Põhiline Entsefaliit

Unes kõndiv laps. Mis on ühendatud ja mida teha?

Paljud vanemad satuvad paanikasse, kui näevad oma last unes jalutamas ja rääkimas. Rahvas nimetab seda nähtust uneskäimiseks ja teaduslikult somnambulismiks. Varem seostati seda Kuu erilise tegevusega, ehkki seda teooriat ei toeta faktid. Laste magamaminek on piisavalt tavaline. Statistika kohaselt on selle patoloogiaga otseselt silmitsi umbes 2,5% kogu maailma inimestest. Arstid kinnitavad, et somnambulism pole norm, vaid ka katastroof.

Lapse magamamineku tunnused

Lapsed seisavad kõige sagedamini silmitsi unenäos reisimisega. Esimesed unehäired võivad ilmneda 3–4 aasta jooksul, kuid 5–10-aastastel lastel on registreeritud suur arv juhtumeid. Pealegi läks kolmandik unes vaid paar korda ja 1-5% on unes kõndivad lapsed, kes unenäos süstemaatiliselt räägivad ja liiguvad. See nähtus toimub puberteedieas keskmiselt 15 aasta jooksul. Üksikjuhtudel jääb inimene kogu elu uneskäijaks.

Somnambulismi käik on erinev: mõned lapsed käivad lihtsalt öösel tualettruumis, seda hommikul ei mäleta, teised kirjutavad selleks mitte ette nähtud kohtadesse (näiteks lillepotti, tassi), teised teevad mõned toimingud, saavad isegi mänguasjadega mängida. Pole vahet, kas laps kõnnib sel ajal avatud või suletud silmadega - ta on endiselt une sügavas faasis ega saa üles ärgata. Kui ta on ohus - peate rahulikult proovima last äratada, või võtke ettevaatlikult käsi ja viige ta tagasi voodisse. Mõni paneb uneränduri voodi juurde märja rätiku, nii et kui ta üles tõuseb, ärkab ta kohe üles.

Vanema, kelle unes kõndiv laps on ülesandeks muuta tema liikumine maja ümber võimalikult ohutuks. Öiste vigastuste vältimiseks on vaja varjata ja kõrvale panna kõik ohtlikud esemed, millel on teravad nurgad. Võõrkehad ja mänguasjad ei tohiks põrandal lebada, nii et laps neile ei komistaks. On väga oluline sulgeda kõik aknad ja uksed, sest laps saab sellises olekus ohutult välja minna või segada akna uksega.

Vanemad ei tohiks somnambulismi pidada tõsiseks haiguseks või mingiks patoloogiaks. Niisiis, laste magamaminek Komarovsky E.O. peab seda vanusega seotud probleemiks, mis ei vaja ravi. Kuulus lastearst keskendub asjaolule, et iga vanema peamine ülesanne on teha kõik endast olenev, et laps ei saaks välja kukkuda, sisse ronida, kodust lahkuda. “Pole vaja rabeleda, vaid lihtsalt oodata, sest need on ajutised raskused,” ütleb Komarovsky E.O..

Lastel magamajäämise põhjused

Tänapäevani ei tea meditsiin lastel unes käimise täpseid põhjuseid. Kirjanduses leitakse ainult oletusi ja enamik neist seostab somnambulismi mõne vaimse protsessi eripära ja närvisüsteemi toimimisega tervikuna. Unenäos kõndimise määravaks teguriks võib olla stress, vaimne trauma, ärevus ja isiksuse arengu kriisiperioodid. Iga inimene reageerib sündmustele ja reaalsusele omal moel, nii et unenägude põhjused on kõik individuaalsed.

Sellegipoolest on lapse magamise põhjuste kohta mitu selgitust:

  • epilepsia;
  • nõrk närvisüsteem;
  • somaatilise iseloomuga kroonilised haigused;
  • kogenud stressid;
  • düsfunktsionaalne õhkkond perekonnas, sagedane ärevustunne, millegi halva ettejuhatus;
  • neuroinfektsioon;
  • lapse tundlikkus konfliktide, tülide, kriitika, karistuste suhtes;
  • kaasasündinud laadi patoloogiad;
  • ussimürgitus;
  • suured koormused koolis, samuti paljud klassivälised tegevused;
  • peavigastused;
  • mis tahes vormis neuroos.

Kui arvestada une kõndimise põhjuseid teaduslikust vaatenurgast, on siinne mehhanism üsna lihtne: normaalne, et kesknärvisüsteemi pärssimisprotsessid ei puuduta aju piirkondi, mis vastutavad otseselt liikumiste koordineerimise eest. Kui see kuidagi juhtub - inimene võib unenäos tõusta, kuskile minna, rääkima hakata.

On veel üks teooria - pärilik. Mõned teadlased väidavad, et unes kõndimise eest vastutab adenosiindeaminaasi geen, mis reguleerib aeglase une faasi. Kui täpne see on, pole teada, sest teiste teadlaste arvates on inimese genotüübis mitmeid selliseid geene, kuid need on endiselt uurimata.

Kuidas aidata unes kõndivat last?

Lapse magamaminek võib olla episoodiline ja süsteemne. Esimesel juhul ei pea te midagi erilist tegema, lihtsalt pöörake tähelepanu ja hoolitsust, proovige leida selle seisundi põhjus ja kõrvaldada determinant, mis seda provotseerida võiks (näiteks laps oli hirmul või nägi midagi, mida tema aju ei suutnud veel tõlgendada ja tajuda)..

Kui laps kõnnib unes regulaarselt - tuleb teda näidata spetsialistile, et välistada tõsised haigused. Mõnel juhul pöörduvad nad neurootiliste häirete esinemise korral neuropsühhiaatri poole - psühhoterapeut ja psühholoog töötavad välja individuaalse psühhokorrektsiooniprogrammi ja räägivad vanematele üksikasjalikult laste magamajäämise põhjuseid ja ravi. Kõige sagedamini on ette nähtud üldised tugevdavad ravimvormid, rahustid ja spetsiaalne suhtlus lapsega ja perega tervikuna. Vajalik on nutt välistada, piirata magajatel stressi ja tugevaid emotsionaalseid kogemusi, luua perekonnas usalduslik õhkkond.

Oluline on teha kõik võimalik, et laps jagaks teiega kõiki tundeid ja muljeid. Enne magamaminekut on soovitatav teda kaitsta tugevate emotsionaalsete puhangute eest, isegi kui need on positiivsed. Telerivaatamine on ka paremini kontrollitav, vahetult enne magamaminekut pole teil seda vaja, on kohane jalutada tänaval, austada head juttu, laulda hällilaulu ja koos perega palvetada, kui perekond on usklik.

Mis puutub laste magamamineku ravimisse, siis on arstidelt mitu soovitust:

  1. Tund enne magamaminekut tuleb lapsele anda sooja taimeteed, millel on närvisüsteemile rahustav toime. See võib olla piparmünt, emajuur, sidrunmeliss, rahustav kollektsioon.
  2. Enne magamaminekut on abiks taimne vann. Lavendel, kurereha, kummel, humal avaldavad unele soodsat mõju. Neid taimi saab vannitoas pruulida ja puljongiga täita või padja alla panna, aroomilambile õli lisada (kui vastunäidustusi pole, näiteks allergia mõne taime vastu).
  3. Epileptikumidele võib välja kirjutada krambivastaseid ravimeid.
  4. Mõnikord on ette nähtud mitmeid uuringuid: alumine osa, lülisamba kaelaosa, EEG, aju veresoonte dopplerograafia jne..
  5. Et tagada perekonnas maksimaalne rahu ja luua soodne psühholoogiline õhkkond, kõrvaldades kõik tegurid, mis võivad lapse närviliseks, väga murelikuks, vihaseks, murelikuks ja murelikuks teha.

