Põhiline Vigastused

Madal kehatemperatuur

Paljud inimesed on harjunud tähelepanu pöörama ainult temperatuuri tõusule, kuid enamasti ei reeda selle alandamine selle vähenemist. Ja see nähtus võib omakorda anda märku patoloogiliste seisundite ja mõnede haiguste, sealhulgas tõsiste haiguste arengust.

Esiteks peate ütlema, et normiks peetakse kehatemperatuuri kõikumist 35,8 ° C kuni 37 ° C. Muud näitajad on hälve. Näiteks võib kehatemperatuur, mis langes 29,5 ° C-ni, teadvuse kadu ja kuni 27 ° C - kooma ilmnemine, kui elundite kardiovaskulaarses ja hingamiselundite süsteemis esinevad talitlushäired..

Madala kehatemperatuuri põhjuste väljaselgitamiseks on vaja mõista, kuidas kehas toimuvad termoregulatsiooniprotsessid, mis säilitavad inimese kehatemperatuuri soovitud tasemel (umbes 36 ° C). Samuti on oluline teada, millised termoregulatsiooni tüübid on olemas..
Termoregulatsiooni sordid ja nende rikkumiste põhjused

1. Käitumine
Kui käitumuslik termoregulatsioon on häiritud, lakkab inimene ümbritseva õhu temperatuuri piisavalt tajuma. Selle rikkumise põhjuseks võib olla:

  • mõju alkoholi kehale;
  • psüühikahäire;
  • mõju narkootiliste ainete kehale.

Näiteks ei pruugi inimene uimastite või alkoholi mõju all külma tunda. Selle tagajärjel see jahtub ja lihtsalt külmub, mis põhjustab sageli kehatemperatuuri olulist langust (kuni 25 ° C). See seisund on ohtlik mitte ainult tervisele, vaid ka elule..

2. Füüsiline
Füüsilise termoregulatsiooni funktsionaalsete talitlushäirete tagajärjel kaotab inimkeha pikka aega selles olekus olevate veresoonte liigse laienemise tõttu soojust. See seisund mõjutab sageli hüpotensiooni - madala vererõhuga inimesi.
Ka endokrinoloogilised haigused, millega kaasneb selline sümptom nagu liigne higistamine, võivad olla füüsilise termoregulatsiooni häirete põhjustajaks. Seda tüüpi termoregulatsiooni väiksemaid rikkumisi täheldatakse inimestel emotsionaalse stressi ajal. Kuid see seisund on hõlpsasti peatatav.

3. Keemiline
Keemilise termoregulatsiooni rikkumise põhjused on järgmised:

  • keha joobeseisund;
  • raseduse periood;
  • immuunsussüsteemi nõrgenemine;
  • keha krooniline asteniseerumine;
  • endokriinsed haigused;
  • hemoglobiini taseme langus veres;
  • ülepinge.

Temperatuur 36 ° C: mida see tähendab?

See temperatuurinäitaja võib esineda täiesti tervetel inimestel. Selle seisundi põhjus võib olla:

  • hiljutine haigus;
  • hommikune aeg, kui kõik kehas toimuvad protsessid kulgevad tavapärasest aeglasemalt;
  • Rasedus;
  • kontrollimatu ravim;
  • keha ebapiisav varustamine C-vitamiiniga;
  • ületöötamine, väsimus.

Samuti võib kehatemperatuur 36 ° C näidata teatud haiguste arengut ja seda võib täheldada järgmistes tingimustes:

  • neerupealiste häired:
  • kilpnäärme funktsiooni vähenemine;
  • pikaajaline nälg, mille tagajärjel keha tühjeneb (seda täheldatakse sageli vale toitumisega);
  • aju patoloogia;
  • märkimisväärne verekaotus;
  • krooniline bronhiit.

Temperatuuri languse esmased nähud

Temperatuuri langusele viitavad sümptomid on järgmised:

  • suurenenud unisus;
  • letargia, üldine halb enesetunne;
  • isutus;
  • mõtteprotsesside pidurdumine;
  • ärrituvus.

Kui väikesel lapsel täheldatakse kehatemperatuuri langust, tuleb seda arstile näidata. Kui täiskasvanu temperatuur on pikka aega umbes 36 ° C, kuid eksami ajal ei ilmnenud ta patoloogiaid, on inimene rõõmsameelne ja tunneb end suurepäraselt, tema seisundit võib pidada normaalseks.

Inimese kehatemperatuuri langus: põhjustab sõltuvalt haigustest ja muudest patoloogilistest seisunditest

1. Krooniliste haiguste ägenemine

Sageli väheneb kehatemperatuur, kui krooniliselt esinevad haigused on aktiivses staadiumis. See on otseselt seotud keha kaitsevõime (immuunsuse) vähenemisega, mis on otseselt seotud keha termoregulatsiooniga. Mõne aja pärast hakkavad ilmnema aluseks oleva kroonilise haiguse sümptomid ja temperatuur, vastupidi, võib tõusta. See on tingitud põletikuliste protsesside arengust kehas. See tähendab, et temperatuuri langus on kroonilise haiguse ägenemise peamine signaal.

2. Aju patoloogiad

Temperatuuri langus võib olla üks aju kasvajate sümptomitest. Fakt on see, et need kasvajad pigistavad aju, häirides selles vereringet, mis põhjustab keha termoregulatsiooni häireid.

Lisaks temperatuuri alandamisele suudavad ajukasvajad end tuvastada muude sümptomite, nimelt rikkumise, esinemise kaudu:

  • kõnevõime;
  • tundlikkus
  • teatud hormoonide tase;
  • vegetatiivse süsteemi töö;
  • koljusisene rõhk (ülespoole). Sellega kaasnevad iiveldus, oksendamine, pearinglus;
  • mälu;
  • ajuvereringe, millega kaasnevad tugevad peavalud, mida on valuvaigistite võtmise teel raske kõrvaldada;
  • liigutuste koordineerimine;
  • kuulmine;
  • psüühika (kuulmis- ja visuaalsed hallutsinatsioonid jne).

3. Kilpnäärmehaigus

Sageli kaasneb kehatemperatuuri langusega selline haigus nagu hüpotüreoidism, mida iseloomustavad kilpnäärme funktsionaalsed häired, samuti kilpnäärmehormoonide ebapiisav tootmine selles. Need hormoonid toetavad kogu keha normaalset toimimist, sealhulgas närvisüsteemi tööd.

Hüpotüreoidismi kõige levinumad ilmingud on:

  • küünte haprus;
  • kaalutõus;
  • kiire väsitavus;
  • jahutavus;
  • mäluprobleemid
  • kuiv nahk;
  • sagedane kõhukinnisus.

4. Varasemad nakkused

Viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide järgselt esinevate seisundite sagedane kaaslane on madal temperatuur. Haiguse tagajärjel on keha ressursid ammendunud. Esiteks kehtib see närvi- ja immuunsussüsteemide kohta. Ja hüpotalamuses asuv termoregulatsiooni keskpunkt, nagu teate, viitab konkreetselt närvisüsteemile.

