakkuse ja joobeseisundiks ning see põhjustab omakorda mitmesuguseid tüsistusi.

Kuidas kõhukinnisusega toime tulla? Tavaline nõuanne - süüa rohkem kiudainerikkaid toite - pole nüüd enam kuidagi asjakohane. Parem on apteegist osta kliid ja juua keefirit, kindlasti ainult värsket.

39. rasedusnädal on väga oluline periood, mille jooksul naisorganism lõpetab ettevalmistused eelseisvaks sünnituseks. Laps on selleks hetkeks täiesti täiskohaga ja on igal ajal valmis sündima. Paljud naised on raseduse viimaseid nädalaid raskesti talutavad, sel ajal suureneb iivelduse, südamepekslemise, õhupuuduse, kõhu-, selja- ja peavalude kaebuste arv..

Peavalu raseduse lõpus põhjustab sageli kõrge vererõhk. Te ei saa vaikuses valu taluda, tulevane ema peaks oma murettekitavatest sümptomitest rääkima günekoloogile, kes määrab talle täiendava uuringu. Mõnikord võib peavalu anda märku sellisest tõsisest raseduse seisundist nagu preeklampsia. Lisaks peavaludele on selle haiguse iseloomulikeks tunnusteks iiveldus, silme ees virvendavad mustad kärbsed, kõrge vererõhk, pearinglus, jalgade turse ja valgu sisaldus uriinis. Preeklampsia pole rasedatel naistel tavaline, kuid peavalude üle kurtmisel välistavad arstid kõigepealt selle haiguse rasedal emal. Kui preeklampsiat ei tuvastata õigeaegselt, võib see põhjustada krampe, mis võivad halvasti lõppeda nii emale kui ka lootele..

Kui on tulnud 39. rasedusnädal, pea valutab ja vererõhk on normaalne ning preeklampsiat pole õnneks tuvastatud, siis võib peavalu seostada stressi või migreeniga. Ühte valu on üsna lihtne eristada teisest: pingepeavalu surub kogu pea kokku, levides kõige sagedamini pea tagumisest osast ning migreeni iseloomustab ühes templis pulseeriv paroksüsmaalne valu, mis intensiivistub erutuse või füüsilise koormusega. Migreeni ägenemine on seotud naisorganismi hormonaalsete muutustega, selle põhjused võivad olla stress, unepuudus, ilmastiku järsud muutused, alatoitumus.

Õige igapäevane rutiin aitab vähendada peavalude sagedust ja intensiivsust. Tulevane ema peaks meeles pidama, et värske õhk mõjutab positiivselt mitte ainult lapse arengut, vaid ka tema tervislikku seisundit. Igapäevased kiirustamata jalutuskäigud tiheda liiklusega teedest ja rahvarohketest kohtadest mõjutavad raseda heaolu hästi. Naised, kes isegi raseduse ajal ei suuda tassist kohvi või kanget teed keelduda, peaksid teadma, et need joogid võivad rõhku tõsta ja põhjustada peavaluhoo. Raseda naise pea võib unepuuduse korral haiget teha, seetõttu on väga oluline minna varakult magama, kui olete enne magamaminekut toa õhutanud. Mõõdukas kehaline aktiivsus on soovitatav peaaegu kõigile positsioonil olevatele naistele, selle hindamatu kasu ei ole mitte ainult pea, vaid kogu keha. Peavalu võib tunda ka näljast, seetõttu on raseduse ajal oluline jälgida õiget toitumist.

Vaatame veel mõned selgitused, miks raseduse ajal tekib peavalu. Hilisemates staadiumides püsivate peavalude põhjus võib olla sinusiit. Sel juhul koondub valu põsesarnade taha. Kõrgenenud silmarõhk võib ka rasedal naisel esile kutsuda peavalu puhanguid. Nägemisprobleemid võivad põhjustada valu silmade ümbruses või eesmises piirkonnas..

Vähesed saavad peavalu taluda. See takistab teil mõtlemast ja olulisi asju tegemast, jätab inimeselt rahu ja tõhususe. Tugeva peavalu korral joob tavaline inimene analgiini või spazmalgoni tableti ja unustab paari tunni pärast oma halb enesetunne. Enamike valuvaigistite kasutamise vastunäidustus on aga rasedus. Peavalu. Mida teha sel juhul naisele, kes võib igal hetkel emaks saada? Muidugi proovige valu vabaneda mitteravimitega..

Kui peavalu on ebaregulaarne, peetakse und selle parimaks abinõuks. Sageli piisab sellest, kui magatakse piisavalt, nii et ebameeldivast halb enesetundest ei jääks jälgi.

Sagedaste pingevaludega võite proovida sarnaneda massaažikursusega, tänu millele saate leevendada lihaspingeid ja unustada see terviseprobleem pikka aega.

Võimlemine pole mitte ainult sport, vaid ka suurepärane teraapia meele selgusel. Raseduse ajal on füüsilised harjutused ainult teretulnud, kuna need aitavad leevendada pingepeavalusid, hajutada verd, venitada lihaseid ja liigeseid, alandada veresuhkrut ja valmistada keha ette sünnituseks. Selleks, et mitte liialdada kehalise kasvatusega, on vaja seda teha spetsiaalsetes rasedate naiste rühmades spetsialisti järelevalve all. Jooga võib olla võimlemise alternatiiv.

Migreenihoo ajal ei tohiks tähelepanuta jätta otsmikul asetsevaid sooja kompresse ning pingevaludega kantakse pea tagakülmale külmi. Jahe või kontrastne dušš aitab leevendada migreeni..

Piparmündi ja lavendli aromaatsed õlid aitavad mõnel naisel peavaludega toime tulla. Piisab, kui tilgutada paar tilka ühte õli taskurätikule või salvrätikule ja aeg-ajalt sisse hingata selle aroomi. Aroomiteraapiaga tuleb raseduse ajal olla siiski ettevaatlik, kuna lõhnade kuritarvitamine võib põhjustada vastupidist mõju..

Raseduse ajal peast võetud pillid väärivad erilist tähelepanu, kuna mõne neist võtmine on lubatud ainult äärmuslikel juhtudel ja vastavalt arsti ettekirjutustele. Rasedate naiste jaoks kõige ohutum ravim on paratsetamool, mida saab raseduse hilises staadiumis võtta, jälgides annust. 39. rasedusnädalal on ülipopulaarne ja tuntud Nurofen joomine vastunäidustatud, kuna see võib põhjustada kopsufunktsiooni ja loote südame kahjustusi. Analgin, tempalgin ja pentalgin on samuti rasedatele keelatud ravimite loendis.

Huvitav on proovida peavalu refleksoloogia abil ravida. Jalade suured varbad on ala, mis vastutab pea seisundi eest. Usutakse, et kui masseerite sõrmi kahe minuti jooksul kergete liigutustega, on peavalu kindel, et see kaob. Massaaži saab asendada varvastele aktiivsete punktide vajutamisega..

Mis tahes peavalu raseduse ajal ei tohiks raviarst märkamata jääda. Raseda ülesanne teavitab sünnitusabi-günekoloogi kõigist raseduse perioodil esinevatest terviseprobleemidest. Tänu arsti ja lapseootel ema ühistele pingutustele on võimalik tõhusamalt hakkama saada ka kõige rängema peavaluga, sünnitada täiesti terve laps ja nautida emadust.

Keha ettevalmistamise eelseisvaks sünnituseks on kõige olulisemad raseduse viimased nädalad. Täielikult moodustatud loode on igal ajal valmis sündima. See periood on naise jaoks kõige raskem, kuna keha on tohutult koormatud ja ilmneb palju valu. Iiveldus, südamepekslemine, peavalu ei ole ebamugavustunde täielik loetelu.

Peavalu raseduse 37, 38, 39, 40 rasedusnädalal võib avalduda erineval viisil, sõltuvalt selle esinemise põhjusest:

1. Hüpertensioon. Valu võib sel juhul olla pulseeriva iseloomuga ja intensiivistuda liigutustega. Viimastel nädalatel ilmneb väga sageli rõhu tõus, seetõttu tuleks seda arsti juuresoleku ajal pidevalt jälgida.
2. Preeklampsia. Koos selle patoloogiaga peavaluga ilmneb iiveldus, jalgade turse, silmade ees mustad kärbsed, kõrge rõhk. Preeklampsia õigeaegne tuvastamine väldib lapse ja ema tüsistusi.
3. Lülisamba koormus. Mõne laeva kokkusurumise tõttu võib ilmneda peavalu, mis kaela või selja kerge massaažiga kaob.
4. Pinge. Valu tekib tavaliselt füüsilise koormuse või erutusega. Sel põhjusel surub valu pead, alustades pea tagumisest osast..
5. Suurenenud silmarõhk. Sellisel juhul võib valu ilmneda välkude või otsaesise silmades..
6. Emakakaela osteokondroos.
7. ENT haigus. Valu lokaliseerimine peas sel põhjusel sõltub ENT haigusest. Näiteks sinusiit avaldub valu põsesarnade taga.
8. Peavigastused.
9. Unepuudus.
10. Nälgimine.
11. Alatalitlus.
12. Ilmamuutused.

Peavalude diagnoosimisse on kaasatud neuroloog, kes küsitleb rasedat, mõõdab vererõhku ja soovitab vajadusel võimalikke ravivõimalusi. Mittepatoloogilise iseloomuga valude korral soovitatakse teistel mittemeditsiinilistel ravimeetoditel puhata rohkem. Ravi on tavaliselt ette nähtud ainult preeklampsia korral..

Raseduse viimastel nädalatel on enamik ravimeid keelatud, mis raskendab peavalude kiiret ennetamist..

Keelatud ravimid on:

• Analgin.
• ketarool.
• nina.

Peavalust vabanemiseks on sel perioodil kõige parem kasutada mitteravimeid:

1. Täielik puhkus ja uni on sageli parim viis peavalust vabanemiseks..
2. Massaaž.
3. Kontrastiga dušš.
4. Soojad või külmad kompressid.
5. Ventileerige tuba.
6. Vältige stressi ja füüsilist stressi..
7. Aroomiteraapia. Sel juhul on lõhnade taluvus naise individuaalne omadus. Peavalude vastu aitab sidruni või piparmündi lõhn..
8. Salv "Zvezdochka" kantakse templi piirkonda.
9. Natuke võimlemist või joogat rasedatele.
10. Manuaalteraapia.