Kui leiate lapse unes rääkimas või mõnda toimingut tegemas, ei tohiks mingil juhul karjuda. Parem lihtsalt jälgige uneskäijat, äärmuslikel juhtudel võite teda äratada, kuid ainult rahuliku, vaikse hääle ja lihtsate üleskutsetega. Ehkki somnambulism ei ole tõsine muretsemine, tekitab see nähtus vähemalt ebamugavust ega võimalda teistel pereliikmetel öösel normaalselt magada. Seetõttu peaksid vanemad teadma, kuidas ravida unes kõndimist lastel ja noorukitel ning milliseid abinõusid retsidiivi vältimiseks.

Vanemate jaoks on väga oluline mitte ainult õppida magamajääjaga elama, vaid ka looma perekonnas selline õhkkond, et tema öiseid jalutuskäike ei tajutaks patoloogiana. See kehtib eriti mitme lapsega perede kohta, sest vendade ja õdede kiusamine või kiusamine sageli ainult süvendab probleemi..

Uinumine laps - põhjused ja abinõud

Uinumisel on teaduslik nimetus - somnambulism, mida nimetatakse ka uneskäimiseks. On tähelepanuväärne, et otsest suhet Kuu aktiivsuse ja selle oleku vahel ei ole kindlaks tehtud, kuid "magajateks" nimetatakse enamasti inimesi, kes kipuvad öösel teatud toiminguid alateadlikult tegema..

Somnambulismi tunnused

Kõige sagedamini toimub uneskäimine lastel, see avaldub 3-4-aastaselt. Statistiliste andmete kohaselt kannatab umbes 5% lastest regulaarselt magama minnes ja 30% -l juhtub selliseid episoode vähemalt üks kord elus. Reeglina kaob noorukieas somnambulism iseseisvalt, see toimub 14-15 aasta jooksul. Kuid on 1% inimestest, kellega see seisund jääb kogu eluks.

Lastel on uneskäimise äratundmine keeruline. Kõige sagedamini ei näita laps isegi füüsilist aktiivsust, ta räägib lihtsalt unes, fraasid võivad olla ebajärjekindlad või omada teatud tähendust. Kuid juhtub ka nii, et unes kõndivad lapsed tõusevad keset ööd üles, hakkavad toas ringi kõndima, teevad teatud liigutusi, proovivad majast välja minna, end riidesse panna jne. Unenägude iseloomulikud tunnused:

  • laps näeb ärkvel väljapoole, tema liigutused on enesekindlad ja keskendunud;
  • silmade pistikupesad on laienenud, silmad võõrandunud, südamepekslemine kiirenenud, higistamine võib suureneda;
  • somnambulum ei reageeri välistele stiimulitele, see ei reageeri sõnadele, ainult harvadel juhtudel saate unepäeva töötajalt vastuseid lihtsatele küsimustele;
  • korteris ringi jalutamine kestab 5-10 minutit, kuid on episoode, mis kestavad 1 tund või rohkem;
  • ärgates ei mäleta laps midagi, mida ta unes tegi või ütles, harvadel juhtudel võivad tema mälestused olla hägused ja ebatäpsed.

Rikkumismehhanism

Kui laps kõnnib unes, ei tähenda see tingimata, et ta on haige. Teadlased on leidnud, et somnambulismi põhjused on närvisüsteemi pärssivate protsesside rikkumised. Normaalsetes tingimustes on aju une ajal täielikult välja lülitatud, nii et inimene ei tee mingeid toiminguid. Kui pärssimine ei mõjuta motoorse aktiivsuse eest vastutavaid piirkondi, magab laps öösel. On ka juhtumeid, kus pärssimine toimub, kuid mitte täies ulatuses, seetõttu ärkab keha ja teeb teadvusest mitteolenevaid toiminguid.

Eksperdid selgitavad seda laste kesknärvisüsteemi ebaküpsuse seisundit.

Katsete ajal suutsid Ameerika teadlased tuvastada spetsiaalse osa DNA kahekümnendas kromosoomis. Kui inimesel on see olemas, siis kahekordistub unes kõndimise manifestatsiooni tõenäosus. Siiski on endiselt võimatu välja selgitada, milline geen rikkumise eest vastutab..

Riskitegurid

Öine somnambulism lastel ilmneb erinevatel põhjustel. Tänapäeval on "lahti harutatud" ainult rikkumise mehhanism ja selle arengut soodustavad tegurid. Sellel seisundil on mitu peamist põhjust:

  • pole täielikult moodustatud ja ebastabiilne kesknärvisüsteem;
  • lapse sattumine stressiolukorda;
  • füüsiline ja närviline koormus;
  • suurenenud ärevus;
  • liiga vägivaldne reageerimine perekonna ja kollektiivi konfliktsituatsioonidele, tekitatud solvangutele või karistustele;
  • liiga suur töökoormus koolis;
  • erinevat laadi neuroosid;
  • kaasasündinud haigused;
  • geneetiline eelsoodumus;
  • somaatiliste ja krooniliste haiguste esinemine;
  • epilepsia areng;
  • ülekantud kraniotserebraalne trauma;
  • mürgitus usside sekreteerivate toksiinidega;
  • neuroinfektsioonide esinemine kehas.

Kui lapsel tuvastatakse somnambulism, peaksid vanemad otsima abi neuroloogilt, kes saab teada rikkumise põhjuse ja otsustab, mida edasi teha..

Põhimõtteliselt on ette nähtud ravi patoloogia jaoks, mis on muutunud unes kõndimise katalüsaatoriks. Lumevalmistamist iseenesest, mis pole keeruline ühegi füüsilise ja vaimse patoloogia tõttu, ei soovitata likvideerida.

Mida teha vanematele?

Kui unes kõndivasse perre ilmub laps, paanitsevad vanemad enamasti. Te ei pea seda igal juhul tegema, eriti kui olete veendunud, et puuduvad tõsised patoloogiad, mis võiksid selle seisundini viia.

Teie ülesandeks on beebi või teismeliste maksimaalne kaitsmine magamise ajal vigastuste eest. Vigastusi täheldatakse 25% juhtudest, seega peate selle vältimiseks tegema kõik endast oleneva.