5. Neerupealiste patoloogia

Sageli ilmneb neerupealiste haiguste esinemisel sümptom temperatuuri languse kujul. Esiteks puudutab see neerupealiste puudulikkust, teisisõnu Addisoni tõbe. See areneb asümptomaatiliselt üsna pikka aega ja annab end kroonilises staadiumis ülekandumisel tunda..
Seda seisundit iseloomustavad järgmised ilmingud:

  • madal potents;
  • depressiivsed seisundid;
  • sagedane urineerimine;
  • ärrituvus ja karastus;
  • lihasvalud;
  • isutus;
  • kaalukaotus;
  • madal vererõhk;
  • kipitus ja tuimus jäsemetes;
  • suurenenud janu.

6. Vegetatiiv-vaskulaarne düstoonia

Selle patoloogia all kannatavatel inimestel on vererõhu kõikumise tõttu termoregulatsiooni rikkumised, mis põhjustab soojuskadu. Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia korral võib täheldada nii püsivat, kerget temperatuuri tõusu kui ka selle langust.

Selle haiguse tavalisteks sümptomiteks on:

  • hingamissüsteemi töö häired;
  • valu südames;
  • tahhükardia;
  • unehäired
  • jäsemete jahutus;
  • Peapööritus
  • minestamine.

7. HIV-nakkus
Immuunpuudulikkuse seisundi arengu tagajärjel on inimesel mitmesugused sümptomid, sealhulgas madal kehatemperatuur. Ilmingute selgemaks muutumise põhjused on enamasti seotud bakteriaalsete, parasiitide ja viirusnakkustega..

Immuunpuudulikkuse seisundiga kaasnevad lisaks madalale temperatuurile ka:

  • külmavärinad;
  • laienenud lümfisõlmed;
  • sagedased nohu;
  • lahtised väljaheited;
  • närvisüsteemi häired;
  • rikked seedesüsteemis;
  • kasvaja neoplasmide areng;
  • suurenenud higistamine (eriti öösel);
  • kaalukaotus
  • nõrkus kogu kehas.

Nagu teate, joobeseisundis temperatuur tavaliselt tõuseb. Kuid mõnel juhul võib see märkimisväärselt langeda. See on tingitud närvisüsteemi pärssimisest, mis võtab osa keha termoregulatsiooni protsessidest..

Tugevad mürgistused võivad lisaks madalale temperatuurile avalduda ka järgmiste sümptomite kujul:

  • teadvuse kaotus;
  • neuroloogilised häired. Näiteks kui inimene sukeldub "heasse" unesse, mis asendatakse äärmise erutuse perioodidega;
  • maksa ja neerude kahjustus;
  • oksendamine, iiveldus, kõhulahtisus;
  • nõrkus;
  • erineva raskusastmega hemorraagiad (alustades üksikutest väikestest täppidest, lõpetades ulatuslike verevalumitega);
  • vererõhu alandamine;
  • kardiopalmus;
  • verevarustuse halvenemine jäsemetes;
  • naha marmorimine.

9. Neurotsirkulatoorne düstoonia

Sellist haigust nagu neurotsirkulatoorne düstoonia iseloomustavad vaskulaarsüsteemi häired, millega kaasneb hüpotensiooni teke - madal vererõhk. Selles seisundis täheldatakse vastavalt vaskulaarsete kanalite laienemist, millele järgnevad soojuskaod ja kehatemperatuuri langus.
Lisaks hüpotensioonile avaldub see haigus järgmistel sümptomitel:

  • õhupuudus
  • tahhükardia;
  • värisemine jäsemetes;
  • paanikahood;
  • hüperhidroos;
  • uimane.

10. kurnatus (kahheksia)

Selles seisundis täheldatakse olulist kaalu langust (mõnikord ulatub see kuni 50% -ni kogu kehakaalust). Nahaaluse rasvkoe kiht peaaegu kaob, mille tagajärjel nahk kortsub ja omandab halli “mullase” tooni. Ka näol on vitamiinipuuduse sümptomeid.
Lisaks, kui keha on kurnatud, muutuvad küüned rabedaks ja juuksed muutuvad õhemaks ja tuhmiks. Sageli kahheksiaga, sagedane kõhukinnisus. Naistel väheneb tsirkuleeriva vere maht, mis põhjustab menstruatsiooni puudumist.

Samuti võivad kurnatusega tekkida psüühikahäired. Päris alguses tekib asteenia - pisaravus, pahameel, ärrituvus, nõrkus ja depressioon. Patoloogia eduka ravi korral esineb asteenia veel mõnda aega ja sellega kaasneb ka alanenud kehatemperatuur.

Need tingimused on reeglina valesti tasakaalustatud toitumise tagajärg. Näiteks rauda sisaldavate toitude ebapiisav kasutamine.

Rauavaeguse seisundiga sümptomid:

  • neelamisraskused. Inimesele tundub, et võõrkeha on tema kõri;
  • hapukurkide, suitsutatud liha, vürtside ja vürtsikute roogade sõltuvus;
  • keele pinnal asuvate papillide atroofia;
  • juuste, küünte ja naha halvenemine;
  • tahhükardia;
  • kuiv suu
  • vähenenud jõudlus, väsimus.

12. Kiirgushaigus
Kiirgushaiguse kroonilises käigus, kui keha puutub pikka aega kokku ioniseeriva kiirgusega, täheldatakse sageli ka madalamat kehatemperatuuri. Mis puutub selle haiguse ägedasse käiku, siis seda seisundit, vastupidi, iseloomustab temperatuuri tõus.

Kiirgushaiguse ajal madala temperatuuriga seotud sümptomid:

  • kuiv nahk;
  • dermatoloogiliste haiguste areng;
  • tihendite olemasolu kiiritatud aladel;
  • kae;
  • pahaloomuliste kasvajate ilmnemine;
  • rõhutud suguelundite piirkond;
  • keha kaitsevõime vähenemine.

13. Oluline verekaotus
Vigastuste tagajärjel võivad suured arterid viga saada, mis viib ringleva vere mahu vähenemiseni. Sellega kaasneb termoregulatsiooni rikkumine ja vastavalt kehatemperatuuri langus.

Kõige ohtlikumad on sisemine verejooks. Näiteks aju vatsakestes, pleura- ja kõhuõõnes. Sellist veritsust on üsna raske diagnoosida ja nende peatamiseks on reeglina vajalik kirurgiline sekkumine..

14. Hüpoglükeemia
Madalam veresuhkur põhjustab ka madalamat kehatemperatuuri. See seisund võib ilmneda keha füüsilise kurnatuse ja tasakaalustamata dieedi korral, kus on palju jahu tooteid ja maiustusi. Sageli muutub see seisund suhkruhaiguse väljakujunemiseks.
Muud hüpoglükeemilise seisundiga sümptomaatilised ilmingud:

  • peavalu;
  • laienenud pupillid;
  • iiveldus ja oksendamine;
  • hüperhidroos;
  • sobimatu käitumine;
  • tahhükardia;
  • hingamissüsteemi rikkumine;
  • aeglustunud vereringe;
  • lihaste värinad;
  • motoorse funktsiooni kahjustus;
  • segasus (tagajärjeks võib olla paistetus ja / või kooma);
  • tahhükardia;
  • tundlikkuse kaotus.