Need meetodid raseduse viimastel nädalatel on praktiliselt ainus vahend peavalust vabanemiseks, kuna paljud sel perioodil kasutatavad peavalu ravimid võivad lapsele kahjustada või sünnituse ajal põhjustada mitmesuguseid tüsistusi..

Peavalu ja nohu valutab 39 rasedusnädalat

39. rasedusnädalal on beebi keha juba täielikult moodustatud ja iseseisvaks eluks valmis. Naine peab eelseisvaks sünnituseks valmistuma, ehkki võib tekkida 2–3-nädalane viivitus, mis on normaalne. Keegi ei taha sel ajal külma saada, see haigus ei mõjuta loote arengut, siiski võib see mõjutada negatiivselt tema tervist, aga ka tulevasi sünnitusi. Ägedad hingamisteede viirusnakkused tungivad vereringesse, levivad kogu naise kehas ja võivad isegi siseneda lapse kehasse, põhjustades talle märkimisväärset kahju. Samal ajal on olemas tõhusad meetodid ägedate hingamisteede viirusnakkuste raviks raseduse lõpus ja neid arutatakse lähemalt..

Külmetushaiguste käes vaevlesid kõik inimesed, sealhulgas paljud lapseootel emad. Ägedate hingamisteede viirusnakkuste esimestel nädalatel võib loote arengut oluliselt mõjutada, põhjustades tõsiseid muutusi ja defekte. Teisel trimestril on haigus endiselt ohtlik, ehkki negatiivsete tagajärgede oht on vähenenud, võib 39. nädala külm võib põhjustada rasket sündi, mis pole naisele ja tema lapsele hea.

Sel juhul ei tohiks haiguse esimeste sümptomite ilmnedes paanikasse sattuda, isegi kui see juhtus enne sündi ise. Tüsistused on võimalikud, kuid need tekivad ainult siis, kui te seda haigust üldse ei ravita. Nakkuse likvideerimiseks on vaja võtta asjakohaseid meetmeid ja teha kõik endast olenev..

Lisaks on soovitatav järgida mõnda ennetavat meedet, et vältida nakatumist:

  1. Enne ühistranspordi juurde minekut, kliinikusse või mõnda muusse rahvarohkesse kohta tasub nina limaskesta oksoliinse salviga üle värvida..
  2. Ventileerige ruumi regulaarselt igal ajal aastas..
  3. Soovitav on süüa vitamiinirikkaid toite. Ärge unustage küüslauku ja sibulat.
  4. Õhuniiskust on vaja jälgida, et mitte luua soodsaid tingimusi viiruste levikuks.
  5. Immuunsussüsteemi tuleks tugevdada, mis võib raseduse ajal märkimisväärselt nõrgeneda..

SARS 39 rasedusnädalal on ohtlik selle tagajärgedele:

  • Võimalik enneaegne sünnitus, mis on tingitud asjaolust, et naise immuunsus on nõrgenenud ja ta ei suuda iseseisvalt nakkusega võidelda.
  • SARS-i sümptomitega lapse sünd. Beebi on sel juhul sündinud nõrgana, kahvatuks ja vajab tervise taastamiseks lisameetmeid.
  • Pärast tervisliku lapse sünnitust ei pruugi neil olla mõnda aega ema näha, kuna on olemas võimalus nakatuda viirusesse.
  • Raske sünnitus: valu, verejooks, minestamine jne..

Kõik see ei tohiks olla depressiooni põhjus, vaid peaks suunama teid haiguse viivitamatule ravimisele kõige ohutumate meetoditega..

On väga oluline haigust ära tunda juba algstaadiumis, kui nakkus sattus alles kehasse, kuid pole veel jõudnud vere kaudu levida. ARVI esimesed nähud on:

  • ninakinnisus, võimetus vabalt hingata, mis loob lapsele hapniku saamise takistuse;
  • tugev kuiv köha;
  • ebamugavustunne kurgus, valu toidu neelamisel;
  • pearinglus;
  • apaatia ja ükskõiksus kõige suhtes, mis varem tõi rõõmu ja naudingut;
  • palavik.

Arsti poole pöördudes saate teada haiguse põhjuse ja arvestada ka õige raviga, mille määrab arst. Ise ravimine on rangelt vastunäidustatud!

Tuleb mõista, et sel ajal tekivad naise kehas erilised muutused - emakakael pehmendab ja lüheneb, valmistudes avalikustamiseks. Loote langeb madalamale ja madalamale, tema pea on juba väljapääsu poole surutud. Selles etapis esinevat haigust ei saa paljude ravimite ja ravimitega ravida, arstid soovitavad hoiduda radikaalsetest meetmetest. Samal ajal ei saa haigust ignoreerida, tuleb teha kõik endast olenev, et peamised sümptomid võimalikult palju kõrvaldada:

  1. Võite maitsta lahusega, mis on valmistatud klaasist veest, 1 tl. sool ja sama palju soodat. Protseduur tuleks läbi viia 4-5 korda päevas.
  2. Tasub riietuda vastavalt aastaajale, öösel on soovitatav jalga panna villased sokid, et need ei läheks liiga külmaks. Te ei tohiks võtta kuuma vanni, kuna need soodustavad enneaegset sünnitust.
  3. Loputage ninaõõnt joodi soolalahusega või loputage nina veega segatud aloe mahlaga. Eksperdid ei soovita kasutada vasokonstriktiivseid ninatilku, selle asemel võite kasutada Aqua Maris või Pinosol.
  4. Köha raviks kasutatakse arvukalt meetodeid: vees lahustuv looduslik mesi mesi, salvei ürdi, mis valatakse klaasi keeva veega ja infundeeritakse 20 minutit, sissehingamine aromaatsete õlide abil jne. Köha aitab kasemahla hästi.
  5. Samuti peaksite jooma võimalikult palju vedelikku ja tegema seda nii tihti kui võimalik. Soovitav on juua puuviljajooke, sooja piima, kuuma teed, ürdidekokte, naturaalseid mahlasid.

Mingil juhul ei ole lubatud kasutada antibiootikume ja muid tugevaid ravimeid, mille kasutamine võib viia kurbade tagajärgedeni.

Kui teid ravitakse ainult ühe ülalnimetatud meetodiga, pole sellest tõenäoliselt suurt kasu. Vajalik on kompleksne ravi, mis hõlmab mitmeid ohutuid ja tõhusaid meetodeid. Lisaks on vaja arstiga konsulteerida, mis on võimalik ja mida ei saa sel ajal võtta vahetult enne sündi.

SARS 39-ndal rasedusnädalal võib olla iga naise jaoks ebameeldiv üllatus, kuid ärge ärrituge, kõik on korras, kui tervisehäire raviks võetakse sobivad meetmed. Õige ja ohutu ravi korral toimub teie sünd peaaegu valutult ja laps sünnib täiesti tervena, ilma SARS-i ja muude patoloogiate tunnusteta.

külmetushaiguste ravi

Nii et raseduse viimane etapp on kätte jõudnud. Seda võib pidada korraga kõige lihtsamaks ja raskemaks. Ühelt poolt on paljud hirmud juba selja taga, sealhulgas raseduse katkemise hirm. Rase naine on juba harjunud oma seisundi, suure kõhu, tujukõikumistega. Ja teisest küljest kardab ta tundmatut, sünnitust. Ta on mures, et lapsega on kõik korras. Samuti kardavad paljud raseduse 3. trimestri ajal külmetust, eriti kui see ilmneb külmal aastaajal.

Ja mis on raseduse hilises külmas ohtlik oht? On vaieldamatu, et nohu raseduse lõpus on palju vähem ohtlik kui alguses. Üks asjaolu, et kui enneaegne sünnitus toimub pärast 28 nädalat, siis saab arenenud tehnoloogiate abil beebi päästa, rahustades paljusid tulevasi emasid. Ja kui raseduse 31–32 rasedusnädalat esile kutsuv külm põhjustab enneaegset sünnitust, on lapsel võimalus iseseisvalt ellu jääda. Kuid see kõik ei tähenda üldse seda, et raseduse 3. trimestril esinev külm pole ohtlik. Ja mitte ainult lapsele, vaid ka teile.

Näiteks 34-ndal rasedusnädalal võib külm mõjutada teie hormoone, mis sel nädalal hakkab aktiveerima rinnapiima tootmist. Selle eest vastutavad platsenta hormoonid ja haiguse ajal on platsenta väga suur koormus.

Nagu teate, on 37. nädalaks loode juba täielikult moodustunud ja eluks väljaspool ema kõhtu valmis. Kuid raseduse 38–39 rasedusnädalal esinev külm on emale kõige vähem ohtlik, kuid lapsele väga ohtlik. See on peamiselt tingitud platsenta halvenemisest. Platsenta raseduse viimastes etappides vananeb ja nohu võib "tungida" läbi platsenta lapsele. See ei tähenda, et laps võib ka haigestuda. Mitte. Kuid ta võib saada ema poolt tarvitatavaid ravimeid külmetuse vastu, haigust põhjustavate bakterite toodetud toksiine ja muid aineid, mis pole väikesele mehele eriti kasulikud.

Külmetus raseduse kolmandal trimestril on ohtlik ka vee saastumise tõttu. Paljud bakterid võivad kahjuks amnionivedelikku tungida ja laps saab seda väga sageli juua. Seega võivad külmaga 8–9-nädalasel raseduse ajal bakterid tungida otse imiku kehasse, mis on väga ohtlik. Seetõttu nõuavad günekoloogid rasedatelt naistelt tungivalt kliiniliste vere- ja uriinianalüüside tegemist iga kahe nädala tagant. Nende analüüside tulemuste ja ultraheliuuringu tulemuste kohaselt saab arst teada saada ema, lapse ja platsenta seisundist. Need testid tuleb läbi viia ka siis, kui raseduse viimasel kuul ei olnud külma. Nendest esmapilgul tehtud lihtsatest analüüsidest saate igal ajal õppida palju raseda ja tema loote tervisliku seisundi kohta.