Selleks järgige neid soovitusi:

  1. Ärge mingil juhul ärkate last unes kõndides, äkiline ärkamine põhjustab talle hirmu, paanikat, šokki, ruumis desorientatsiooni, ilmneda võib isegi agressiooni. Parim on helistada somnambulistile vaiksel häälel, kindlustamiseks võtke see õrnalt käe all ja viige voodisse. Pärast seda, kui olete magaja üles pannud, jääb ta jälle magama magusas unes.
  2. Eemaldage lasteaiast kõik esemed, millest laps võib vigastada, tuleohtlikke vedelikke, tikke ja tulemasinaid ei pea öösel maja nähtavale kohale jätma..
  3. Sulgege öösel kõik maja uksed ja aknad tihedalt, nii et somnambulist ei saaks õue minna, sulgege oma magamistoas kardinad.
  4. Võite alati riputada kella tema magamistoa uksele, et saaksite magades alati olla koos lapsega, et saaksite kuulda, millal ta välja läheb, ja kontrollida olukorda.
  5. Vältige lapse psüühika ületäitumist enne magamaminekut, tugevad negatiivsed ja positiivsed emotsioonid võivad põhjustada unerünnaku rünnaku.
  6. Püüdke tagada, et õhtul räägiks laps teile kõigest, mis temaga päeva jooksul juhtus, see aitab tal närvisüsteemi “maha laadida” ja häirida rutiinseid tegevusi..
  7. Pange magama ja ärkake lapsi samal ajal, selge ajakava mõjub unele positiivselt. Pidage meeles, et koolieelikute jaoks on oluline lõõgastuda mitte ainult öösel, vaid ka päevasel ajal.
  8. Tund enne magamaminekut valmistage lapsele rahustavatest ravimtaimedest tee, see aitab tal täielikult lõõgastuda.
  9. Enne magamaminekut saate läbi viia veeprotseduure, need mõjutavad soodsalt ka närvisüsteemi, kui lapsele vann meeldib, lisage sellele täielikuks lõõgastumiseks mõni tilk lavendliõli.
  10. Looge peres hubane ja lahke õhkkond, nii et laps tunneks end kodus kõigi probleemide eest kaitstud. Ärge mingil juhul naerge somnambulisti üle ja ärge talle seda tingimust noomige.

Kui magamaminek on lapse eluohtlik, pöörduge psühholoogi või psühhoterapeudi poole, määrab arst selle häire ravi.

Järeldusi tegema

Lapsepõlves esinev somnambulism ei ole tõsine probleem, seda esineb üsna sageli ja enamasti kaob see üksinda. Vanemad peaksid siiski unes käivatele lastele piisavalt tähelepanu pöörama..

Kõigepealt peate veenduma, et lapsel pole füüsilisi ja psühholoogilisi haigusi, mis võivad seda häiret põhjustada. Samuti peaksite tegema kõik võimaliku, et lumemöll ei põhjustaks vigastusi. Selles seisundis on ravimeid ja psühhoteraapiat äärmiselt harva..

Somnambulism noorukitel: nähtuse tunnused

Uinumist ehk unistamist on teada juba iidsetest aegadest ja see on inimestes alati hirmu äratanud, selle esinemise täpsed põhjused pole siiani selged. Vanemad, kes on seda nähtust oma teismeliste lastega kohanud, satuvad sageli paanikasse ja näevad olukorrast ainsa väljapääsuna konsultatsioone traditsiooniliste ravitsejatega. Uinelkäimisel on aga spetsiifilised füsioloogilised põhjused, millest peaksite teadlik olema, et sellest lahti saada..

Miks see nähtus esineb noorukieas lastel, mida peaksid vanemad rünnaku ajal tegema ja kas seda seisundit saab ravida? Selle kõige kohta leiate allpool olevast artiklist..

Närvisüsteemi tunnused noorukitel

Noorukieas on iseloomulikud hormonaalsed pursked, kesknärvisüsteemi ümberkorraldamine ja füsioloogilised muutused. Närvisüsteem on neis ebastabiilsem kui täiskasvanutel: see ei moodusta täielikult ergastamise ja pärssimise funktsioone, ka närviprotsesside tasakaal on kujunemisprotsessis. Kõik see muudab puberteedieas olevad lapsed kergesti erutatavaks ja muljetavaldavaks, mis võib lõpuks muutuda unenägudes episoodilise või pideva manifestatsiooni eeltingimuseks..

Noorukiealine magamaminek: oleku tunnusjoon

Unistamise peamised ilmingud on filmidest ja ilukirjandusest hästi teada. Kui sugulased puutuvad nende sümptomitega isiklikult kokku, võib see põhjustada paanikat, kuna pole selge, mis on noorukitel unes kõndimise põhjused ja mida sellega teha?.

Peaksite tutvuma sümptomite, esinemismehhanismide ja teguritega, mis provotseerivad selle seisundi ilmnemist. Kõik see aitab mitte ainult kogeda hirmu ja paanikat, vaid ka probleemi lahendamiseks õigeaegselt pöörduda spetsialistide poole.

Patoloogia sümptomid

Somnambulismi ilmingud on hääldatud, neid ei saa segi ajada millegi muuga:

  1. Teismeline võib ärkamata voodil istuda, selles olekus veidi aega veeta ja taas pikali heita.
  2. Mõni laps tõuseb voodist välja, kõnnib maja ümber, saab avada riidekappe ja uksi, vahetada majapidamistarbeid.
  3. Rasketel juhtudel võib teismeline minna väljapoole, proovida pääseda aknaavasse.
  4. Sageli täheldatakse jäsemete tõmblemist, nurinat või selget ja arusaadavat kõnet.
  5. Silmad rünnaku ajal võivad olla kas suletud või avatud, samal ajal kui pilk on suunatud tühjusele.
  6. Une ajal liiguvad lapsed aeglaselt ja sujuvalt, nende liikumine on pisut pärsitud.
  7. Varitsus ei reageeri teiste kõnele ja välistele stiimulitele.
  8. Pärast ärkamist ei mäleta lapsed, mida nad rünnaku ajal tegid..

Kui teismelisel on vähemalt üks ülalnimetatud sümptomitest, näitab see unenägude rünnaku rünnakut.

Provokatiivsed tegurid

Kuna puberteedieas olevate noorukite psüühika on äärmiselt ebastabiilne, võivad uneskäimise alguse põhjustada järgmised tegurid:

  • Ebapiisavalt moodustatud kesknärvisüsteem. Selle toimimisel võivad perioodiliselt ilmneda rikked, mille tagajärjed muutuvad somnambulismiks.
  • Pidev ja tugev stress, mis tekivad nii kodus kui ka õppeasutuses. Konfliktid eakaaslastega, esimesed armumisest tingitud emotsionaalsed kogemused on samuti provotseerivad tegurid.
  • Stressist ja unetusest tulenevad neurootilised seisundid.
  • Kaasasündinud kesknärvisüsteemi patoloogiad ja pärilikud vaimsed häired. Nad hakkavad ennast näitama juba varases nooruses ja unenägudel käimine on üks sümptomeid..
  • Kolju ja aju vigastused õnnetuse tagajärjel, infektsioon.
  • Epilepsia algstaadium.
  • Pahaloomulised ja healoomulised ajukasvajad.
  • Harvadel juhtudel võib unes kõndimine esineda helmintiaarse sissetungi taustal, kuna parasiidid eritavad närvisüsteemi mõjutavaid toksiine.

Rikkumise tekkemehhanism

Uinumine ei ole haigus ja sageli ei kujuta see ohtu lapse elule ja tervisele.

See ilmneb ärrituse ja kesknärvisüsteemi pärssimise häirete tagajärjel. Une ajal läheb keha energiasäästurežiimi, paljud toimingud on aeglasemad.

Mõnel juhul ei pruugi pärssimisprotsessid mõjutada aju piirkondi, mis vastutavad liikumise ja kõne eest. Selgub, et teadvus ja mälu on puhkeolekus, kuid motoorsed tegevused mitte, nii et laps saab teadvuseta olekus kõndida või mõnda toimingut teha.