Krooniline ületöötamine, mis võib olla seotud näiteks pideva emotsionaalse stressi või unepuudusega, võib põhjustada kehatemperatuuri langust. Kui pärast pikaajalisi ülekoormusi keha ei saa kompenseerivat taastumist, võib ükskõik millises elundisüsteemis esineda talitlushäire. See hõlmab ka kurnatuse arengut..

16. Löögitingimused

Kõigi šokitingimustega kaasneb tavaliselt kehatemperatuuri langus. Meditsiinis on selliste seisundite klassifikatsioon sõltuvalt kahjustuse iseloomust, tõsidusest ja asukohast. Eristatakse järgmisi šokitingimusi:

  • neurogeenne (kesknärvisüsteemi rikkumine);
  • kardiogeenne (kahjustatud südame-veresoonkonna aktiivsus);
  • nakkuslik toksiline (äge mürgistus);
  • kombineeritud (eri tüüpi šokitingimuste kombinatsioon);
  • septiline (massiline veremürgitus);
  • traumaatiline (valusündroom);
  • anafülaktiline (allergilised reaktsioonid).

Peaaegu igat tüüpi šoki korral on ohvril järgmised sümptomid:

  • hingamissüsteemi rikkumine;
  • tahhükardia;
  • niiske nahk, mis muutub kahvatuks või sinakaks;
  • madal vererõhk;
  • segadus (pärssimine või, vastupidi, segamine);
  • uriinierituse vähenemine.

Rasedus ja madal kehatemperatuur

Mõnikord, kui rasedus toimub naistel, märgitakse kehatemperatuuri langus. Naise seisundit objektiivselt hinnates saate teada, kas rasedus põhjustas temperatuuri languse. Sel juhul on tal järgmised sümptomid:

  • iiveldusehood;
  • isutus;
  • oksendamine
  • alajäsemete jahutus;
  • minestamine
  • pikenenud peavalud.

Mida teha madalal temperatuuril?

Et teada saada, kuidas madalat temperatuuri kõrvaldada, peate välja selgitama selle languse põhjuse. Kui päeva jooksul on temperatuur vahemikus 35,8 ° C kuni 37,1 ° C - seda peetakse normiks. Näiteks hommikul on näitajad madalamad kui õhtul.

Kui kolm korda päevas mõõdetud temperatuur on mitu päeva madal, pöörduge arsti poole. Spetsialist määrab vajalikud uuringud ja pärast temperatuuri languse põhjustanud põhjuste väljaselgitamist määrab pädeva ravi. Arst võib määrata järgmised testid:

  • Kilpnäärme ja siseorganite ultraheli;
  • fluorograafia;
  • EKG;
  • üldised kliinilised ja biokeemilised vereanalüüsid;
  • rindkere röntgen.

Kui testid näitavad, et teil on raske haigus, suunatakse teid kindlasti vastavate spetsialistide juurde..
Vähenenud immuunsuse tuvastamise korral määratakse teile vitamiinide kompleksid, immunomodulaatorid, samuti kohandatakse dieeti.
Madalal temperatuuril, mis oli hüpotermia tagajärg, tuleb ohvrile anda juua kuuma magusat teed ja katta see sooja tekiga. Võite end soojendada ka sooja vanni abil..

Õiglase sugupoole jaoks võib temperatuur sõltuvalt menstruaaltsüklist väheneda või tõusta.
Kehatemperatuuri langusega kaasnevate seisundite vältimiseks järgige ennetavaid meetmeid. Olge sagedamini värskes õhus, vältige stressi, sööge korralikult, treenige ja karastage oma keha.

Madala kehatemperatuuri põhjused ja ravi

Temperatuuri langus on mõnikord isegi murettekitavam kui palaviku teke. Madal temperatuur koos külmaga on seotud keha vastupanuvõime, immuunpuudulikkuse vähenemisega; temperatuuri väärtuste nihkumine kehtestatud normidest madalamaks räägib pikka aega kroonilistest patoloogiatest. Madal kehatemperatuur võib kaasneda nakkusliku protsessiga, see näitab endokriinsüsteemi häireid.

Artikli sisu

Põhjused

Inimese madal temperatuur ehk hüpotermia on seisund, mis on seotud sisemistest häiretest põhjustatud keskkonnategurite või protsesside mõjuga. Kõige sagedamini mõistetakse hüpotermia all hüpotermiat, kuid pidevalt alandatud kehatemperatuuri võib seletada mitmete muude põhjustega..

Haiguse madal temperatuur on mittespetsiifiline sümptom; diagnoosi pakkumiseks ei piisa temperatuurinäitajate registreerimisest.

Hüpotermia on manifestatsioon, mille raskusaste ja kestus sõltuvad aluseks olevast patoloogilisest protsessist. Laialdased kehatemperatuuri languse tõenäolised põhjused ei võimalda meil selgelt öelda haiguse olemasolu või puudumist.

Nende hulgas võib esineda reaktsioone ravimitele, ümbritseva õhu temperatuuri mõju, nakkuslike ja põletikuliste protsesside rasket kulgu, joobeseisundit või paranemisperioodi, see tähendab taastumisfaasi, mis toimub pärast taastumist. Ravi saav patsient kurdab kehatemperatuuri langust, nõrkust ja väsimust, mis asendavad varem muret tekitanud sümptomeid..

Kas see seisund nõuab täiendavat uurimist ja ravi või kas seda saab iseseisvalt peatada, tuleb otsustada objektiivsete patoloogiliste tunnuste põhjal.

Madala kehatemperatuuri põhjused klassifitseeritakse järgmiselt:

Eksogeensete tegurite rühma kuuluvad:

  • kokkupuude külmaga;
  • mürgitus, kui toksiinid sisenevad kehasse väljastpoolt toidu, veega, sissehingamisel;
  • ravimite võtmine;
  • massiline infusioonravi;
  • seljaaju vigastus;
  • narkootiliste ainete, alkoholi tarvitamine;
  • nakkushaigused;
  • vale toitumine, ebapiisav toitumine.

Loendis on esitatud madala temperatuuri endogeensed põhjused:

  1. Dehüdratsioon.
  2. Immuunpuudulikkus.
  3. Kilpnäärme funktsionaalse aktiivsuse vähenemine (hüpotüreoidism).
  4. Neerupealiste funktsionaalse aktiivsuse vähenemine.
  5. Veresuhkru taseme langus (hüpoglükeemia).
  6. Hüpotalamuse düsfunktsioon (kasvaja, põletikuline protsess).
  7. Maksafunktsiooni kahjustus.
  8. Süsteemse põletikulise reageerimise sündroom.
  9. Ureemiline sündroom.
  10. Shapiro sündroom (spontaanne hüpotermia).