Mis veel võib raseduse viimasel kuul olla ohtlikum nohu? Paljud rasedad naised mõtlevad selle peale, kuid mitte kõik ei suuda ette kujutada kogu võimalikku stsenaariumi. Mis saab juhtuda, kui naine põeb raseduse viimastes etappides külma? Kujutame ette ühte halba stsenaariumi. Niisiis, rase naine sai väga külma. Tema keha on nõrgenenud ega suuda haigusega täielikult võidelda. See kutsub esile enneaegse sünnituse. Laps sünnib tervena, kuid tal pole lubatud oma ema näha, sest ta on haige. Ja ta vajab tõesti tema soojust ja hoolt. Ja mis kõige tähtsam, ema piim! Ja ema ei saa oma last kallistada, suudelda ega rinnale panna. Viimane, muide, võib olla emalt piima kaotamise ees.

Seetõttu pidage meeles, et raseduse ajal raseduse ajal 3. trimestril ilmneva külmakahjustuse näilise kahjutuse korral pidage meeles, et see pole nii. Ja proovige võtta kõik meetmed, et jääda terveks nii enda kui ka beebi jaoks.

Sagedased külmetushaigused raseduse ajal on väga levinud nähtus, kuna pärast viljastumist seisab iga naise keha faktoriga, mis on kohustuslik nn huvitavas olukorras - füsioloogilises immunosupressioonis. See tähendab keha spetsiifilise (omandatud) immuunsuse vähenemist, et vältida embrüo hülgamist.

Sellepärast on huvitaval positsioonil olevatel naistel kalduvus nohu, samuti ülemiste hingamisteede krooniliste haiguste ägenemisele. Erinevate allikate andmetel on raseduse ajal külmetushaiguste, ägedate hingamisteede nakkuste või ägedate hingamisteede viirusnakkuste esinemissagedus 55–82%.

Ilma eranditeta huvitab kõiki vastus põhiküsimusele: kas külm on raseduse ajal ohtlik? Ja eriti esimesel trimestril.

Külm on adenoviirusnakkuse ühe sordi kehaga kokkupuutumise tagajärg. Kuigi arstid ei saa öelda, kuidas see või see adenoviiruse tüüp, mille lapseootel ema üles korjas, loote arengus kajastub. Kuid absoluutselt kõik sünnitusarstid-günekoloogid on ühel meelel: viis, kuidas külm rasedust mõjutab, sõltub ennekõike selle kestusest.

Kõige ohtlikumad on rasedusaja esimestel nädalatel nohu, kuna just sel perioodil pannakse alus terve lapse normaalsele kandmisele. Kui teil tekib 1. ja 2. nädalal külm (kui enamik naisi ei tea endiselt, et nad on positsioonis), võib see põhjustada spontaanse raseduse katkemise. 3. rasedusnädala külm on samuti äärmiselt ebasoovitav, sest just sel ajal implanteeritakse loote muna emaka seina ja sellel pole kaitset (platsentat pole veel).

Igasugused nakkused ja haiguste ägenemised, samuti raseduse 4. nädala külm, kui platsenta moodustumine algab, võib põhjustada selle eraldumist verejooksu ja raseduse katkemise tõttu. Meditsiinilise statistika kohaselt on ägedate hingamisteede viirusnakkuste tõttu varajases staadiumis 13-18% rasedustest enneaegne.

Lapse sünnitamise 5. ja 6. nädalal esinev külm langeb kokku etapiga, kus loode moodustab närvitoru, ja tulevase ema haigus võib põhjustada lapse kesknärvisüsteemi defekte.

7., 8. ja 9. nädalal esinevad nohud koos ninakinnisuse ja kõrge palaviku sümptomitega mõjutavad lootele hapniku voogu, mis on lihtsalt siseorganite moodustumine. Hapnikuvaegus põhjustab loote hüpoksiat ja suurt hilinenud arengu riski.

Külm 10. ja 11. rasedusnädalal ilmneb ajal, mil enamik sündimata lapse elutähtsaid organeid mitte ainult ei moodustunud, vaid hakkavad ka toimima. Ja nohu - eriti raskekujulises vormis kõrge palavikuga - suurendab viiruste tekitatud toksiinide riski lootele jõudmiseks. See kehtib eriti gripi kohta: need, kes põevad seda haigust, sünnitavad suure tõenäosusega enneaegseid või madala sünnikaaluga lapsi, samuti hüdrotsefaalia või enneaegse platsenta vananemist. Samad tegurid kehtivad ka siis, kui lapseootel ema põeb viljastumist 12. või 13. nädalal pärast viljastumist.

Algab rasedusaja teine ​​trimester ja arvatakse, et raseduse teisel trimestril esinev külm ei põhjusta mingeid perinataalseid patoloogiaid. Sellest hoolimata võib see 14., 15. ja 16. nädalal provotseerida sündimata lapse kehas põletikulisi protsesse - platsenta nakatumise tagajärjel.

Ehkki rasedusaegse raseduse teisel ja kolmandal trimestril esinevad külmetushaigused ei mõjuta tõepoolest lapse elundeid otseselt nii tõsiselt, et põhjustada nende anomaaliaid.

17., 18. ja 19. nädala nohu on aga lootele ohtlik naise keha joobeseisundi tõttu, mille temperatuur + 38 ° C ja kõrgem ei lange mitu päeva ja isu kaob täielikult. Lapse emakasisene areng jätkub ning selleks vajab ta hapnikku ja toitaineid, mis külmal emal puuduvad.

Lisaks võib kõrge kehatemperatuuri korral külmetus lapse kandmisel 20., 21., 22. ja 23. nädalal (lühidalt öeldes kogu teisel trimestril) põhjustada platsenta nakatumist viirusega, mis põhjustab sageli platsenta patoloogiat - fetoplatsentaalne puudulikkus. Ja viirused aitavad kaasa nakkuse fookuste aktiveerimisele, mis asuvad naise enda kehas.

Raseduse hilises külmas on oma negatiivsed tagajärjed. Väga sageli kurdavad lapseootel emad õhupuudust ja isegi valu ribide all hingamisel. Ja köhimisel pinguldavad kõik hingamislihased, diafragma ja kõhulihased; samal ajal kui diafragma tõmblev liikumine mõjutab emaka põhja, kust emakas tuleb tooni. Ja see võib põhjustada enneaegset sünnitust. Sellepärast on külm 35. rasedusnädalal ohtlik.

36-ndal rasedusnädalal esinev külmetus ja oluline temperatuuri tõus on platsenta eraldumise ja amniootilise vedeliku (amniootilise vedeliku) enneaegse tühjenemise käes. Ja 37. nädalal võivad nakkuse patogeenid siseneda amnionivedelikku (mida loode süstemaatiliselt imendub).

Lihtne on ette kujutada, kuidas külm võib lapse raseduse perioodi 38. ja 39. nädalat mõjutada. On selge, et ema tugeva külma ja kinnise ninaga võtab ta vähem hapnikku. Raseduse hilisemates staadiumides väljendub loote emakasisene hüpoksia nii selle vähese aktiivsuse kui ka liigse liikuvusega. Viimane viib nabanööri takerdumiseni. Nabaväädi korduv tihe takerdumine on peamine põhjus, miks laps hapniku täielikult loobub ja tema verevarustus peatub...

Ja lõpuks - 40. rasedusnädalal esineva nohu peamine tagajärg: vaatlusosakonnas toimub kauaoodatud beebi sünd. See osakond on mõeldud töötavatele naistele, kellel on palavik (üle + 37,5 ° C), kellel on ägedate hingamisteede infektsioonide või gripi sümptomid, mitmesugused sünnikanali infektsioonid, hepatiidi viiruse kandjad. Ja laps on vahetult pärast sündi emast eraldatud.

Muide, rasedus pärast külmetust reeglina ei avalda negatiivseid tagajärgi.

Raseduse ajal esinevad külmetushaiguse esimesed sümptomid ei erine selle haiguse tunnustest inimkonna mitteosavas osas. See on üldine halb enesetunne ja peavalu, siis algab nohu, valus kurgus ja valulik neelamine, kehatemperatuur tõuseb pisut. Temperatuur võib tõusta + 38,5 ° C-ni, kuigi raseduse ajal on külm sagedamini ilma palavikuta (või madala palavikuga).

Köha ja üldise joobeseisundi sümptomid, mis avalduvad nõrkuse, isukaotuse ja unisuse vormis, võivad liituda nohuga. Haigus kestab 5 kuni 12 päeva. Kui te ei tegele haiguse raviga sel ajal, on võimalikud tüsistused: farüngiit, sinusiit või bronhiit.

Raseduse ajal on vaja alustada külmetushaiguste ravi esimesest haigusnähust. Ja pidage meeles, et lapse kandmise perioodil on enamik ravimeid, sealhulgas aspiriin, vastunäidustatud.

Aga kuidas siis raseduse ajal külmetust ravida? Esimesed, kes lähevad, on tõestatud rahvapärased abinõud. Kuna rasedad ei saa jalgu üles tõsta, leotage käsi ja see hõlbustab nina hingamist. Mähkige end üles, pange villased sokid selga ja ronige katete alla: külmetushaiguste jaoks on hea soojus, rahu ja uni. Ärge unustage rikkalikku jooki - kuum roheline tee sidruni ja meega, pärnaõitega tee, jõhvikamahl, kibuvitsapuljong, kuivatatud puuviljakompott. Tee-ingver aitab ka mitte ainult katarraalsete sümptomite korral, vaid ka iivelduse korral hommikul.

Saate sageli lugeda, et öösel võite juua kuuma kummeli teed või viburnumiga teed. See on muidugi võimalik, kuid mitte tiinusperioodil! Vahetult tuleb rõhutada, et kõiki raseduse ajal külmetushaiguste ravimtaimi ei saa kasutada. Siin on loetelu ravimtaimedest, mis on vastunäidustatud kogu rasedusperioodi vältel: aaloe, aniis, odramari, elecampane (rohi ja juur), magus ristik, pune, naistepuna, maasikad (lehed), viburnum (marjad), vaarikad (lehed), sidrunmeliss, lõhe koirohi, lagrits (juur), vereurmarohi, salvei. Seetõttu ei tohiks neid taimi sisaldavaid ravimeid võtta..