Mõnikord pole inhibeerivad protsessid väga väljendunud, nii et keha ei lülitu täielikult energiasäästu režiimile. See võib põhjustada ka uinumist ja selle sümptomid on nõrgad.

Diagnostika põhjuse väljaselgitamiseks

Kui teismelisel on somnambulismi sümptomeid, võib selle seisundi ja ravi algpõhjuste kindlakstegemiseks olla vajalik uuring ja diagnoosimine. Esiteks vajate konsultatsiooni neuroloogiga, kes määrab järgmised uuringud:

  • vere, uriini üldanalüüs;
  • väljaheidete analüüs parasiitide esinemise osas;
  • silmamuna põhja uurimine;
  • dopplerograafia;
  • Aju CT ja MRI.

Unisuse ravi lastel noorukieas

Unenäost vabanemiseks vajavad vanemad palju jõudu ja kannatlikkust, eriti neil juhtudel, kui seisund ilmneb regulaarselt. Selle probleemi jaoks pole spetsiaalset ravi, võimalik on sümptomaatiline ravi või põhihaiguse ravi.

Unes kõndimisega tegelevate spetsialistide abi

Neuroloog või psühhoterapeut saab noorukitel unehäireid ravida. Psüühika, selgeltnägijate ja ravitsejate poole pöördumisest ei ole kasu ja see võib võtta aega, mis kulub õigeaegseks konsultatsiooniks arstidega.

Ravi võib välja näha järgmine:

  1. Kui algpõhjus on ajuhaigus või trauma, määravad arstid lisauuringud, mille põhjal diagnoositakse ja allkirjastatakse individuaalselt valitud raviskeem.
  2. Stressi korral võidakse lapsele määrata rahustite kasutamine, samuti soovitatakse järgida päevakava, vältige füüsilist ja vaimset ületöötamist.
  3. Selline vaieldav ravimeetod nagu hüpnoos annab mõnel juhul häid tulemusi. Kuid mitte kõik arstid ei soovita seda meetodit kasutada..

Sellest probleemist vabanemiseks ei piisa ainult teraapiast, vanemad peaksid järgima teatud reegleid, mille eesmärk on leevendada lapse seisundit.

Infotunde vanematele

Et aidata lapsel unisusest taastuda, tuleks järgida mõnda reeglit:

  • Päeva režiimi välja töötamiseks peaks teismeline minema magama ja ärkama samal ajal.
  • Tuleks luua usaldust suurendavad suhted lastega ja vähendada stressitaset. Abi õppimisprobleemide korral.
  • Piirake telerivaatamist, telefoni või arvutiga mängimist, enne magamaminekut lugemist.
  • Õhtusöök peaks olema kerge, see ei tohiks lasta lapsel üle süüa.
  • Pool tundi enne magamaminekut peate ruumi ventileerima. Teismeline peaks võtma taimseid rahusteid.
  • Kasulik on pidada päevikut, selles peaksid vanemad märkima krambihoogude ilmnemise päevad, samuti võimalikud põhjused, mis neid provotseerivad..
  • Kui laps kõnnib unes, siis on vaja tagada tema turvalisus: paigaldada akendele restid, sulgeda võtmega sissepääsuuksed, peita teravad ja lõikavad esemed.

Need meetodid aitavad krampide arvu vähendada või neist isegi lahti saada. Oluline on rangelt järgida ülaltoodud soovitusi ja siis pole tulemusi oodata kaua.

Võitle või lase triivida

Kui rünnak oli üksik, siis ei peaks te muretsema, kuid lapse arstile näitamine on rahuloluks kasulik. Tavaliselt ulatub noorukiea magamaminek puberteedi lõppu, see tähendab 16–17-aastaseks, ja seetõttu ei pea seda spetsiaalselt ravima.

Teraapia puudumisel toimub magamine sageli pärast puberteedi lõppu. Noormeeste osas võib somnambulism olla viivituse põhjuseks, kui armees on eelnõu.

Olemasolevad ohud

Vaatamata suhtelisele kahjutusele võib somnambulism põhjustada vigastusi ja haigusi, kui laps on rünnaku ajal aktiivne, avab ukse ja läheb tänavale. Ta suudab teadvuseta seisundis endale kahju teha, saada kurjategijate ohvriks. Sageli halveneb ka psühholoogiline taust.

Rünnakud võivad olla haiguste algpõhjus, nende enneaegne avastamine ähvardab oluliselt vähendada elukvaliteeti ja mõnel juhul surma.

Unekõndijad ei kujuta endast teistele ohtu ja see seisund ei ole alati haiguse tunnus. Siiski on kasulik näidata lapse uurimiseks arstile, et tuvastada kaasnevad patoloogiad kiiresti ja hakata neid ravima.

Väikesed somnambulistid

Oleg Inozemtsevo, mida teha, kui laps kõnnib ja räägib unes

Lapse keha on nii huvitav ja salapärane, et mõnikord tundub lapse käitumine üllatav ja isegi müstiline. Lapsepõlve "saladustesse" sattumata inimesele võivad mõned toimingud tunduda ebanormaalsed, ebaloomulikud. Me räägime sellistest arusaamatutest nähtustest nagu unes käimine (unes kõndimine) ja lapse taastamine. Need iidsetest aegadest pärit nähtused muretsesid teadlaste meelt ja meie aja jooksul on neid juba hästi uuritud..

Lähenemine on nähtus, kui lapsed hääldavad une ajal erinevaid helisid ja fraase. Sageli on need fraasid nii ebamäärased, et on võimatu aru saada, millest see räägib. Öine “vestlus” võib kesta mitu sekundit ja mõnikord minuteid. Flegma rünnakud on tavaliselt kerged ja üsna haruldased, see ei tohiks vanematele muret valmistada ega vaja erikohtlemist. Selle seisundi põhjuseks võib olla stress päevasel ajal, väsimus ja unepuudus..

Uinumine ehk somnambulism (RHK-10 kohaselt F51.3, unes kõndimine) on iidsetest aegadest teadaolevalt üllatav laste unehäire. Unenäod väljenduvad sagedamini kuu täisfaasis (sellest ka nimi - unes kõndimine). Statistiliste andmete kohaselt on somnambulismi sümptomeid kogenud umbes 10–30% lastest vähemalt üks kord oma elus. Ja 3-5% -l kordus nähtus. Kõige sagedamini ilmneb uimasus vanuses neli kuni kaksteist aastat ja tõenäolisem poistel. Ehkki lastel ja noorukitel võib olla unehäireid.

Kuidas see välja näeb?

Kogenematu vaatleja silmis juhtub midagi salapärast: öö keskel, umbes 1-2 tundi pärast magama jäämist, tõuseb laps voodist ja hakkab kõndima või midagi tegema. Mõnikord ei pruugi laps püsti tõusta, vaid näitab lihtsalt ärevuse märke, "keerutab" voodis. Näib, et beebi teeb kõike tähendusrikkalt, justkui ärkaks ja annaks oma tegudest aru, tegelikult on ta sügavas unes.