Eakatel inimestel täheldatakse pidevalt madalamat temperatuuri ja madalam temperatuur menstruatsiooni ajal ei tähenda tingimata rikkumisi ja selle võib esile kutsuda ägeda haiguse all kannatav väsimus.

Kui inimene tunneb end hästi, pole hommikune madal temperatuur patoloogiline märk: kõikumised päeva jooksul võivad ulatuda 1 ° C-ni ja õhtutundidel täheldatakse kalduvust temperatuuri tõusule. Teismelistel esinevad vegetatiivsed häired võivad ilmneda madalama temperatuuri, nõrkuse, südamepekslemise, õhupuuduse tõttu.

Pearinglus, madal temperatuur - tõenäolised kaebused normaalse raseduse korral. Kuid kui sellised sümptomid ilmnevad, peate hüpotermia patoloogiliste põhjuste välistamiseks konsulteerima arstiga.

Temperatuuri langus pärast sünnitust võib olla märk termoregulatsiooni lühiajalisest tasakaalustamatusest või somaatilise haiguse sümptomist..

Vähendatud temperatuur, nõrkus ilmnevad pärast füüsilist koormust äärmiselt suure pingeseisundiga, kuigi soojuse tootmise suurenemine registreeritakse vahetult lihaste töö ajal. Soodsaks märgiks peetakse madalamat temperatuuri pärast antibiootikume, võrreldes palaviku ajal täheldatud väärtustega.

Vaktsineerimise ajal on harv reaktsioon madal temperatuur pärast vaktsineerimist. Patsienti ei tohiks jahutada, väike laps peab olema soojalt riides (vastavalt ümbritseva õhu temperatuurile ja kehalisele aktiivsusele). Mõnikord kurdavad vanemad pärast DTP-d madalat temperatuuri; sel juhul soovitavad lastearstid mitu päeva täiskohaga uuringut või vaatlust, kui laps tunneb end hästi.

Onkoloogias registreeritakse madalamat temperatuuri palju harvemini kui palavikku. Hüpotalamuse kasvajaga võib esineda termoregulatsiooni rikkumisi.

Hüpotermia

Alamjahutamise ehk külmumise põhjustab kehatemperatuuri langus külma mõjul. Kahjutegurid on järgmised:

  • madal ümbritseva õhu temperatuur;
  • kõrge õhuniiskuse tase;
  • tuul.

Inimene võib külmal ajal avatud piirkonnas külmuda. Teadvuse halvenemine (näiteks pärast alkoholi joomist, vigastusi), mis ei ole seotud külmaga, kuid põhjustab pikaajalist viibimist tuules, lumesajus, jäävees, süvendab seisundi tõsidust. Pidevalt alandatud kehatemperatuur aeglustab ainevahetusprotsesse; soojusülekande intensiivsus suureneb märkimisväärselt, ületades soojuse tootmise.

Külmumist soodustavate tegurite hulka kuuluvad motoorse aktiivsuse puudumine, vigastuste esinemine, millega kaasneb ulatuslik verekaotus, keha üldine ammendumine ja seisund pärast rasket haigust. Temperatuuri langus, pearinglus, nõrkus on rohkem väljendunud, kui riided ja kingad ei vasta suurusele, fetter liikumine.

  1. Adünaamiline (kerge).

Seda iseloomustab unisus, letargia, külmavärinad. Nahk on kahvatu, jäsemed omandavad sinaka või “marmorise” tooni, täheldatakse “hanerasva”. Vererõhk võib pisut tõusta. Hingamine jääb normaalseks, pulss aeglustub. Kehatemperatuur langeb 35–34 ° C-ni.

  1. Kange (keskmine aste).

Patsient liigub raskustega, täheldatakse aeglaselt tõsist unisust, teadvusehäireid, aktiivsete näoilmete puudumist. Nahk muutub "marmoriks", tsüanootiliseks, puudutuseks külmaks. Pulss on haruldane, vererõhu tase langeb. Pindmine hingamine, hingamissagedus alla normi (8–10 minutis). Kehatemperatuur 32–31 ° C, võivad tekkida krambid.

  1. Krambid (rasked).

Teadvus puudub. Pulss on nõrk, harvaesinev, seda määravad ainult suured veresooned (unearter või reiearter). Vahelduv hingamine. Vererõhk on järsult langenud. Täheldatakse pikki krampe, tahtmatu urineerimine, oksendamine. Keha temperatuur langeb 30 ° C-ni.

Alandatud temperatuur 36 ° C ei ole normaalse tervise korral hüpotermia tunnus ja seda võib täheldada hommikul pärast ägedat nakkushaigust.

Mida teha madala kehatemperatuuri korral? Esimene samm on külma mõju kõrvaldamine. Patsient on vaja transportida sooja, tuule ja vihma eest kaitstud ruumi.

Peate eemaldama märjad riided ja jalanõud, pühkima külmast mõjutatud nahka pehme lapiga (enamasti on need jäsemed), seejärel kandma soojust isoleerivat sidet (puuvillast ja marli, villast), katma tekiga, tekiga ja jooma sooja karastusjoogi (näiteks tee)..

Kere lumega hõõrumine, kõva riie ei ole soovitatav - seal on oht kahjustada ja nakatuda.

Lubatud õrn hõõrumine keha naha kuivade kätega; Veesoojendeid (temperatuur umbes 40 ° C) saab kasutada parempoolses hüpohondriumis, sisemises piirkonnas. Kui patsiendi seisund on raske, märgitakse hingamispuudulikkuse tunnused, teadvus, on vaja erakorralist arstiabi.

Enne arsti saabumist tehakse soojenduskord. Ebaefektiivne hingamine - nõrk, pinnapealne, haruldane - näidustus kunstlikuks hingamiseks. Inimese madal temperatuur on ohtlik kahjustav tegur, seetõttu on õigeaegne abi äärmiselt oluline.

Nakkuste korral madal temperatuur

Madal temperatuur, nohu, köha on hingamissüsteemi nakkuslike ja põletikuliste haiguste võimalik kliiniline pilt. Normaalse immuunreaktsioonivõimega inimesel põhjustab bakteriaalsete või viiruslike patogeensete ainete tungimine kaitsereaktsiooni - palaviku teket.

Samal ajal reageerib nõrgenenud, vaesestatud organism patogeeni ilmnemisele erinevalt: febriilse seisundi asemel täheldatakse hoopis teistsugust sümptomit - hüpotermiat. Madal temperatuur külmetushaiguste korral on ebasoodne prognostiline märk, mis viitab suure tõenäosusega immuunpuudulikkusele.

Stenokardia korral ei näita madal temperatuur alati tõsiste häirete olemasolu, siiski kaasneb tonsilliidi klassikalise vormiga palavik. Põhjus on seletatav teabe leidmisega patsiendi juba kannatanud haiguste juhtumite ja nende käigu iseärasuste kohta. Temperatuuri langus on mõnikord tingitud palavikuvastaste ravimite (palavikuvastaste ravimite) kontrollimatu tarbimisest..