Kuid kummeliapteegi kohta (mida kasutatakse sageli menstruaaltsükli normaliseerimiseks) pole kindlat soovitust. Paljude kogenud ravimtaimede esindajate sõnul võib kummel raseduse ajal põhjustada verejooksu ja seetõttu pole see soovitatav. Teised usuvad, et kummelit võib võtta sõna otseses mõttes kogu rasedusperioodi vältel, kuid mitte rohkem kui kaks tassi päevas...

Samal ajal märgime, et raseduse ajal ei tohiks küüslauku külmast kasutada, välja arvatud juhul, kui hakkad hammast ja hingate seda lenduvaga - külma eest. Fakt on see, et küüslauk vähendab joodi imendumist. Joodipuudus tulevases emas põhjustab loote küpsemise rikkumist ja suurendab vastsündinu hüpotüreoidismi tõenäosust.

Kõrgel temperatuuril aitab keha viina hõõrumine (kolmandik klaasi viina, kaks kolmandikku vett) või äädikas (samas proportsioonis).

Kurguvalu korral tuleb seda sageli loputada soolalaua või mere (loodusliku toidu) lahusega: üks teelusikatäis klaasi sooja keedetud veega. Või sooda (teelusikatäis ühe klaasi vee kohta) ja furatsilina (1 tablett 200 ml vees) lahused. Saialill tinktuuraga kuristamine aitab: 10 tilka alkohol tinktuura 100 ml vee kohta. Võite kasutada ka omatehtud vee infusiooni: supilusikatäis kuivatatud saialilleõisi klaasi keeva veega.

Leevendage kurguvalu ja loputage klaasist soojas vees lahjendatud poole sidruni mahlast, lisades teelusikatäis vedelat looduslikku mett (sidrunimahla võib asendada kahe supilusikatäie naturaalse õunasiidri äädikaga). Muide, mesi raseduse ajal külmast on väga kasulik. Nii võib tass kuuma piima lusikaga mett enne magamaminekut leevendada naise kurguvalu ja vältida köha teket. Sidrun (otse kooriku abil) ja jõhvikad (mis tahes kujul) on samuti väga kasulikud..

Mõned inimesed soovitavad kurgu loputamiseks klorofillipti alkoholilahust (eukalüptilehtedest pärit klorofüllide segu), kuid ravimi juhistes märgitakse, et “raseduse ja imetamise ajal võib ravimit kasutada, hinnates kasu ja kahju suhet”...

Samuti on efektiivne sissehingamise ravi. Näiteks piparmündiõli (mentool) või Zvezdochka palsamiga. Võite hingata kaks korda päevas (hommikul ja õhtul) 15 minutit, kattes oma pea rätikus nende keetmise ajal keedetud kartulite kohal, nagu meie vanaemad tegid. Ja ägeda kurguvalu korral teevad nad alkoholiga sooja kompressi (1 osa alkoholi ja 2-3 osa vett) ja hoiavad seda, kuni see täielikult kuivab. Samuti võite mandleid määrida taruvaigu tinktuuraga või kasutada Kametoni aerosooli (Bioparoxi aerosooli tiinuseperioodil puuduvad usaldusväärsed andmed ravimi ohutuse kohta).

Nohu raviks loputage nina soolase veega või tilgutage seda mitu korda päevas täie pipetiga ninasse (lahus valmistatakse teelusikatäis soola poole klaasi veega). Võite kasutada ravimeid Aquamaris või No-salt, mis on meresoola lahused.

Positiivse efekti annab sooja oliivi-, astelpaju- või mentooliõli ninasse tilgutamine (2-3 tilka mitu korda päevas). Nagu ka sibulamahlaga niisutatud puuvillast tampooni, mida tuleb hoida mitu minutit ninasõõrmetes 3-4 korda päevas. Peaaegu esimest korda õnnestub neil vabaneda algavast riniidist Zvezdochka palsami abil, mille abil tuleb nahka nina „sissepääsu“ lähedal määrida.

Köha ületamiseks on kõige parem juua mitte väga kuuma piima, millesse on lisatud naturaalset mett ja võid. Sa pead jooma aeglaselt ja väikeste lonksudena. Efektiivne rahvapärane abinõu köha jaoks on õunakoori soe keetmine meega või viigimarjade keetmine piimas (4 kuivatatud marja 200 ml piima kohta). Kuiva köha korral võite võtta kilejala infusiooni (supilusikatäis kolm korda päevas), vahukommi, priimula, medunica vesilahuse infusiooni või tüümiani ürdi keedist (tüümian ainult rasedusperioodi esimesel trimestril). Röga paremaks väljutamiseks köhimise ajal kasutatakse inhalatsioone sooda või Borjomi mineraalveega.

Arstid soovitavad raseduse ajal sageli külmetushaiguste raviks mõeldud ravimeid - ninatilgad, pihustid, joogid, siirupid ja köhatabletid. Nende kasutamist tuleb käsitleda väga hoolikalt..

Näiteks tilgad, salvid ja Pinosol spray, vastavalt juhendis märgitud komponentidele, ei ole raseduse ajal ohtlikud. Preparaadis sisalduvad eeterlikud õlid - harilik mänd, piparmünt, eukalüpt, tümool, guayazulen (tsitruseliste koirohiõli) - võivad aga põhjustada nina limaskesta tursega allergilise reaktsiooni. Lisaks on täiendavates koostisosades näidustatud butüüloksüanisool. See on toidulisand, mida kasutatakse rasvade oksüdeerimise aeglustamiseks. Sellel ainel võib olla kehale toksiline mõju, selle kasutamine toiduainetööstuses on ELis keelatud..

Selliste ravimite kasutamine raseduse ajal külmetushaiguste korral on vastunäidustatud: Pertussin, Tussin plus, Joset, Glycodin, Ascoril, Travisil, Broncholitin, ACC, Flupex, Codelac, Terpincod. Ärge kasutage pastille ja pastille kurguvalu või köha korral: lisaks taimset päritolu komponentidele on need täis keemiat. Nagu nende tootjad diplomaatiliselt kirjutavad, “ei ole ravimi kasutamisel raseduse ajal vastunäidustusi, tuleks seda siiski võtta rangelt vastavalt raviarsti ettekirjutusele. Peab hoolikalt kaaluma emale oodatavat kasu ja võimalikke lootele tekkivaid riske”..

Nüüd, kuidas küünlaid raseduse ajal külmetuse ajal kasutatakse. Näiteks kasutatakse Viferoni ravimküünlaid ägedate hingamisteede viirusnakkuste (gripp, bakteriaalne infektsioon komplitseeritud hingamisteede haigused), kopsupõletiku, meningiidi ja sepsise, samuti urogenitaalsete infektsioonide ja herpese (sealhulgas suguelundite vormi) korral. Pärasoole suposiite lubatakse kasutada alles 14 nädala jooksul pärast viljastumise algust. See preparaat sisaldab inimese rekombinantset alfa-2-interferooni, askorbiinhapet ja alfa-tokoferoolatsetaati ning sellel on viirusevastane, immunomoduleeriv ja antiproliferatiivne toime. Seda kasutatakse täiskasvanute ja laste (sealhulgas vastsündinute) mitmesuguste nakkus- ja põletikuliste haiguste ravis. Salvi kujul kasutatakse Viferoni naha ja limaskestade herpeetiliste kahjustuste raviks. Salvi kantakse õhukese kihina kahjustatud nahapiirkondadele 3-4 korda päevas 5-7 päeva jooksul.

Mõned arstid määravad Genferoni. Ilmselt lootuses, et neis sisalduv sama interferoon suurendab naise immuunsust. Kuid esiteks kasutatakse genferooni ainult urogenitaalsete infektsioonide ja suguelundite haiguste korral. Teiseks ei saa lapse kandmise ajal kasutada immunomoduleeriva toimega ravimeid, kuna nende toime lootele on endiselt teadmata.

Homöopaatiat kasutatakse ainult arsti soovitusel. Niisiis, homöopaatiline preparaat Stodal, mis sisaldab peamiselt taimseid koostisosi, toimib erinevat tüüpi köha vastu ning sellel on röga eraldav ja bronhodilataatorit soodustav toime. Nagu juhistes märgitud, on see siiski ette nähtud raseduse ajal ja imetavatele emadele vastavalt arsti rangetele soovitustele..

Ja homöopaatiliste suposiitide Viburkol juhistes on kirjutatud, et "rasedus ei ole vastunäidustus ravimi väljakirjutamisele." Nendel ravimküünaldel on valuvaigistav, põletikuvastane, sedatiivne ja spasmolüütiline toime. Neid on ette nähtud ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja muude komplitseerimata nakkuste (sealhulgas vastsündinutel), samuti ENT-organite põletikuliste protsesside ja Urogenitaalsüsteemi põletikuliste haiguste ravis.

Kõik raseduse ajal külmetushaiguste ennetamise meetmed on kasulikud lapseootel emade ja nende imikute üldise tervise jaoks. Peate järgima lihtsaid reegleid:

  • Reegel number 1 - enne iga ruumidest väljumist tuleks nina limaskesta määrida oksoliinse salviga, mis tuleb pärast koju naasmist maha pesta.
  • Reegel number 2 - et piirata "väljasõitu" avalikesse kohtadesse, eriti "hooajaliste" nakkuste aktiveerimise ajal, ärge kõhelge meditsiiniasutusi külastades marlisidemete kandmisest, vältige kokkupuudet külmetushaigustega, isegi kui need on lähisugulased.
  • Reegel number 3 - keha karastamiseks kontrastainega või jalgade jahutamiseks jaheda veega (+ 18-20 ° C).
  • Reegel number 4 - füüsiline aktiivsus ja värske õhk: liikumine ja jooga, vähemalt kaks tundi päevas kõndimine.
  • Reegel number 5 - arsti soovitatud õige toitumine ja multivitamiinide kompleksid.
  • Reegel number 6 - soolestiku normaliseerimine, mis aitab värskeid köögivilju ja puuvilju, piimatooteid ja kliidega leiba.