Kui vaatate tähelepanelikult, märkate, et kõik lapse liikumised on mõttetud ja halvasti koordineeritud. Kõige sagedamini võite jälgida kõndimist erinevates ruumides, harvem näete toiminguid objektidega, mis näivad koputavat tavalisi igapäevaseid tegevusi (riietumine, mänguasjadega manipuleerimine jne). Tavaliselt kestab õudusunenägu mõnest minutist kuni poole tunnini. Imiku pilk irdub, tema nägu on näo suhtes ükskõikne, teistele ei reageeri. Raske on last äratada, kuid kui äkki olid need katsed edukad, siis ei saa ta pikka aega taastuda, ei saa aru ega mäleta tehtut, ta on lihtsalt hajameelne. Fakt on see, et unenäos toimuvad toimingud sügava (aeglase) une faasis.. Seetõttu kõike, mis sellel perioodil unenäos oli, laps pärast ärkamist ei mäleta.

Lastel magamajäämise põhjused

Kuidas avaldub unes käimine lastel? Une ja unenägude mehhanismid on sarnased laste öiste hirmude ilmnemise mehhanismidega. Öö esimesel poolel ei toimu sujuvat üleminekut sügavast unest pealiskaudsele unele, seetõttu areneb ajukoore motoorsetes keskustes erutus, mis on lastel somnambulismi ilmnemise põhjus. Lisaks laste öistele hirmudele võivad unenäod ja armastuse nähtused ilmneda stressi, unepuuduse, väsimuse perioodidel.

Uinumine on seotud pärilikkusega. Statistika kohaselt olid 30–60% juhtudest samad unehäired imiku sugulastel. Tavaliselt ei vaja laste somnambulism spetsiifilist ravi ja see kaob kuueteistkümneks aastaks.

Kuid tuleb meeles pidada, et mõnel juhul (väga harva) väidetavalt “healoomulise” somnambulismi all võivad öised epilepsiahood olla varjatud. Ja sel juhul on vaja tõsist ja kiiret ravi..

Välimuselt on raske unehäireid epilepsiast eristada, kuid see on täiesti võimalik: õudusunenägu kestab 5–30 minutit ja öised epiprisid - 20 sekundit - 5 minutit; sapipõis peatub järk-järgult iseseisvalt või sedatiivsete ravimitega 12-aastaselt ja epiproteiinid unenäos alistuvad ainult epilepsiavastasele ravile. Neuroloogi konsultatsioon ja öine polüsomnograafia (öise EEG seire) võivad samuti aidata neid seisundeid eristada..

Kas lapse magamine on ohtlik ja kuidas vanematele käituda?

Kui peres kasvab varitsev laps, pole vaja muretseda ja paanikat “külvata”, peaksid vanemad rahunema. On vaja soovitada, et täiskasvanud vaatleksid last ainult tema öiste jalutuskäikude ajal. See on vajalik selleks, et üksikasjalikult kirjeldada lapse kõiki toiminguid spetsialistile.

Oluline punkt: last ei pea ärkama. Parem on lihtsalt lohistada ta tagasi voodisse ja oodata, kuni laps uuesti magama jääb. Kuid mõned lapsed võivad pehmelt ja õrnalt ärkamisele järele anda, misjärel on neid lihtsam oma võrevoodi magamistuppa viia..

Vanemad ei peaks oma lapsega magamist arutama. Võite vaid proovida hoolikalt välja uurida, kas ta mäletab midagi eilsest õhtust.

Pakkuge turvalisust

Nagu me juba mainisime, on fraasimine praktiliselt ohutu ja unistamine iseenesest tõsist terviseohtu ei kujuta. Kuid tagajärgede oht on olemas. Statistiliste andmete kohaselt kahjustavad unepäeval käivad lapsed 25% juhtudest (kokkupõrge ohtlike esemetega, katuselt kukkumine, aknast välja kukkumine).Somnambulistlikud lapsed põhjustavad sageli teistele kahju - teravate esemetega vigastada jne..

Kui somnambulismi fakt on ilmne ja tõestatud, peaksite "arvutama" beebi öiste jalutuskäikude tõenäolised marsruudid ja seeläbi vältima kahjustuste riski.

Unisuse rünnakutega ei saa te lapsi üksi ruumis sulgeda, vaid saate nende ruumist väljapääsu piirata spetsiaalsete esemete abil: võrguga uks, tara. See aitab vanematel kuulda ebaharilikke öiseid müra ja tulla õigel ajal appi..

On aegu, kus vanemad ise ei märka lapses magamise episoode (nad magavad kiiresti jne), kuid kahtlused hiilivad sisse. Sel juhul saate beebimonitorile või videokaamerale "tugineda".

Stressi leevendama

Meditsiinilisest seisukohast on lapsepõlves somnambulismi korral tõhusad lapse planeerimata ärkamised. Unetsükli katkestamine hoiab ära unisuse rünnaku. Parem on välja töötada selline une "ajakava". Esiteks tähendab see aktiivsetest mängudest loobumist enne magamaminekut ja täieliku vaikuse tagamist magama jäädes.

Somnambulismi korral on hea mõju lavendel, sidrunmelissil ja palderjanil rahustavatel teedel. Need teed aitavad stabiliseerida unearterütmi. Humala mõjutab soodsalt, mida võib jätta lapse padja alla kotti. Humalal on rahustav toime.

Enne magama jäämist on hea rääkida oma lapsega sellest, kuidas tema päev möödus, või lihtsalt kiita last heade tegude eest, mida ta päeva jooksul tegi. Isegi tavalised magamamineku- ja hällilaulud võivad somnambulismi rünnakute riski märkimisväärselt vähendada.

Kehtestage perekonna õhkkond

Sellised kroonilised unehäired, mida korratakse mitu korda kuus, moodustavad vaikselt ja järk-järgult käitumusliku unetuse, st ebaõigest unest tingitud käitumiskorralduse häire, mis “muudab” vanemate elu õudusunenäoks.

Kui unise ja unisuse käes vaevleva lapse ema ei maga kolm kuni kuus kuud täielikult, siis vajab ta varsti neuroloogilist abi! Ja kuigi esmapilgul ei kannata laps ise unepuudust, põhjustavad ema uneprobleemid paratamatult lapses psühholoogilisi probleeme.

Praktikas on märgata psüühiliste ebaõnnestumistega lapse unehäirete lähimat seost perekonnas. Lapse krooniliste unehäiretega perekonna kliima muutub märgatavalt mitte paremuse poole. Ja seal on nõiaring, kus lapseea unehäired põhjustavad perekonnas psühholoogilisi probleeme, mis tingivad paratamatult sagedamini somnambulismi rünnakuid. Mitte kõik pered ei suuda nende probleemidega iseseisvalt hakkama saada. Sel juhul aitavad head lastearstid, neuroloogid ja psühholoogid leida raskest olukorrast väljapääsu ja raskustega toime tulla..

Kas leidsite vea? Valige tekst ja vajutage Ctrl + Enter.

Lastel magamajäämise põhjused ja kuidas sellega toime tulla

Unisus on unehäire. Kaasnevad tahtmatud liikumised puhkeperioodil. Kui lastel ilmnes unes kõndimine, võivad põhjused olla erinevad. Pärast magamist ei mäleta väike inimene tavaliselt midagi, mis öösel juhtus. Üksikasju selle kohta, manifestatsiooni ohtusid, kirjeldatakse allpool..