Taastunud patsientidel täheldatakse madalat temperatuuri ja nohu ning need võivad olla nakkusliku protsessi jääknähud. Kui ravi oli edukas ja keha on soodsates tingimustes - see tähendab tasakaalustatud toitumine, õige töö- ja puhkerežiim -, normaliseerub kehatemperatuur peagi.

Mis puutub nohu, siis tuleks seda objektiivselt hinnata. Kerge ninakinnisus koos väikese koguse sekretsiooniga, mis ei sega tõhusat hingamist, on vastuvõetav vastupidiselt nina hingamisraskustele, liigsetele sekretsioonidele, madalale kehatemperatuurile ja peavalule..

Mida teha madala temperatuuriga külma korral? Sel perioodil on parem loobuda füüsilisest aktiivsusest; peate tagama korraliku puhkuse ja piisava une, jooma palju sooja vedelikku (tee, kompott, puuviljajook), riietuda vastavalt keskkonnatingimustele.

Madal temperatuur ägedate hingamisteede viirusnakkuste ajal ei aita kaasa keha kiirele taastumisele ja võib näidata muude patoloogiate esinemist. Sobiva teraapia valimiseks peate nägema arsti..

Madal temperatuur HIV (inimese immuunpuudulikkuse viiruse põhjustatud haigus) ei kuulu kliinilise pildi iseloomulike tunnuste hulka, enamasti avaldub haigus:

  • palavik;
  • laienenud lümfisõlmed;
  • kaalukaotus
  • motiveerimata kõhulahtisus.

Dehüdratsioon võib põhjustada madalaid temperatuure. Iiveldus, nõrkus toidumürgituse ajal, mürgistused, millega kaasneb ärritunud väljaheide ja massiline vedelikukaotus rasketel juhtudel, võib kombineerida hüpotermiaga. Temperatuuri ja kõhuvalu langus, kui patsiendil on iiveldus, oksendamine näitab tõenäolist sooleinfektsiooni.

Madal temperatuur ja kõhulahtisuseta riisipuljong ilma kõhupiirkonnata, oksendamine ilma iivelduseta on koolera, koolera vibrio põhjustatud äge sooleinfektsioon. Kiire dehüdratsioon põhjustab naha kuivamist, kehakaalu langust, krampe, dehüdratsiooni šokki.

Mürgistuse, sooleinfektsiooni, madal temperatuur on ainult sümptom, seetõttu on vaja ravida põhihaigust. Lastele antakse juua soolatud riisipuljongit, nõrka suhkruta teed, kuivatatud puuviljade keetmist. Lastele ja täiskasvanutele võib kasutada Rehydroni (lahustuv pulber suukaudseks rehüdratsiooniks)..

Rasketel juhtudel kasutatakse parenteraalset rehüdratsiooni koos elektrolüütide puuduse kompenseerimisega (Trisol, Acesol).

Etiotroopne ravi antibakteriaalsete ravimitega on vajalik patogeeni olemuse suhtes kindlalt. Arst määrab ravi pärast patsiendi seisundi uurimist ja hindamist.

Endokriinsüsteemi häired

Hüpotüreoidism on keeruline mitmekomponentne sündroom, mille areng on tingitud kilpnäärmehormoonide vaegusest. Patsientidel väheneb metaboolsete protsesside aktiivsus, vee-soola metabolism on häiritud. Sümptomid

  1. Kaalutõus.
  2. Unisus, nõrkus.
  3. Halvenenud mälu, tähelepanu.
  4. Bradükardia, hüpotensioon.
  5. Kuiv ja ikterine nahavärv.
  6. Juuste, küünte habras.
  7. Turse, kõhukinnisus.
  8. Aneemia.

Madalat palavikku ja iiveldust peetakse hüpotüreoidismi sümptomiteks koos diagnoosi laboratoorse kinnitusega. Patoloogia tõelist põhjust võivad varjata mitmesugused märgid: patsiendid kurdavad nina limaskesta tursega seotud hingamisraskusi, naistel on menstruaaltsükkel häiritud.

Kehatemperatuuri alandamine hõlmab asendusravi kilpnäärmehormoonidega, see tähendab põhihaiguse põhjuste kõrvaldamist.

Ägeda neerupealiste puudulikkuse kliinilises pildis on märgitud pearinglus ja palavik. Samuti kohal:

  • nõrkus, häiritud teadvus;
  • iiveldus, oksendamine, kõhuvalu;
  • vererõhu järsk langus;
  • suurenenud naha pigmentatsioon.

Kiirabi hõlmab asendusravi mineralokortikoidide ja glükokortikoididega (hüdrokortisoon, prednisoon).

Kehatemperatuuri langus pärast haigust või patoloogilise protsessi ilminguna ei ole alati regulaarne ja eeldatav sümptom. See võib kaasneda haiguse ebatüüpilise käiguga, endokriinse regulatsiooni rikkumisega, näidata väsimust, kurnatust.

Teismelisel kehatemperatuuri langus on sageli seotud vanusega seotud muutustega. Kas hüpotermia on patoloogia märk, saab aru alles pärast põhjalikku uurimist.

Mida teha täiskasvanu madalal kehatemperatuuril 34,5?

Tavaline on temperatuur vahemikus 35,5-37 kraadi. Hommikul on indikaator tavaliselt madalam, õhtul on see kõrgem. Temperatuuri režiimi mõjutavad keskkond, füüsiline ja vaimne aktiivsus, stressitingimused jne. Kui näitajad langevad alla 35 kraadi, siis võime rääkida sellisest asjast nagu hüpotermia. Termomeetri 34,5 märk näitab kerget hüpotermia taset.

  • Nõrkus, väsimus;
  • Kahvatu nahk;
  • Inimene jääb pidevalt magama;
  • Külmus, värisevad jäsemed;
  • Pärssimine;
  • Madal vererõhk.
  • Iiveldus;
  • Ärevuse tunne, hirm;
  • Võimalik minestamine.

Naisteajakiri woman-club.su juhib teie tähelepanu asjaolule, et inimesel võivad olla oma keha iseärasused, nii et mõnikord püsivalt langetatud temperatuuri kuni 34,5 kraadi olemasolu ei põhjusta muret.

  • Mõne inimese jaoks on madal temperatuur norm. Nad tunnevad end hästi ja neil pole negatiivseid tagajärgi;
  • Madala temperatuuri näitajad on iseloomulikud eakatele. Nende põhjus on vanusega seotud protsessid;
  • Madalad määrad võivad olla tingitud kehaehitusest. Inimesed on lühikesed, habras, kahvatu nahaga ja sisemise ainevahetuse aeglaseid protsesse iseloomustab püsivalt madal kiirus;
  • Vähendatud temperatuur naistel raseduse ajal, menopausi ajal vanuses 45-50 aastat. Pole vaja arsti külastada, kui naine tunneb end hästi ja ta suudab ise temperatuuriindikaatorid mugavale tasemele tõsta.