Peate järgima neid reegleid, et raseduse ajal esinev külm ei varjutaks seda erilist perioodi naise ja tema pere elus.

Teie rasedus on täielikult lõppenud ja sünnitus võib alata igal ajal, niipea kui teie ja laps olete mõlemad selleks valmis. Lapse kasv ei peatu minuti jooksul, ta võtab kaalus juurde ja kasvab, kuigi see on juba sama aktiivne kui mõni nädal tagasi. Emakas pole piisavalt ruumi, sageli tunnete ebamugavust sünnituse või liikumise eelkäijatest, väsimus on kogunenud ja soovite sünnitada nii kiiresti kui võimalik. Olete jõudnud kaugele ja alles on jäänud vaid mõni päev. Sünnitamisele lähemal väheneb amnionivedeliku hulk ja beebi muutub väga rahvarohkeks. Kuid see võimaldab sünnitusel vähendada tüsistuste riski nabanööri ja teiste prolapsi kujul. Valmistage ette kõik haiglareisiks vajalik ja lõõgastuge.

39 nädalat on kümnes sünnituskuu ja üheksanda kalendrikuu lõpp, enne sünnitust on jäänud vaid mõned päevad, perioodi 38–40 nädalat peetakse lapse sünni puhul üsna normaalseks. Nüüd ei võta te enam kaalus juurde, hoolimata sellest, et laps alles kasvab, teie keha valmistub sünnituseks ja sünnituse pooldajad panevad end üha aktiivsemalt tundma. Tõsiseid tervisliku seisundi muutusi võrreldes eelmise nädalaga ei toimu, kuid tung tualetti on muutunud sagedaseks, ärevus ja närvilisus on suurenenud varase sünnituse kartuse tõttu. Emakas ja selle kael valmistuvad aktiivselt sünnituseks, laienevad järk-järgult ja pehmenevad, mis võib põhjustada pruuni eritist. Kõhu langetamine ja hingamise hõlbustamine parandab seedimist ning keha ettevalmistamisel sünnituseks võib tekkida isegi kõhulahtisus. Sünnitus võib alata igal hetkel - päeval või öösel, samal ajal kui kõigepealt võib tekkida sünnitus ja alles siis vesi eemaldub või vastupidi - mõlemad võimalused on normaalsed. Nüüd ei tohiks kodust kaugele reisidele minna, vaid vajaminevad dokumendid peaksite alati kaasas olema, eriti kui see pole esimene sünd. Kui operatsioon on planeeritud, pannakse teid tõenäoliselt haiglasse ettevalmistamiseks eelnevalt.

Võite sünnitada sel või järgmisel nädalal, ainult 5% naistest on DA-s laps, ülejäänud teevad seda varem või isegi hiljem kui tähtpäev. See ei ole ohtlik, laps on juba küps ja emakaväliseks eluks täiesti valmis.

Laps kaalub selleks ajaks umbes 3300 g ja on jõudnud 52-53 cm kõrgusele.Ta on täiesti täiskohaga ja valmistub sünniks. Lapse liigutused selles mahlas muutuvad emakas tugeva pingutuse tõttu vähem aktiivseks, ta tõmbab põlved rinnale ja ületab käsi, nii et mugavam on emakasse asuda. See on tingitud ka asjaolust, et sünnitusele lähemal olev amniootilise vedeliku hulk väheneb hormonaalse tausta mõju tõttu, mis samuti piirab oluliselt liikumist. Sellel perioodil on enamikul lastel peaesitlus, mis on loomuliku sünnituse jaoks kõige mugavam, kuid seal võib olla vaagna ja siis otsustatakse, kas sünnitamine on võimalik loodusliku sünnikanali kaudu või on parem kasutada keisrilõiget.

Nüüd on laps täpselt selline, nagu ta saab esimestel päevadel pärast sündi, tal on kõik refleksid täielikult moodustatud, nagu vastsündinul, kõik tema elundid ja süsteemid on täielikult arenenud ning närvisüsteem kontrollib neid täielikult. Isegi lapse une ja ärkveloleku rütm on nüüd selline, nagu see esimestel elunädalatel saab. Beebi imeb aktiivsuse perioodil sõrme või liigutab jäsemeid, reageerib aktiivselt välistele stiimulitele. Ta reageerib aktiivselt valjudele helidele või kõhtu puudutades, võib kulmu kortsutada, väriseda, luksuda ja amnionivedelikku neelata. Amniootilise vedeliku ja nende soolestikus toimuva seedimise tõttu moodustus ürgkaltsium - mekoonium, see peaks pärast sündi lahkuma. Kui lootel on kannatusi emakas, võib mekoonium eralduda oodatust varem ja vesi värvub rohekaks.

Kehamass ja lihasjõud suurenevad aktiivselt, täiendava emakavälise elu jaoks ladustatakse kaltsiumi ja rauda, ​​treenitakse koordinatsiooni ja lihastoonust. Oluline on jälgida loote liikumist, ühe päeva jooksul peaks ta endast vähemalt kümme korda teada andma. Kui selle aktiivsus on väga väike või liigutused on tugevad ja püsivad, peate nägema arsti, võib-olla lootel on hüpoksia.

Imiku süda pumpab veresoonte kaudu aktiivselt verd, neerud filtreerivad uriini, soolestik seedib allaneelatud vett ja kõhunääre aitab neid lagundada, tootes ensüüme, mis aitavad beebil hiljem toitu seedida. Kuid närvisüsteem paraneb endiselt ja teeb seda ka pärast lapse sündi. Nüüd on lapse keha steriilne, esimesed mikroobid koloniseerivad soolestikku ema rinna esimeste ternespiimatilkade abil. Seetõttu on äärmiselt oluline kinnitada laps kohe pärast sündi rinnale, et ta saaks rinna ja nibu nahalt talle tuttava taimestiku.

Siiani on lootel toitu platsenta kaudu, kuid nüüd hakkab see aktiivselt vananema, kuna see töötab endiselt üsna vähe. Nabaväät lõigatakse alles pärast sündi ja siis sööb laps omapäi. Kopsud on hingamiseks valmis, kuid langenud olekus avanevad nad alles pärast lapse sündi.

Sünnitus võib alata igal hetkel, olete nendeks täiesti valmis, kuid nüüd on mõttekas hoolikalt jälgida sünnituse seisundit ja eelkäijaid, need näitavad raseduse peamise sündmuse peatset algust..

Enne sünnitust on naise isu oluliselt vähenenud, kuna keha on ettevalmistatud sünnituseks, toimub kogu keha “puhastamine” koos kaalukaotusega tursete ühtlustumise, soolestiku liikumise, kuni kõhulahtisuse tekkeni ning vahel võib esineda isegi iiveldust ja oksendamist. Keskmiselt võtab see kaalust kuni 2 kg. Valed kokkutõmbed muutuvad nüüd sagedaseks ja tugevaks, need on väga märgatavad, kuid neil pole selget perioodilisust ega vii emakakaela avanemiseni. Nendega võib kaasneda tõmmetunne alaseljas ja kõhus, valulikkus alakõhus. Neid sünnitusvaludest eristamiseks võite duši all käia, oma kehaasendit muuta, toas ringi kõndida või pikali heita, valed sünnitusvalud sarnanevad tavaliselt ning tõelised ainult intensiivistuvad ja nendevaheline intervall väheneb..

Suureneb tupest väljutamine koos roosakas lima tükkide väljutamisega - korgist, mis katab emakakaela. Kael pehmendab ja lõdvestab, mis viib korgi vabanemiseni, see võib osade kaupa jätta kuni kaks supilusikatäit või tükikese lima.

Võib tekkida vastupandamatu soov kõik koristada ja korrastada - “pesitsussündroom”, mis sunnib naist võtma rasket kodutööd. Ärge olge innukas ja ületöötav. Võib esineda ka meeleolumuutusi ja unetust, see näitab varajast sündi.

Need kokkutõmbed on valusad, koos nendega suurenevad aistingud ja kontraktsioonide vahelised intervallid vähenevad. Valud on tuhmid, järk-järgult suurenevad tugevus, kestus. Esimesel sünnitusel peate sünnitusmajja tulema kokkutõmmete ajal umbes iga kümne minuti järel ja umbes 30 sekundit. Korduva sünnituse korral peaksite kiirustama, tavaliselt mööduvad need kiiremini. Selle perioodi sünnitus on üsna normaalne, need toimuvad kolmel perioodil - esimene pikim on kokkutõmbed koos emakakaela järkjärgulise avanemisega, teine ​​- sunniviisiline - lapse sündi ja kolmas - sünnitusjärgse perioodi vältel. Võideldes peate liikuma ja hingama õigesti, see kergendab teie seisundit, kuulab arste ja kõik saab korda. Haiglat pole vaja karta, sünnitus on täiesti loomulik protsess ning ämmaemand ja arst on alati teiega.

39. nädal on väsinud ootus sünnitusele ja suur väsimus tohutu kõhu ja ebamugavuse tõttu. Nüüd on teil raske liikuda, riietuda, magada ja isegi süüa teha, nii et võite ärrituda ja olla närvis, väsinud. Iga beebi liigutus on väga selgelt tunda, ta kasvas ja sai väga tugevaks ning umbes 15 kg liigset raskust on raske kanda. Sellise kõhu korral on keeruline leida mugavat asendit, unetuse piinu ning päeva jooksul tunned end väsinuna, tahad alati tualetti minna, kuna loote pea pressib põit.