Mis see on

Uinumist nimetatakse meditsiinis somnambulismiks. Seda seisundit täheldatakse koolieelses või põhikoolieas lastel. Rikkumisel on geneetiline etioloogia, mis väljendub teadvuseta unes kõndimisel.

Vanemad peaksid tundma seda tüüpi unehäirete sümptomeid ja välja selgitama. Võite vaadata, kuidas laps magama jääb, ja siis ta lahkub ruumist teadvuseta. See võib täiskasvanuid hirmutada, seetõttu on oluline teada, mida sellistes olukordades teha..

Kes on kõige rohkem kokku puutunud

Lapse magamaminek toimub 3–8-aastaselt. See kipub ootamatult ilmuma ja kaob iseseisvalt noorukieas. See häire mõjutab 15% lastest. Unenäod ilmuvad neis sagedamini kui täiskasvanutel.

Põhjused

On palju tegureid, mis võivad olla somnambulismi tekkimise algfaktoriks. Aeglases faasis täheldatakse une ajal kõndimist. Rikkumisi täheldatakse 3-8-aastaselt.

Isegi tervetel lastel on unisus vähemalt üks kord elus. Põhjused võivad olla erinevad, see on tingitud tegurite mõjust psühho-emotsionaalsele seisundile.

Stress, hirmud, ärevus

Väike inimene seisab ühiskonnas kasvades ja kohanedes sageli erinevate stressiolukordade ees. Kui beebi on kogenud tugevat stressi, võivad tal tekkida luupainajad, häiritud puhkus.

Seda seostatakse sageli pere keeruka olukorraga, kui beebi on täiskasvanute vaheliste skandaalide tunnistajaks. Samuti tekib lasteaias registreerimise ajal stress, maastikuvahetus, uued tutvused.

Hirmud on veel üks levinud põhjus. Näiteks uue inimese, mänguasja, koomiksitegelase või muinasjutu ehmatus. Vanemad peaksid hoolikalt jälgima lapse seisundit, sest hirm tekitab ärevust.

See seisund mõjutab negatiivselt öösel puhata. Algselt kaasneb sellega kiljumine, sagedane ärkamine ja areneb seejärel mootorsaaniks.

Psühholoogiline ülekoormus

Selliste häirete käivitavaks teguriks võivad olla kroonilised psühholoogilised haigused. Sageli ilmuvad nad sünnist alates. Liigne emotsionaalsus võib olla ka unelemineku käivitajaks..

Kui laps magab öösel, tasub tema käitumist päevasel ajal lähemalt uurida. Arsti juurde mineku põhjuseks on liigsete emotsioonide avaldumine, ebapiisav reageerimine tavalistele sündmustele.

Esialgu on rahutu olek, sagedased ärkamised. Unisuse ilming ilmneb järsult.

Vigastused

Peavigastused võivad põhjustada unehäireid. Selle põhjuseks on peavigastused, verevalumid. Selline mehaaniline kahjustus kahjustab ajutegevust..

Tavaliselt normaliseerub öine puhkus pärast taastumist.

Haigused, neurosised

Laste somnambulism on seotud haigustega.

  1. Aju haigused. Näiteks healoomulised ja pahaloomulised kasvajad. Nad avaldavad survet teatud ajuosale ja häirivad selle funktsiooni. Sellise tausta taustal on uni häiritud, perioodiliselt ilmneb lumevalmistamine.
  2. Neuroloogilised häired on erineva iseloomuga. Seda seostatakse sageli kaasasündinud neuroloogiliste häiretega..
  3. Erinevate elundite patoloogiad. Näiteks südame-veresoonkonna süsteem, diabeet, astma.

Kõrvalekallete olemasolu on võimalik kindlaks teha alles pärast terviklikku diagnoosi. Vanemad pöörduvad psühholoogi, terapeudi poole.

Narkootikumide mõju

Hallutsinatsioone põhjustavate ravimite kasutamine võib mõnikord põhjustada somnambulismi. See on tavaliselt seotud ravimite üledoseerimisega. Seetõttu peaksid vanemad hoidma ravimeid kättesaamatus kohas.

Geneetika

Geneetiline eelsoodumus on unehäirete arengu üks peamisi põhjuseid. Seda saab pärida vanematelt, vanavanematelt. Statistika kohaselt täheldatakse sugulastel 30-60% sellistest häiretest. Laste magamajäämise põhjused ja ravi määratakse individuaalselt.

Mis on ohtlik

Unega kõndimise ilming pole tervisele kahjulik. Peamine asi, mida mõista, on see, et laps ei ole rünnaku ajal oma tegevusest teadlik. Suureneb oht tahtmatult endale ja teistele kahjustada. Oht on see, et ta võib kogemata trepist alla kukkuda, välja minna.

Väljaspool kodu suureneb kahju oht märkimisväärselt. Keeruliseks teeb seda ka asjaolu, et uue rünnaku toimumist on väga raske ennustada.

Kuidas aidata

Vanemad peaksid teadma, mida teha, kui laps magab. Esiteks on vaja tagada turvalisus. Soovitatav on jälgida võimalikku rada, mida laps magamise ajal kõnnib. Võimalikud ohud tuleb kõrvaldada.

Rünnakute korral ei saa te ruumis uksi sulgeda. Liikumist saab piirata võrgu või vaheseinaga.

  1. Veenduge, et laps saaks piisavalt magada ja veedaks päeva tervislikus psühho-emotsionaalses keskkonnas. Uinumine võib tuleneda väsimusest.
  2. Järgige päeva režiimi ja magage. Igapäevased jalutuskäigud, puhkus ja söögikord tuleks läbi viia samal ajal. Sel viisil saate määrata keha bioloogilise kella..
  3. Pole vaja ärgata. Unenägudesse sekkumine, isegi õudusunenäo ajal, on võimalik ainult siis, kui ta on ohus. Peaksite rahulikult rääkima ilma oma häält tõstmata. Peate last ettevaatlikult käest võtma ja voodisse võtma.

Kõigil vanematel on kasulik teada, miks laps öösel magab ja mida sellistel puhkudel teha. Peaasi on hoida rahulikult ja mitte last hirmutada.

Noores eas lastel on psüühika ebastabiilne, seetõttu tuleks nende emotsionaalsele seisundile pöörata erilist tähelepanu. Uinumist võib põhjustada palju põhjuseid..

Selliste manifestatsioonide korral on vaja arstiga nõu pidada ja tagada väikese inimese ohutus.

LUNATISM LASTEL

Uinumine (teaduslik somnambulism) tähendab unes kõndimist ja rääkimist. Arvatakse, et see nähtus on seotud kuu aktiivsusega. Sellepärast nimetatakse seda uneskäiguks. Ja kuigi kuu võib inimeste psüühikat ikkagi mingil määral mõjutada, on see arvamus ekslik.

Somnambulismi peetakse üsna tavaliseks. Statistika väidab, et see mõjutab umbes 2,5% kogu maailma elanikkonnast. Süstemaatiliselt ilmneb unes kõndimine 1-5% lastest. Umbes 30% lapseeas läks magama vaid paar korda. Veelgi enam, magamaminek mõjutab tõenäolisemalt poisse kui tüdrukuid.

Vaatluste kohaselt kaob lapsepõlves magamaminek tavaliselt 15-aastaselt. Ja umbes 1% täiskasvanud lastest jätkab magamist. Reeglina ilmnevad esimesed unes kõndimise juhtumid 3-4-aastaselt. Ja kõige levinum somnambulism lastel vanuses 5 aastat kuni 10 aastat.