Võite rääkida hüpotermiast kui patoloogiast, kui selle seisundi provotseerimiseks on olemas negatiivsed sisemised tegurid. Kui temperatuurinäitajad olid normaalsed, kuid püsisid pidevalt madalal, peate nägema arsti.

Hüpotermiahaigused

  • Endokriinsüsteemi häired. Hüpotüreoidismi (hüpotüreoidismi) korral on hüpotermia iseloomulikud tunnused madal veresuhkur, ödeemi ja liigse kehakaalu esinemine, kontsentratsiooni langus, mäluhäired;
  • Krooniline aneemia, vähenenud hemoglobiinisisaldus;
  • HIV
  • Nohu;
  • Gripp;
  • Depressiivsed seisundid;
  • Põletikuline protsess;
  • Söömiskäitumise moonutamine - isutus, buliimia;
  • Kroonilised haigused ägenemise ajal.

Hüpotermiat provotseerivad välised tegurid

  • Hüpotermia;
  • Pikaajaline stress;
  • Šoki seisund;
  • Pidev unepuudus;
  • Nälg või toitainete ebapiisav tarbimine range dieedi korral;
  • Alkoholi kuritarvitamine;
  • Mürgitus mürkide, kemikaalide, ravimite abil;
  • Pärast operatsiooni temperatuur tavaliselt langeb;
  • Põletus, naha kahjustus;
  • Avitaminoos.

Temperatuuri tõstmise viisid

Üldised soovitused - jälgige päevarežiimi, sööge hästi, võtke vitamiinikomplekse, ärge tehke üle tööd, suurendage füüsilist aktiivsust.

Kuidas temperatuuri kiiresti tõsta?

  1. Paar leiba, suhkrut tuleks tilgutada paar tilka joodi ja võtta;
  2. Joo kanget kohvi või teed lusikatäie meega, vaarikatega. Võite võtta 1-2 supilusikatäit kohvi graanulite kujul ja seda närida. Joomine pole vajalik, võite seejärel süüa lusikatäis mett;
  3. Söö kuuma suppi, sinna on hea lisada näputäis musta pipart;
  4. Võite süüa kartulit, riisi, aga ka šokolaadi, eelistatavalt musta. Toidud sisaldavad palju süsivesikuid, nende seedimiseks eraldatakse energiat, mis tõstab kehatemperatuuri;
  5. Pliiatsit saab süüa lihtsast pliiatsist. Hammaste halliks muutumise katkestage plii tükkideks ja peske see veega maha. Meetodit tuleb kasutada ettevaatusega, kuna temperatuur tõuseb järsult ja võib ulatuda 40 kraadini;
  6. Echinacea, dogroosi, ženšenni, piparmündi dekoktid aitavad;
  7. Võtke sooja vanni;
  8. Soe jalavann aitab. Veele lisatakse 3-4 lusikatäit sinepit;
  9. Hõõruge aksilla jahvatatud pipra, sinepi või küüslaugupulbriga;
  10. Kui tunnete end normaalselt, tehke füüsilisi harjutusi, mis stimuleerivad vereringet..

Kõige sagedamini ilmneb täiskasvanutel temperatuur 34,5 kraadi hüpotermiaga, mis on tingitud pikaajalisest kokkupuutest külma või külma veega.

  1. Kui märjad riided olid vees, vahetage märjad riided kuivaks;
  2. Mähkige inimene võimalikult sooja, hõõruge jäsemeid pehme lapiga;
  3. Andke juua kuuma magusat teed;
  4. Proovige kannatanu võimalikult kiiresti arsti juurde viia..

Kokkuvõtteks tuleb märkida, et kõiki hüpotermiaga heaolu korrigeerimise soovitusi peaks andma arst. Ärge ravige ennast ravimitega.

Miks on inimesel madalam kehatemperatuur?


Hüpotermia võib olla märk tõsistest häiretest kehas. See pole vähem ohtlik kui palavik. Veelgi enam, sageli ei pööra inimene lihtsalt tähelepanu sellisele keha talitlushäirele, samal ajal kui häirete korral on vaja helistada kohe. Mida tähendab madal inimese temperatuur? Miks see juhtub? Mis seda seletab? Mis põhjustab keha "külmetumist"? Ja mida teha, kui märkasite seda sümptomit äkki?

Kuidas mõista, et kehatemperatuur on madal? Sümptomid

Hüpotermia korral tekivad teatud märgid, mis näitavad selle välimust. Need sisaldavad:

  • tugev pearinglus, millega mõnikord kaasneb teadvusekaotus;
  • pikka aega minestamisele lähedane seisund;
  • külmavärinad, soojapuuduse tunne, pidev soojasoov;
  • naha blanšeerimine. Külma higi sekretsioon;
  • jäsemete tuimus, millel on kalduvus progresseeruda, goosebumpside ilmumine nahale;
  • raskused objektidele keskendumisega;
  • nõrkustunne, halb enesetunne;
  • uimasuse tunne;
  • segased mõtted;
  • aeglane mõtlemine, kõne;
  • ärevuse ja ärevuse äkiline ilmnemine;
  • jäsemete lihaste tõmblemine, sõrmede ja käte värisemine.

Miks temperatuur langeb??

Kindlasti märkasid kõik kord, et nende kehatemperatuuri alandati. Selle protsessi põhjused kehas võivad olla väga erinevad, ilmnevad enamasti keskkonnas toimuvate protsesside mõjul või kehas esinevate häirete tõttu. See on mittespetsiifiline sümptom, selle arengul on palju põhjuseid. Vaatleme üksikasjalikumalt neist kõige sagedasemat.

Rasedus

Pikaajalise madala kehatemperatuuri korral peaks naine kahtlustama raseduse arengut. Kõige sagedamini ei ületa selle väärtused 36 kraadi Celsiuse järgi. Rasedatel võib keha häirimise tõttu tekkida hüpotermia. Kõige levinumad madala kehatemperatuuri põhjused naistel, kes asuvad asendis:

  • alatoitumus: kehal puuduvad ressursid, sealhulgas vitamiinid;
  • vähenenud immuunsus: naine "annab" kogu beebi arenguks vajaliku ehitusmaterjali, kogedes toitainete puudust;
  • krooniliste haiguste esinemine: endokriinsed häired võivad põhjustada hüpotermiat;
  • aneemia: üsna tavaline vaev rasedatel, mis võib põhjustada temperatuuri langust;
  • stress, üldine pinge ja ületöötamine;
  • nakkushaiguste esinemine taastumisfaasis;
  • ravimite võtmine;
  • temperatuuri ebaõige mõõtmine või selle määramise reeglite eiramine;
  • vere glükoosisisalduse vähendamine: ilmneb siis, kui naine ei söö piisavalt või on välja arenenud diabeet.

Soovitatav on mõõta basaaltemperatuuri, raseduse varases staadiumis võivad selle madalad väärtused näidata katkestamise ohtu. Eriti tasub olla tähelepanelik nende inimeste suhtes, kellel on varem olnud raseduse katkemist või raseduse katkemist. Kui naine ei tunne üldise seisundi halvenemist, ärge muretsege. Sel juhul on soovitatav jälgida ennast 2-3 päeva. Kui temperatuur püsib ka madal, pöörduge arsti poole..