Sünnituse eellased on selgelt tunda ja toimub keha ettevalmistamine - võib esineda iiveldust ja oksendamist, kõhulahtisust, ehkki kõhukinnisus on võimalik, millega on isegi kiudainerikka dieedi korral raske toime tulla. Tursed kaovad järk-järgult ja tänu sellele võivad paar lisakilo ära minna. Ebamugavustunne vaagna luude piirkonnas on süvenenud, alaseljas ja seljas on valud, neid saab anda jalgadele, mis raskendab liikumist. Kuid kõigi nende aistingute taustal võib tekkida emotsionaalne tõus sooviga maja koristada ning kõik ära pesta ja puhastada, see on „pesitsussündroom“, mis aitab säilitada positiivset suhtumist sünnitusse. Kuulake oma tundeid - varsti on teie laps sündimas, nautige raseduse viimaseid päevi.

Nüüd saate kogeda mitmesuguseid valulikke ja ebamugavaid aistinguid, need tekivad selgroo ja vaagna raskuse ja koormuse suurenemise tagajärjel. Tõenäoliselt on kõht juba madalamale jõudnud, mis viis loote pea pressimisest väljumiseni väikesest vaagnast. Sel juhul võib selg ja alaselg valutada ja haiget teha, jalgade vahel on ebameeldivad aistingud ja valu, survetunne. Selliste aistingute hõlbustamiseks on vajalik sünnieelse sideme kandmine ja võimlemise läbiviimine, selja mahalaadimine põlve-küünarnuki asendis. See aitab seedimise, neerude ja platsenta töös..

Kõrvetised ja kõhukinnisus võivad tekkida seedeprobleemide tõttu ning sel perioodil võivad tekkida ka seljamatka ja hemorroidide valu. Olukorra leevendamiseks on oluline konsulteerida arstiga. Kui ilmneb tugev turse ja peavalu, vererõhk tõuseb ja silme all vilgub lendab, peate viivitamatult arstiga nõu pidama, need on gestoosi tunnused. Kõhuvalu korral on need regulaarsed, samal ajal kui kõht on kivine - need võivad olla emaka toonuse või sünnituse tunnused, pöörduge haigla poole.

Sel perioodil võib eritise olemus muutuda - need muutuvad rikkalikumaks hormonaalse tausta muutumise ja emakakaela küpsemise tõttu. Emakakaela piirkond annab muutuse eritise olemuses. See võib olla limaskest, mis on tingitud korgi eritumisest emakakaelast, kuigi roosa, pruun eritis, mis on tingitud vere segunemisest pehmendatud kaela piirkonnas asuvatest veresoontest, on vastuvõetav. Eriti on need tegelased pärast arsti tehtud vaginaalset uurimist. Kui eritis on valge, helvestega ja sügeleb, võib tegemist olla põnniga, mida tuleks enne sünnitust ravida, et mitte anda seda beebile.

Kui on tekkinud määrimist või sarlakivärvi või tumedat värvi verd, kutsuge viivitamatult kiirabi, tõenäoliselt on see platsenta lööve verejooksuga, mis nõuab ema ja beebi päästmiseks viivitamatut sündi.

Kui väljutamist on palju, peseb aluspesu pidevalt märjaks ja neil on läbipaistev või valkjas toon, magusakas lõhn - tõenäoliselt on see lootevesi. Kui need lekivad, peate sünnituse küsimuse lahendamiseks viivitamatult minema haiglasse. Alates vee tühjendamise hetkest kuni sünnituseni ei tohiks mööduda rohkem kui 12-14 tundi, nii et loote emakasisene infektsioon ei toimuks. Lekivat vett saab ära tunda spetsiaalse padja abil - seda müüakse apteegis.

Enamikul naistel tekkis selleks ajaks kõhu prolapss ja hingamine muutus lihtsamaks, emaka põhi muutus pisut madalamaks ega puhunud vastu ribisid. Samal ajal valmistub emakas aktiivselt eelseisvaks sünnituseks, pidevalt tekivad treenimiskontraktsioonid, mis muutuvad tugevamaks ja aktiivsemaks, samas kui kõht kõveneb ja võib olla emaka tooni suurenemise tõttu valulik. Valed kokkutõmbed on ebaregulaarsed ega vii kaela avanemiseni. Ta on nüüd pehme, jätab sõrmeotsa vahele. Regulaarsete kokkutõmbumiste ilmnemise või amnionivedeliku väljavoolu korral peate viivitamatult minema haiglasse - algas sünnitus ja kael hakkas avanema.

39. nädalal võib ultraheli vaja minna ainult võimalike nüansside selgitamiseks ja tööjõu juhtimise taktika määramiseks, selle määrab lisaks arst. Arst määrab raseduse vanuse ultraheli abil, loote, kõigi selle organite ja kudede hinnangulise massi ja kõrguse, küpsuse ja arenguastme ning näeb ka muid ultraheli indikaatoreid. Oluline on hinnata emaka seisundit ja selle suurust, emakakaela küpsust ja valmisolekut sünnituseks, amnionivedeliku kogust ja nende seisundit. Määratakse platsenta küpsusaste - selle perioodi normiks on kolmas küpsusaste ja mida kõrgem aste, seda vanem on platsenta halvem kui selle funktsioon. Samuti on oluline hinnata nii nabanööri paiknemist kui ka pikkust - kui see asub loote kaelal, nõuab see sünnituse ajal sellele erilist tähelepanu.

Ultraheli ja raseda naise uurimise tulemuste kohaselt saate tuvastada oligohüdramnioni tunnuseid - see on teatud perioodil füsioloogiline, kuna annab loote stabiilsema positsiooni emakas, vähendab selle venitamist ja hoiab ära nabanööri silmuste kadumise sünnitusel. Polühüdramnionide korral võib emakas üle pingutada, mis põhjustab nõrka sünnitust ja tüsistusi. Polühüdramnionide ja madala vee kogust on võimalik ultraheli abil täpselt määrata, määrates veekoguse ml-des.

Sellel raseduse perioodil on külmetus äärmiselt ebasoovitav, kuna on oht, et observatooriumis saab laps haige emaga. Kui on SARS-i märke - palavik, nohu ja köha, peate ravi saamiseks viivitamatult pöörduma arsti poole. Arst ütleb teile üksikasjalikult, kuidas ravida külmetust, et vältida tüsistusi sünnitusel ja lapse nakatumist.

Enne sünnitust valmistub naise keha aktiivselt eelseisvaks protsessiks, seega on kaalukaotus umbes 2 kg, keskmiselt võiksite selleks ajaks kaalus juurde võtta umbes 12-15 kg ja nüüd võtab keha tasapisi kaalust alla. See on ekstra vedeliku ja soolestiku puhastamine.

Söögiisu võib väheneda või puudub, see on normaalne, peaksite sööma vähe - taimset piimatoitu, vältides vürtsikaid, rasvaseid ja praetud toite. Eelistage kääritatud piimatooteid, teravilju ja köögiviljatoite. Samuti saate endale paastupäeva teha õunte, keefiri või salatite abil.

Suhtumine seksi on sellel rasedusnädalal segane. Paljud arstid on selle vastu, kuna limaskest on lahti tulnud ja loote võib nakatuda. Samuti arvatakse, et orgasm võib vallandada sünnituse, kuigi keha on nende jaoks juba valmis. Kuid samal ajal toimib mehe sperma emakakaelal kui vahendit selle aktiivseks ettevalmistamiseks ja pehmendamiseks, mis aitab sünnituseks ette valmistuda. Seetõttu tasub selles küsimuses soovi korral keskenduda ainult oma soovile ja heaolule - tasub valida mugav poos ja vältida sügavat ja teravat läbitungimist.

39. rasedusnädalal on beebi keha juba täielikult moodustatud ja iseseisvaks eluks valmis. Naine peab eelseisvaks sünnituseks valmistuma, ehkki võib tekkida 2–3-nädalane viivitus, mis on normaalne. Keegi ei taha sel ajal külma saada, see haigus ei mõjuta loote arengut, siiski võib see mõjutada negatiivselt tema tervist, aga ka tulevasi sünnitusi. Ägedad hingamisteede viirusnakkused tungivad vereringesse, levivad kogu naise kehas ja võivad isegi siseneda lapse kehasse, põhjustades talle märkimisväärset kahju. Samal ajal on olemas tõhusad meetodid ägedate hingamisteede viirusnakkuste raviks raseduse lõpus ja neid arutatakse lähemalt..

Külmetushaiguste käes vaevlesid kõik inimesed, sealhulgas paljud lapseootel emad. Ägedate hingamisteede viirusnakkuste esimestel nädalatel võib loote arengut oluliselt mõjutada, põhjustades tõsiseid muutusi ja defekte. Teisel trimestril on haigus endiselt ohtlik, ehkki negatiivsete tagajärgede oht on vähenenud, võib 39. nädala külm võib põhjustada rasket sündi, mis pole naisele ja tema lapsele hea.

Sel juhul ei tohiks haiguse esimeste sümptomite ilmnedes paanikasse sattuda, isegi kui see juhtus enne sündi ise. Tüsistused on võimalikud, kuid need tekivad ainult siis, kui te seda haigust üldse ei ravita. Nakkuse likvideerimiseks on vaja võtta asjakohaseid meetmeid ja teha kõik endast olenev..

Lisaks on soovitatav järgida mõnda ennetavat meedet, et vältida nakatumist:

  1. Enne ühistranspordi juurde minekut, kliinikusse või mõnda muusse rahvarohkesse kohta tasub nina limaskesta oksoliinse salviga üle värvida..
  2. Ventileerige ruumi regulaarselt igal ajal aastas..
  3. Soovitav on süüa vitamiinirikkaid toite. Ärge unustage küüslauku ja sibulat.
  4. Õhuniiskust on vaja jälgida, et mitte luua soodsaid tingimusi viiruste levikuks.
  5. Immuunsussüsteemi tuleks tugevdada, mis võib raseduse ajal märkimisväärselt nõrgeneda..

SARS 39 rasedusnädalal on ohtlik selle tagajärgedele:

  • Võimalik enneaegne sünnitus, mis on tingitud asjaolust, et naise immuunsus on nõrgenenud ja ta ei suuda iseseisvalt nakkusega võidelda.
  • SARS-i sümptomitega lapse sünd. Beebi on sel juhul sündinud nõrgana, kahvatuks ja vajab tervise taastamiseks lisameetmeid.
  • Pärast tervisliku lapse sünnitust ei pruugi neil olla mõnda aega ema näha, kuna on olemas võimalus nakatuda viirusesse.
  • Raske sünnitus: valu, verejooks, minestamine jne..