Tuleb märkida, et unes kõndimise haigust ei pea alati käsitlema tõsise haigusena, kuid lapse käitumine somnambulismi ajal tekitab palju küsimusi.

Hulluke näib sageli olevat just ärkvel. Peaasi on teada, kas teie lapse käitumine öösel jalutuskäigu ajal on kummaline ja ebaharilik.
Kõige sagedamini toimub lastel magamine väga sügava une ajal. Laps tõuseb voodist, kõnnib mööda maja ringi, urineerib mõnikord selleks täiesti sobivates kohtades ja magab siis ebaharilikus kohas või astub tagasi oma voodisse ja läheb magama, täielikult ei mäleta, mida ja kus ta tegi.

Mõned unes käivad lapsed lähevad ühest toast teise, kuid ei lähe välja ja teevad rumalaid asju. Nad lihtsalt tiirlevad ringi, muigavad igasugu jama ja naasevad siis rahulikult oma voodisse.

Lastel magamajäämise põhjused

Praeguseks pole meditsiinilised uuringud andnud lõplikku vastust küsimusele: mis on unes kõndimise tõeline põhjus. Kuid eksperdid on juba leidnud palju "tõendeid". Need "tõendid" hõlmavad küpsemisperioode, ärevust, sisemist või keskkonnastressi. See, mis võib ühel lapsel põhjustada magamajäämist, ei saa olla teise põhjustaja. Iga laps küpseb erineva kiirusega ning ärevuse ja stressi sümptomid ilmnevad neis erinevalt. Laste unisuse põhjused ja sümptomid tuleks iga lapse jaoks eraldi määrata.

Laste ja noorukite unelkäimise põhjuseid ja märke on mitmeid:

  • endiselt nõrk närvisüsteem;
  • kogenud stressid;
  • pinge ja ärevus;
  • äge reaktsioon tülile või karistusele, konfliktile või pahameelele;
  • eriti intensiivsed koormused õppe ajal;
  • neuroos (hüsteeria, neurasthenia), hämaruse tagajärjel hämming hüsteeria tagajärjel;
  • kaasasündinud patoloogiad;
  • epilepsia;
  • somaatilised, kroonilised haigused;
  • peavigastused;
  • neuroinfektsioon;
  • ussimürgitus.


Uinumist põhjustav mehhanism on tegelikult väga lihtne. Kesknärvisüsteemi pärssimisprotsess ei mõjuta aju piirkondi, mis vastutavad liikumisfunktsioonide koordineerimise eest. Kui pärssimine toimub, kuid madalas, mittetäielikus ulatuses, võib unenäos laps istuda lihtsalt voodis või öelda unes midagi.

Teadlased on tõestanud, et somnambulismil on ka pärilik tegur. Ehkki eraldi geeni pole veel kindlaks tehtud, on see lastel unes kõndimise süüdlane. On mõned soovitused, et see on adenosiini deaminaasi geen, mis määrab aeglase une faasi. Samuti on arvamus, et mitmed geenid põhjustavad päriliku eelsoodumuse unes kõndimisel.

"Unes rändamine" või lastel magamine.

Laste magamaminek (somnambulism) ei ole üks haruldasi nähtusi. Seda patoloogiat täheldatakse 15% -l beebidest, peamiselt poiste hulgas, kes on jõudnud 5-6-aastaseks. Statistika kohaselt magavad viis sajast esmapilgul tavalisest lapsest periooditi. 30% sellest summast on juhtumid, kui laps kõnnib unes eriti harva, mitte rohkem kui 1-2 episoodi. Vanemaks saades kaob rikkumine sageli omaette, kuid see nõuab teiste mõistmist ja asjakohast käitumist.

Mis on magamaminek?

Laste unisuse ravimise põhjused, meetodid põhjustavad meditsiiniringkondades suurenenud huvi ja aktiivset arutelu. Eksperdid ei ole veel leidnud täpset vastust küsimusele, mis põhjustab somnambulismi..

Uinumine kipub avalduma aeglase une faasis. See algab 1-1,5 tundi pärast uinumist. Harvemini kõnnib laps magama varajastel hommikutundidel..

Somnambulism on võõras, teistele arusaamatu nähtus, mis ühendab ärkveloleku ja magava inimese käitumise jooni. Sarnasesse olekusse sattudes saab unistav laps teha järgmisi toiminguid:

  • kõndida, istuda või seista;
  • räägi iseendaga;
  • objektide teisaldamine;
  • mänguasjadega mängida;
  • värvida;
  • kleit;
  • avage uksed;
  • midagi otsima.

Iseloomulik tunnus - varglane suudab majas ringi liikuda nii avatud kui ka suletud silmadega. Teisel juhul saab ta ruumis suurepäraselt navigeerida, hoides osavalt ära kõik takistused, mis tema teel asuvad. Mõnel juhul kohtub takistus ja üritab sellest mööda pääseda, ja laps imbub ühes kohas.

Lapse käitumine rünnaku ajal on tingitud asjaolust, et ta unistab. Ärge proovige teda järsku äratada.

Kõige sagedamini määravad lastel somnambulismi sümptomid selle, mida nad unistavad. Need võivad avalduda rohke higistamise, kiirete südametegevuse ja hingamise, paanikahoogude ja hirmu kujul. Somnambulistliku lapse nägu säilitab puuduva väljenduse, õpilased on kitsendatud, silmad on klaasjad, ei väljenda midagi, liigutused omandavad ebatavalise sujuvuse ja pehmuse. Kujukad oskavad vastata lihtsatele küsimustele, kuid ei reageeri sageli teistele ja üritavad nendega suhelda. Episood võib kesta mõnest sekundist tunnini, pärast mida laps naaseb oma voodisse ja langeb tavalise unistuse alla.

Hommikul ärgates ei mäleta somnambulist midagi, mis temaga hiljuti juhtunud oleks. Pärast öiseid seiklusi tunnevad magavad lapsed sageli rahulolu, nende käitumine ei kaota adekvaatsust. Mõnel juhul täheldatakse depressiooni või suurenenud emotsionaalsust..

On võimalik kahtlustada, et lapsel on kalduvus öistele jalutuskäikudele järgmistel põhjustel:

  • vestlused, vägivaldne loksumine unes;
  • unise beebi põlvitamine;
  • magamisasend, ettepoole painutamine.

Öine magamine pole täiesti ohutu juhtum. Mõnikord esinevad unes kõndimise sümptomid õudusunenägude või enureesina. Unenäoskäija teadvuseta seisund põhjustab sageli vigastusi, vigastusi. Mõnel juhul võib unenägija segi ajada ukse aknaga ja kukkuda sellest välja, mis võib lõppeda surmaga.

Hoolimata sõnade „uneskäimine” ja „kuu” sarnasusest, ei seostata seda rikkumist alati selle kosmilise keha tegevusega. Somnambulism võib täiskuu ajal süveneda või avalduda iseseisvalt.

Miks lapsed magavad?

Kaasaegsed teadlased selgitavad jätkuvalt põhjuseid, miks mõned lapsed magavad öösel. Praegu on patoloogia esinemise mehhanism hästi teada. Pärast ajus magama jäämist aktiveeritakse pärssimisprotsessid. Neid ei kohaldata siiski motoorse aktiivsuse eest vastutavate piirkondade suhtes. Selle tagajärjel täheldatakse keha öist unisust, mis on omane uneskäijatele..