Pikaajaline dieet, kurnatus

Toitainete puudusega hakkab keha nõrgenema, mille tulemuseks on kehatemperatuuri langus. Selle põhjused on tavalised: omaenda soojavarusid pole piisavalt. Kui inimene on pikka aega ranget dieeti või sunnitud nälga, on ta kaotanud tohutu hulga rasvavarusid. See aine reguleerib koos glükogeeniga soojusbilanssi - soojuse tootmist ja soojusülekannet. Seetõttu külmub õhuke või kõdunud inimene ilma nähtava põhjuseta pidevalt.

Hüpotermia

Agressiivsete keskkonnategurite (madal õhutemperatuur, kõrge õhuniiskus, tuul) mõjul võib areneda hüpotermia. Selle seisundi madalaima temperatuuri kõige levinumad põhjused võivad olla:

  • pikk sukeldamine külma vette;
  • pikaajaline viibimine külmas ilma ebapiisavalt sooja varustusega;
  • märgade ja märgade esemete pikaajaline kandmine.

Alguses toodab keha külmavärinate tõttu soojust, kuid aja jooksul areneb hüpotermia. See viib ainevahetuse katkemiseni, mis on ohtlik surmaga lõppev tulemus. Alamjahutamisel on 3 kraadi:

  1. adünaamiline: inimestel on unine olek. Ta on värisev ja tema nahk on kahvatu ja kaetud "hanepunnidega". Hingamine ei muutu ja pulss muutub aeglaseks. Keha temperatuur on selles etapis umbes 34,0-35,0 kraadi;
  2. rumal: inimese motoorne aktiivsus on märgatavalt vähenenud, teadvus on halvenenud, nahk muutub tsüanootiliseks ja katsudes külmaks. Pulss on aeglane, rõhk on vähenenud, hingamine on haruldane. Selle kraadi juures on temperatuur 31,0-32 kraadi;
  3. konvulsioon: patsient on teadvuseta, pulss on keermeline, hingamine on vahelduv ja rõhk on madal. Selles etapis ilmnevad krambid, mis sageli kestavad pikka aega. Keha temperatuur ei ületa 30 kraadi.

SARS, gripp, viirusnakkused

Külmetushaiguste põhjustajad eritavad toksiine, mis toimivad hüpotalamusele. See toob kaasa närvisüsteemi toimimise rikkumise, termoregulatsiooni talitlushäire ja selle tagajärjel ilmneb kehatemperatuuri langus. Kui täiskasvanul või lapsel on külmetus, ei ole täielikult ravitava infektsiooni esinemisel kaitsevõime märkimisväärselt nõrgenenud. Seetõttu reageerib mõne muu hingamisteede haiguse korral habras, vaesestatud organism sellele vähendatud kehatemperatuuriga. Ta ei suuda patogeeni rünnakutega hakkama saada..

Aneemia

Kõige sagedamini areneb rauavaegusaneemia. Sellega võib kaasneda mitte ainult hüpotermia, vaid ka üldine nõrkus, pearinglus. Kuna rauavaeguse taustal ei saa hemoglobiini normaalsetes kogustes moodustuda, tekib hüpotermia.

Hormonaalne tasakaalutus

Endokriinsete haiguste kõige levinum patoloogia, kui naise või mehe kehatemperatuur on langetatud, on hüpotüreoidism. Selle tervisehäirega nõrgeneb kilpnäärme funktsioon, mis vastutab kilpnäärmehormoonide tootmise eest. Nad reguleerivad ainevahetusprotsesse kehas. Ilma nende osaluseta on biokeemiliste reaktsioonide kulg liiga aeglane, miks organismil puudub piisavalt energiat ja areneb hüpotermia.

Järgmiste sümptomite ilmnemisel peate alati konsulteerima endokrinoloogiga:

  • külmavärina tunne;
  • kaalutõus ilma nähtava põhjuseta;
  • väljaheite rikkumine - kõhukinnisus;
  • üldine nõrkus, letargia, unisus;
  • kuiva naha olemasolu, tuhmid juuksed;
  • mäluhäired.

Meditsiiniline sekkumine

Kui arstid määravad teatud ravimid, tekib hüpotermia. Need sisaldavad:

  • unerohud;
  • lihaslõõgastid;
  • nina vasokonstriktorid;
  • antidepressandid.

Ravimite üledoseerimise korral võib tekkida ka kehatemperatuuri langus..

Dermatoloogilised probleemid

Teatud nahahaigused võivad mõjutada madalamat kehatemperatuuri kõikumist. Need sisaldavad:

  • psoriaas;
  • põletushaigus;
  • raske ekseem.

Kõik on seletatav suure verevooluga kahjustatud piirkonda, mis viib hüpotermia tekkimiseni.

Mürgistus, toksikoos

Etüülalkoholi ja teatud narkootiliste ainete joobeseisundis võib inimese kehatemperatuur langeda. Selle põhjused on sellised, et kui selliseid aineid võetakse suures koguses, hakkavad veresooned laienema, glükoositase muutub ja värin summutatakse. Inimene kaotab intensiivselt kuumuse, mistõttu tema keha ja siseorganid hakkavad jahtuma. Sageli saavad alkoholimürgistusega inimesed magada otse tänaval, sest selle mõjul ei tunne nad külma. See halvendab olukorda veelgi. Kui hüpotermia muutub kriitiliseks, areneb südame- ja hingamisseiskus..

Bakteriaalsed infektsioonid

Nakkushaiguse ilmnemisel peab keha kasutama kõiki immuunsussüsteemi jõude. Pärast haiguse ületamist peab enne taastumist mööduma teatud aeg, mistõttu tema kehatemperatuur väheneb. Sageli on see seisund ühendatud nõrkuse ja üldise halb enesetundega..

Veremürgitus on süsteemne põletikuline reaktsioon kohaliku nakkusprotsessi arengule. Selles patoloogilises seisundis hakkavad bakterid veres aktiivselt paljunema ja mürgitama inimest oma toksiinidega. Kõige sagedamini areneb sepsisega palavik, kuid nõrgestatud või eakatel patsientidel toimub vastupidine reaktsioon - kehatemperatuuri langus. Esineb soojusenergia reguleerimise eest vastutavate aju närvikeskuste kahjustusi. Arstid peavad hüpotermiat ebasoodsaks prognostiliseks sümptomiks. Sellega kaasneb sageli rõhutud teadvus, mitmete organite talitlushäired ja patsiendi tõsine seisund.

Tõsine haigus

On haigusi, mille korral täiskasvanu kehatemperatuur on alanenud. Selle seisundi põhjused peituvad reeglina patoloogias, mis on omane igaühele neist.