Kõik see ei tohiks olla depressiooni põhjus, vaid peaks suunama teid haiguse viivitamatule ravimisele kõige ohutumate meetoditega..

On väga oluline haigust ära tunda juba algstaadiumis, kui nakkus sattus alles kehasse, kuid pole veel jõudnud vere kaudu levida. ARVI esimesed nähud on:

  • ninakinnisus, võimetus vabalt hingata, mis loob lapsele hapniku saamise takistuse;
  • tugev kuiv köha;
  • ebamugavustunne kurgus, valu toidu neelamisel;
  • pearinglus;
  • apaatia ja ükskõiksus kõige suhtes, mis varem tõi rõõmu ja naudingut;
  • palavik.

Arsti poole pöördudes saate teada haiguse põhjuse ja arvestada ka õige raviga, mille määrab arst. Ise ravimine on rangelt vastunäidustatud!

Tuleb mõista, et sel ajal tekivad naise kehas erilised muutused - emakakael pehmendab ja lüheneb, valmistudes avalikustamiseks. Loote langeb madalamale ja madalamale, tema pea on juba väljapääsu poole surutud. Selles etapis esinevat haigust ei saa paljude ravimite ja ravimitega ravida, arstid soovitavad hoiduda radikaalsetest meetmetest. Samal ajal ei saa haigust ignoreerida, tuleb teha kõik endast olenev, et peamised sümptomid võimalikult palju kõrvaldada:

  1. Võite maitsta lahusega, mis on valmistatud klaasist veest, 1 tl. sool ja sama palju soodat. Protseduur tuleks läbi viia 4-5 korda päevas.
  2. Tasub riietuda vastavalt aastaajale, öösel on soovitatav jalga panna villased sokid, et need ei läheks liiga külmaks. Te ei tohiks võtta kuuma vanni, kuna need soodustavad enneaegset sünnitust.
  3. Loputage ninaõõnt joodi soolalahusega või loputage nina veega segatud aloe mahlaga. Eksperdid ei soovita kasutada vasokonstriktiivseid ninatilku, selle asemel võite kasutada Aqua Maris või Pinosol.
  4. Köha raviks kasutatakse arvukalt meetodeid: vees lahustuv looduslik mesi mesi, salvei ürdi, mis valatakse klaasi keeva veega ja infundeeritakse 20 minutit, sissehingamine aromaatsete õlide abil jne. Köha aitab kasemahla hästi.
  5. Samuti peaksite jooma võimalikult palju vedelikku ja tegema seda nii tihti kui võimalik. Soovitav on juua puuviljajooke, sooja piima, kuuma teed, ürdidekokte, naturaalseid mahlasid.

Mingil juhul ei ole lubatud kasutada antibiootikume ja muid tugevaid ravimeid, mille kasutamine võib viia kurbade tagajärgedeni.

Kui teid ravitakse ainult ühe ülalnimetatud meetodiga, pole sellest tõenäoliselt suurt kasu. Vajalik on kompleksne ravi, mis hõlmab mitmeid ohutuid ja tõhusaid meetodeid. Lisaks on vaja arstiga konsulteerida, mis on võimalik ja mida ei saa sel ajal võtta vahetult enne sündi.

SARS 39-ndal rasedusnädalal võib olla iga naise jaoks ebameeldiv üllatus, kuid ärge ärrituge, kõik on korras, kui tervisehäire raviks võetakse sobivad meetmed. Õige ja ohutu ravi korral toimub teie sünd peaaegu valutult ja laps sünnib täiesti tervena, ilma SARS-i ja muude patoloogiate tunnusteta.

Ägedad hingamisteede viirusnakkused on levinumad haigused kogu maailmas, igal aastal põevad neid peaaegu pooled maailma elanikkonnast. Sügis-talvisel perioodil on lendava vaenlase kättevõtmine minutite küsimus: umbes 80% rasedatest saavad SARSi vähemalt korra. Kuidas kaitsta SARSi eest raseduse ajal? Ja kui jääte haigeks - kuidas taastuda minimaalsete tagajärgedega endale ja lapsele?

Miks tekib? Gripiviirus põhjustab kõrge temperatuuri - kuni 40 ° C, muud hingamisteede viirused - pisut madalamat. Kõrge temperatuur on emale ja lapsele väga ohtlik.

Mida teha? Temperatuuri tõstes võitleb keha viirusega. Seetõttu ei ole vaja temperatuuri kohe alandada - enne paratsetamooli baasil palavikuvastase aine joomist oodake, kuni termomeeter näitab 38,5. Kui temperatuur on halvasti talutav, mõelge keha jahutamise füüsilistele meetoditele - pühkides jaheda veega, tee vaarikatega, mis aitavad higistada ja seeläbi keha jahutada..

Mida ei saa teha? Palaviku ja valu vähendamiseks ei saa ilma arstiga nõu pidamata pille ja siirupeid võtta. Te ei saa kasutada aspiriini sisaldavaid tooteid (see muudab verevalemit, mis on lapseootel emadele ohtlik). Tavaliselt määratakse rasedatele paratsetamooli baasil ja väikestes annustes imikutele mõeldud ravimeid. Samuti ei saa te ootel olevat ema viinaga pühkida - leevenduse asemel võite saada alkoholimürgituse.

Miks tekib? SARS-i inkubatsiooniperiood on 2–7 päeva. Sel ajal tungib viirus ülemiste hingamisteede limaskestadele ja hakkab eritama endotoksiini, mis põhjustab keha joobeseisundit. Seega - lihasvalu, valud kehas ja liigestes, peavalu.

Mida teha? Abiks on rikkalik jook - toksiinid eemaldatakse kehast vedelikuga. Gripi ja SARS-i korral soovitatakse tungivalt juua ravimtaimede dekaane ja teesid, jõhvika- ja pohlamoosi (neil on ka diureetiline toime).

Mida ei saa teha? Jooge valuvaigisteid, eriti ilma arstiga nõu pidamata.

Miks tekib nohu raseduse ajal? Kõigist ägedatest hingamisteede infektsioonidest põhjustab ninaneelu kõige raskemat põletikku rinoviirusnakkus. Samal ajal ei kaasne rohke limaskesta eritumisega ninast peaaegu joobeseisundi sümptomeid. Nohu algab kuivuse ja ninapõletuse ning aevastamisega. Siis on ühendatud peavalu, nõrkus ja pärast seda ilmub nina väljavool.

Mida teha? Tuba tuleks sageli ventileerida 5–6 korda päevas, et temperatuur ei tõuseks üle 22 ° С. Viirustele selline keskkond ei meeldi. Nohu on parem ravida rahvapäraste ravimitega. Tilgutage näiteks kummeli- või redisemahla keetmist. Kasulik on juua vaarikate ja maasikate keetmist öösel. Ärge unustage auru sissehingamist. Ninakäike saab pesta akvamaritega.

Mida ei saa teha? Ilma arsti ettekirjutuseta ei tohi tilgutada ninasse vasokonstriktorit ja muid “külmi” ravimeid. Sellise julma rahvapärase abinõu järele nagu sibulamahla ninasse kaevamine pole vaja: sel viisil saate limaskesta põletada.

Miks tekib? Köha raseduse ajal on üks levinumaid hingamisteede haiguste tunnuseid. Produktiivne, „märg” köha on taastumise märk, seega vabaneb keha haiguse põhjustajast. Kuiva köha leotamiseks on ette nähtud ekspedirandid..

Mida teha? Heal lõhna- ja maitseomadusel on lubi värv. Võite kasutada niiskeid inhalatsioone ja parem on neid teha vanamoodsalt - vannitoas või köögis. Näiteks hingake rätikuga kaetud keedetud kartulite või soodalahuse (2 tl liitri vee kohta) kohal. Võite lasta vannitoas auru ja istuda seal poolteist tundi. Ja ärge unustage ruumi pidevalt ventileerida ja niiske õhuga niisutada seda. Piima- või vees oleva viigimarjade köha tuleb hästi toime köhaga (100 g kahe tassi kohta, jätke 15 minutiks tulele, võtke 2–3 tassi päevas), Borjomi mineraalvee segu piimaga, musta redise mahla segatud meega.

Mida ei saa teha? Ravimit on võimatu juua - nii pärsib köha kui ka muuta see produktiivsemaks. See on kategooriliselt vastunäidustatud naistele, kellel on võimalus jalgu liugleda, hõõruda neid taimsete salvidega. Kõik see võib põhjustada raseduse ohtu. Jalade asemel võite käsi aurutada: kuigi sellise protseduuri efektiivsus on pisut väiksem, kuid see pole lootele ohtlik.

Miks tekib? Peavalu koos gripiga on joobeseisundi märk. Tavaliselt peavalu templites, otsmikul ja silmade taga.

Mida teha? Peavalu iseenesest, iivelduse ja oksendamise puudumisel, pole tulevasele emale ja lapsele ohtlik. Seetõttu on vaja sellega tegeleda säästlikult - aroomiteraapia abil massaaži nõelravi punkte kulmude, otsmiku ja templite piirkonnas. Lapseootel emal tuleb palju magada, puhata ja mitte mingil juhul taluda SARSi jalgadel. See aitab toime tulla joobeseisundiga ja seetõttu peavaluga, küllaga, kuni 2 liitrit päevas, juua, parem hapu.

Mida ei saa teha? Proovides peavalust vabaneda tee või kohvi abil - neid jooke tuleks minimeerida. Võtke valuvaigisteid ilma arsti retseptita.

Miks tekib? Kõrval asuvad ninaneelu ja kõrva kanalid. Gripi ajal võib limaskesta üldise põletiku tõttu täheldada ebamugavustunnet kõrva kanalites, kõrva ummistumist.

Mida teha? Peotäis kuivatatud apteegi kummeliõisi pannakse siidikotti ja sõtkuvad korralikult läbi. Seda kotti tuleb kuumutada (samal ajal kui see peab jääma kuivaks ja mitte niiskeks) ning kinnitada seejärel kõrva külge ja kinnitada salliga. Jätke see “kompress” ööseks: see mitte ainult ei soojenda teie kõrvu, vaid aitab tänu kummeli eeterlikele õlidele ka infektsiooniga hakkama saada.