Somnambulism areneb lastel sageli järgmiste provotseerivate tegurite juuresolekul:

  1. Regulaarsed stressirohked olukorrad.
  2. Unehäired.
  3. Krooniline unepuudus.
  4. Kogemused karistustest, konfliktid teistega.
  5. Suurenenud emotsionaalne ja vaimne stress.
  6. Kõrge ärevusaste.
  7. Peavigastused.
  8. Neuroos.
  9. Närvisüsteemi varasemad nakkushaigused.
  10. Epileptiline sündroom.

Selle rikkumiseni võivad viia ka helmintiaasid, siseorganite kroonilised patoloogiad, entsefalopaatia, bronhiaalastma, gastroösofageaalne reflekshaigus (GERD). Unega kõndimise ilmingut soodustab suuresti pärilik eelsoodumus.

Selleks, et mitte provotseerida patoloogiat, proovige kaitsta lapsi stressiolukordade eest

Kaasaegsed lapsed veedavad oma vaba aega sageli arvuti taga. Liiga palju teavet pakkuvad mängud suurendavad ajukoores erutusprotsesse. See põhjustab somnambulismi ja unehäirete tekkimist..

Huvitav teada. Ameerika teadlased on leidnud seose inimese DNA 20 kromosoomi ja unes kõndimise vahel. Kui selles on kindel osa, kahekordistub unistamise tõenäosus.

Kas on vaja magamaminekut?

Vanematel pole alati selge - kui laps magab, mida tuleks sellises olukorras ette võtta. Öised jalutuskäigud peatuvad sageli iseseisvalt pärast 14-15-aastaseks saamist. Paljud eksperdid ei pea neid iseseisvaks haiguseks, viidates unehäiretele (parasomnia). Sellepärast pole unes kõndimiseks spetsiaalseid ravimeetodeid..

Kui seda nähtust täheldatakse lapsel perioodiliselt, on see ohtlik ja sellega kaasneb ebaharilik käitumine, on soovitatav pöörduda neuroloogi või psühhiaatri poole. Mõnikord soovitatakse patsiendil pöörduda psühholoogi, neurokirurgi, hüpnoosiseansside poole. Ravimite kasutamine muutub võimalikuks pärast selle põhjuse selgitamist, miks laps jalutab unes. Terapeutiliseks otstarbeks võib välja kirjutada rahusteid või krambivastaseid aineid, antidepressante, rahusteid. (ProSom, Klonopin, Trazodone (Desyrel), Diazepam). Täiskasvanud peaksid siiski meeles pidama, et selliseid tooteid saab kasutada piiratud aja jooksul..

Mis juhtub, kui ärkad uneskäija

Vanemad peaksid oma magamajääva lapse suhtes olema eriti ettevaatlikud. Selliste laste järsku ärkamine pole soovitatav. Somnambulistlik reaktsioon võib olla ettearvamatu - nutmisest kuni agressioonini teiste suhtes.

Öiste "rändurite" vanemad peavad teadma, mida teha, kui laps kõnnib unes. Teised peavad õudusunenägu ajal varitseja liikumist kontrollima, igal pool kaasas olema. On vaja last kinnitada, kõik toad tema reisideks ette valmistada, aknad sulgeda ja drapeerida, traumaatilised ja haprad esemed teelt eemaldada.

Laste magamistuba peab olema sisustatud ümarate nurkadega. Parem on varustada välisuks usaldusväärsete lukkudega - see hoiab ära unepäeva väljumise. Kui unenägusid korratakse sageli, on kõige parem valmistuda selleks ette, õhtul.

Hoidke oma ruumid turvaliselt: sulgege aknad ja uksed, ärge jätke potentsiaalselt ohtlikke esemeid silma alla.

Hoolimata asjaolust, et uneaegadel võib varitsev laps tunduda hirmutav, on ta tegelikult täiesti kaitsetu. See tähendab täiskasvanute ohutuskontrolli tagamist..

Millised toimingud on keelatud?

Somnambulistide pereliikmete jaoks on oluline meeles pidada - beebi turvalisuse ja vaimse tervise säilitamiseks on see keelatud:

  • last pidurdama, käsi tõmbama;
  • vannun ja avaldan survet;
  • keset ööd oma tunnete kohta küsima;
  • asetage voodi lähedal külma veega konteinerid kiireks ärkamiseks;
  • anda unerohtu ja psühhotroopseid ravimeid.

Täiskasvanuid ei tohiks kaotada, kui laps magab öösel, ja nad peaksid iseseisvalt otsustama, mida teha. Kirjaoskamatu käitumine võib esile kutsuda mitmesuguseid negatiivseid tagajärgi - tugev ehmatus, tantrummid, kokutamine, enurees, öised hirmud, pikaajaline stress.

Uinumise vältimine

Unenäoskäimise arengu ennetamiseks lapsepõlves on vaja järgida kasulikke soovitusi:

  1. Püüdke luua majas soodne mikrokliima, vältige tülisid ja skandaale lapse juuresolekul.
  2. Eelistage demokraatlikke haridusmeetodeid.
  3. Säilitage oma beebi suhtes kindlustunne.
  4. Minimeerige noorema pereliikme närvisüsteemi stress.
  5. Vältige lapse pikaajalist kokkupuudet televiisori või arvutimonitori ees.
  6. Jälgida une ja toidu tarbimist.
  7. Võimalikult sageli jalutuskäike värskes õhus korraldada.
  8. Masseeri regulaarselt rahustavate õlide või kreemidega.
  9. Viige läbi unehäirete põhjuste loetellu kantud haiguste kvaliteetset ravi.

Kui laps magab öösel, ei ole vaja temaga õhtul aktiivseid välimänge veeta. See seab laste psüühika suurenenud toonuse, aitab kaasa erinevatele unehäiretele. Agressiooni ilmingutega seotud arvutimeelelahutus, raamatud ja telesaated tuleb välja jätta. Parem on mängida autode, püramiidide, nukkudega, lugeda head raamatut. Vanematele lastele võib pakkuda mitmeid malemänge, võitlust eelnõude või doominoga.

Enne lapse magamaminekut tõmmake laps lõdvestavate mängude või lugemise abil tähelepanu kõrvale.

Enne lapse magama panemist on soovitatav seda juua rahustava taimeteega (piparmünt, sidrunmeliss). Lapse leevendamine ja lapse jalutuskäigu takistamine aitab kaasa sooja vanni koos lavendliga. Traditsiooniline meditsiin soovitab panna somnambulismi kalduvatele lastele padja alla koti rahustavate ürtidega, aromatiseerida tuba kergelt rahustavate õlidega (kummel, kurereha, sandlipuu). Oluline on meeles pidada, et allergilisi lapsi ei tohiks kasutada sarnaseid meetodeid..

Kui laps tuvastab unes kõndimise märke, ärge heitke meelt, ärge paanitsege ja pöörduge iseravimise poole. Vaja on analüüsida olukorda perekonnas, kindlaks teha patoloogiat provotseerinud tegurid ja kõrvaldada need beebi elust ning vajadusel pöörduda kvalifitseeritud spetsialisti poole.

Loe Pearinglus