Mida ei saa teha? Kui kõrvavalu on muutunud raskeks, ei tohiks te seda sümptomit arsti eest varjata - on võimalik, et keskkõrvapõletik algas gripi taustal. Ainult arst saab diagnoosi kinnitada ja ravi välja kirjutada.

Miks tekib? On loogiline, et kõik keha jõud on suunatud viiruse vastu võitlemisele. Ta lihtsalt ei suuda neid kulutada toidu seedimisele. Mõnikord kaasneb ägedate hingamisteede viirusnakkustega haiguse varases staadiumis iiveldus..

Mida teha? Suurendage vedelikku ja vähendage portsjonit. Sees olev laps võtab niikuinii kõik vajalikud asjad, nii et te ei peaks kartma loote "nälga". Jätkake arsti poolt välja kirjutatud multivitamiinide kasutamist. Külmetushaiguste ajal suureneb C-vitamiini vajadus, seega proovige tagada, et toit sisaldaks seda piisavalt, sööge valge kapsa salatit, õunu, jooge sidruni ja kibuvitsapuljongi teed. Vaja on ka A- ja E-vitamiini, neid leidub oliiviõlis, kõrvitsas, maksas, spinatis, porgandites. Piima ei soovitata juua kõrgel temperatuuril..

Mida ei saa teha? Keelduge toidust täielikult. Võtke ravimeid, mis vähendavad iiveldust, antatsiide jne, ilma arsti retseptita.

Lapseootel emad ei tohiks ARVI-d vallandada, proovida teda ravida liikvel olles ega ka ise ravida. Kui ennetamine pole aidanud ennast viiruse eest kaitsta, pühendage nädal selle vastu võitlemisele - kui kaua haigus keskmiselt kestab. Helistage kindlasti arstile, rääkige meile oma huvitavast olukorrast, et ta saaks välja kirjutada ravimeid, mis ei ole vastuolus rasedusega. Kui teil on olnud kõrge palavikuga gripp, minge pärast taastumist ultraheliuuringule, võtke uriini- ja vereanalüüsid. Praegu puuduvad usaldusväärsed andmed selle kohta, et ARVI põhjustaks loote nakatumist või selle väärarenguid - kuid tehke seda oma enesekindluse tagamiseks, et veenduda, kas kõik on korras.

Raseduse viimased nädalad on seotud naise keha ettevalmistamisega sünnituseks. Peavalud 39 nädala jooksul - märk tõsisest patoloogiast või raseduse tunnustest?

Rasedate naiste vererõhu muutus sel ajal on tõsise komplikatsiooni sümptom - hiline toksikoos või gestoos. Selle haigusega on lisaks peavaludele mures ka tursed. Normaalse raseduse ajal viimastel nädalatel on jalgade turse ilmnemine õhtul seotud venoossete ummikutega, mis on tingitud kasvava emaka survest väikese vaagna veresoonte plexustele.

Gestoosiga ilmneb käte, jalgade, näo ja mao igal ajal ödeem. Lisaks neile sümptomitele iseloomustab hilist toksikoosi neerufunktsiooni kahjustus. Uriini laboratoorses uuringus tuvastatakse selles valk.

Rasedatel on raseduse ajal iseloomulik rõhu füsioloogiline langus. Madal vererõhk areneb rasedate kehas esinevate hormonaalsete muutuste taustal.

See ilmneb kaitsemehhanismina: liigne veresoonte pinge, mis ilmneb rõhu suurenemisega, mõjutab kahjulikult emakaõõne verevoolu. Peavalu ilmneb siis, kui vererõhk langeb alla normaalse töö taseme..

Teine vererõhu langusega peavalude põhjus on madalama vena cava sündroom. Enamikul rasedatest võib see sündroom areneda järsult lamavas asendis. Rase emakas surub suguelundi alumise osa, vastuseks sellele ilmneb vererõhu järsk refleks langus.

Lisaks peavalule kogeb rase naine iiveldust, silmade tumenemist, paanilist hirmu. Alumise vena cava pikaajaline kokkusurumine võib põhjustada platsenta hõõrdumist.

Raseduse lõpuks võtab naine kaalus keskmiselt 10 kuni 20 kg. Lülisamba koormus suureneb, selle tagajärjel peab naine kehahoiaku säilitamiseks rohkem pingutama. See selja-, kaela- ja õlavöötme lihaste pidev pinge põhjustab aju toitvate anumate lühiajalist spasmi. Hapniku nälgimise tagajärjel areneb peavalu.

39 nädala pärast kogevad paljud naised emotsionaalset stressi. Tööperiood läheneb, lähenevad sündmused muretsevad naise ja suurenenud emotsioonide kestel on närvisüsteem ülekoormatud. Naine muutub pisaraks, ärrituvaks. Selline liigne reageerimine toimuvale võib põhjustada pingepeavalude rünnaku..

Lisaks kogevad paljud naised raseduse hilisemas staadiumis perioodiliselt uneprobleeme. Unetus põhjustab ka närvisüsteemi ülekoormust ja provotseerib peavalu.

Lapse kandmise perioodil seoses täiendava vereringe (emaka-platsenta) kaasamisega naise kehas suureneb tsirkuleeriva plasma hulk, kuid vormitud elementide moodustumine võib edasi lükata. 39 nädala pärast võivad peavalud ja peapöörituse põhjustada hapnikuvaegus veres madala hemoglobiinisisalduse tõttu..

Ilma tõsiste sümptomiteta nina-neelu neelupõletikulised haigused võivad põhjustada igavat valutavat peavalu, eriti pärastlõunal. Nina ja siinuste limaskestade pideva turse tõttu kannatab aju kroonilise hapnikupuuduse käes ja naine märgib joonistamist, peavalude valutamist.

Sageli võib ravimata kaaries või igemehaigus muutuda peavalude vahendatavaks põhjustajaks. Suuõõne infektsioon toetab põletikku ninaneelus.

Kõigepealt peate välja selgitama põhjuse.

Kui 39 nädala raseduse ajal ilmneb peavalu turse taustal, peate viivitamatult otsima kvalifitseeritud abi. Gestoos on raseduse tõsine komplikatsioon ja ohustab ema ja lapse tervist.

Sümptomi tekkimisel madala vererõhu taustal peavad rasedad oma seisundit hoolikalt jälgima. Kui rõhk langeb kinnises ruumis ilmastiku järsu muutusega või pärast pikka pausi söögikordade vahel, siis peaks pärast tassi kanget teed või kohvi suhkruga seisund normaliseeruma. Juhtudel, kui peavalu rõhu languse taustal on pidevalt murettekitav, on vaja abi saamiseks pöörduda arsti poole.

Madalama vena cava sündroomi vältimiseks tuleks hoiduda lamavast asendist. Parim poos, kui rase naine puhkab 39 nädala pärast, on lamamine, voodi peaotsa tuleks veidi üles tõsta.

Sünnieelne side aitab leevendada selgroogu ja vabaneda liigsetest pingetest selja- ja õlavöötme lihastes. Lisaks sellele aitab selle sümptomi unustada kerge seljamassaaž ja igapäevane kontrastiga dušš..

Madala hemoglobiinisisaldusega on vaja võtta näärmepreparaate ja multivitamiine. Õiged annused ja ravitingimused määrab raviarst.

Kui peavalude põhjus on riniit, sinusiit ja muud ENT haigused - peate pöörduma otolaryngologist. Kui kaaries leitakse, on vaja hambaarsti juures läbida suuõõne kanalisatsioon.

Kui seda sümptomit sel ajal ei põhjusta ükski haigus, saate sellest lahti saada, kasutades lihtsaid meetodeid.

  • Puhka ja maga, eelistatavalt hästi ventileeritavas kohas.
  • Enne magamaminekut võite juua emajuure tinktuuri. See aitab närvisüsteemi rahustada ja tagab täieliku une..
  • Stressi peavalu leevendab hästi külmade kompressidega. Kuklaluu ​​piirkonna jahutamine 15-20 minutit põhjustab vereringe normaliseerumist ja kõrvaldab sümptomi. Selleks niisutage rätik külma veega ja kandke pea tagaosale, perioodiliselt tuleb kompressi muuta.
  • See leevendab peavalusid hästi 39. nädala pärast; ajaline piirkond, otsmik ja kael on kerge massaaž.
  • Kui sellised meetmed ei aita, on lubatud võtta ühekordne annus paratsetamooli või ibuprofeeni. Need ravimid on lootele ohutud..

Raseduse hilisemates etappides peaks naine pöörama erilist tähelepanu oma igapäevasele rutiinile ja toitumisele. Selleks, et see vaev enam ei häiriks, peate magama vähemalt 8 tundi päevas. Parem on magama minna kella 10.00-ni ja üles tõusta hiljemalt kell 19.00. Kui soovite, võite korraldada uinak.

Selle sümptomi ennetamiseks võetavate meetmete loendisse tuleks lisada igapäevased kerged harjutused ja kontrastaine dušš. Igapäevane jalutuskäik värskes õhus, vähemalt 2 tundi päevas - sama. Eriti kasulik rasedatele õhtustele jalutuskäikudele enne magamaminekut.

Raseda naise dieedis peavad olema valguproduktid: veiseliha- ja lambaliha, kala, piimatooted, taimsed valgud (kaunviljad, teravili ja pähklid). Sealiha rasedatele ei soovitata. Värsked köögiviljad ja puuviljad on vitamiinide ja kiudainete allikana igapäevases toidusedelis kohustuslik..

Lisaks võite võtta rasedatele mõeldud multivitamiine, mida arst soovitab.

39 nädala jooksul määravad arstid sünnituse ettevalmistamiseks sageli taimseid rahusteid, emajuure või palderjani tinktuure. Need vahendid aitavad parandada närvisüsteemi seisundit, normaliseerida une ja on heaks profülaktikaks peavalude ennetamiseks..

Loe Pearinglus