Diabeet

Suhkurtõve arenemisega võib täheldada temperatuuri kõikumist, eriti selle langust. Selle põhjuseks on rakkude nälg: veresuhkru tase ületab märkimisväärselt normi. Glükoos ei saa korralikult oksüdeeruda ja kuded ei saa energiat. Hüpoglükeemia on suhkurtõve patoloogiline seisund, mis ilmneb vere glükoositaseme languse tõttu alla 3,3 mmol / L. Kehal on energiavaegus. Esineb tugev higistamine ja oluline temperatuuri langus.

Neerupealiste patoloogia

Enamasti kehtib see neerupealiste puudulikkuse või Addisoni tõve kohta. Vaev on salakaval, kuna pikka aega sümptomid puuduvad ja ilmnevad alles kroonilisele staadiumile üleminekul.

Düstoonia

Kardiovaskulaarsüsteemi mitmesugused häired, näiteks VVD (vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia), NCD (neurodistsirkulatoorne düstoonia), võivad põhjustada temperatuuri kerget langust. See seisund moodustub vererõhu pideva kõikumise tõttu, mille tulemuseks on soojuskadu..

Kiirgushaiguse kroonilise kulgemise arenguga, mille põhjuseks on pikaajaline kokkupuude ioniseeriva kiirgusega, kaasneb hüpotermia teke. Ägedat vormi iseloomustab kõrge kehatemperatuur.

Pahaloomuliste kasvajate ilmnemisega võivad temperatuurinäitajad langeda. Kõige sagedamini täheldatakse seda nähtust ajuvähi arenguga. Kasvaja kasvab ja hakkab aju veresooni pigistama. Algstaadiumites ei lange see alla 35 kraadi, kuid aja jooksul võib temperatuuritase langeda 29 kraadini. Lisaks sellele sümptomile kannatab inimene sagedaste peavalude all, mida ei saa ravimitega leevendada.

HIV-nakkuse korral on üheks iseloomulikuks sümptomiks hüpotermia ilmnemine. See ilmneb immuunjõudude peaaegu täieliku puudumise tõttu. Ühineb bakteriaalne, parasiitne, viirus- ja seeninfektsioon ning keha on oma võimete piiril.

Ületöötamine, šokk

Normaalse puhkuse, stressi ning intensiivse vaimse ja füüsilise stressi puudumine võib lõpuks põhjustada keha funktsioonide halvenemist. Esiteks avaldub see hüpotermias ja seejärel toimub nihe inimese immuunsüsteemi ja endokriinsüsteemi toimimises. Arvestades laadi, raskusastet ja lokaliseerimist, eristatakse šokitüüpide erinevat tüüpi:

  • neurogeenne;
  • kardiogeenne;
  • nakkav mürgine;
  • septiline;
  • traumaatiline;
  • anafülaktiline;
  • kombineeritud.

Absoluutselt igat tüüpi šokiga kaasneb kehatemperatuuri langus..

Millistest temperatuurikõikumistest sõltub?

Kehatemperatuuri väärtused ei kehti püsiväärtuse korral. Mõnede tegurite mõjul võivad need muutuda:

  1. Päeva ajad. Hommikutundidel on temperatuur minimaalne ja õhtul - maksimaalne. Kuid nende erinevus ei tohiks ületada 1 kraadi;
  2. Kehaline aktiivsus. Puhkuse või une seisundis inimese väärtused vähenevad ja pärast söömist ilmneb nende tõus veidi. Suurenenud füüsilise koormuse tingimustes täheldatakse temperatuuri tõusu. Just lihastes moodustub kõige intensiivsem soojuse teke: raske töö ajal tõuseb see 4-5 korda. Isegi külmavärinad suurendavad inimkeha kuumuse teket 2 korda.
  3. Menstruatsiooni tsükli faas. Naise kehatemperatuuri langus võib näidata, et ta ei ole teatud aja jooksul rase. Selleks peate teadma oma tsüklit "alates" ja "kuni". Kui tsüklis ei esine kõrvalekaldeid, on hommikune “tupetemperatuuri kõver” kahefaasiline. Esimeses faasis on temperatuur madal, ei ületa 36,6 kraadi ja kestab 14 päeva östrogeeni mõjul. Teises toimub ovulatsioon temperatuuri väärtuste tõusuga 37,5 kraadini ja see toimub progesterooni mõjul 12-14 päeva. Enne menstruatsiooni ilmnemist langevad näidud. Kui seda ei juhtu, on kõige tõenäolisem väetamine.

Kui ohtlik see üldse on?

Üsna sageli määravad inimesed oma temperatuuri valesti või sellistel tingimustel, et selle väärtused jäävad alla normi. Arvatakse, et täiskasvanu kehatemperatuuri alanemine 35,5 on normaalne. Hüpotermia võib olla ohtlik, kui selle väärtused on sellest näitajast väiksemad. Temperatuuril 29,5 kaotab inimene teadvuse ja järgneva temperatuuri langusega 27-ni tekib kooma.

Mida tähendab lapse alandatud kehatemperatuur??

Hüpotermia põhjused on mõnel juhul beebi kehale kahjutu, kuid teistel võib see põhjustada ohtu tema tervisele. Imikute madala temperatuuri levinumad põhjused on:

  • kaasasündinud hüpotermia olemasolu raasuketes, kuid see on äärmiselt haruldane;
  • palavikuvastaste ravimite võtmine: selle rühma ravimite hiljutise kasutamise korral võib täheldada hüpotermiat;
  • ülekantud nakkushaigus on sageli põhjuseks, miks lapse kehatemperatuur langeb. See kopsupõletik, gripp ja ägedad hingamisteede infektsioonid nõrgestavad suuresti lapse keha ja kuumuse reguleerimise mehhanism on ebatäiuslik. Sel juhul peate temperatuuri normaliseerumiseks ootama paar päeva;
  • hiljutine unistus. Ärgates võivad indikaatorid olla normaalsest madalamad, kuid see ei mõjuta puru seisundit;
  • vasokonstriktorravimite kasutamine. Üleannustamise korral põhjustavad need nina kapillaaride ahenemist, mis võib põhjustada mitte ainult hüpotermiat, vaid ka minestamist;
  • viirusliku infektsiooni areng;
  • sisehaiguste esinemine. Endokriinsüsteemi, kardiovaskulaarsüsteemi talitlushäirete korral võib temperatuur langeda;
  • ületöötamine. Kui laps kogeb, kogeb liigset füüsilist või vaimset stressi, unepuudust, saab keha sellest märku anda.

Hüpotermia sümptomid on:

  1. ükskõikne letargiline olek;
  2. sagedased ja järsud meeleolu kõikumised;
  3. peavalu kaebused;
  4. söögiisu vähenemine.

Kui vanemad märkavad selliseid sümptomeid alanenud kehatemperatuuri taustal, peate viivitamatult konsulteerima kohaliku lastearstiga. Arst aitab mõista, miks lapse kehatemperatuur on alanenud, ta viib läbi uuringu ja suunab vajadusel vastavate spetsialistide juurde..

Kuidas õigesti temperatuuri mõõta??

Et väärtused oleksid tõesed, tuleb järgida teatavaid reegleid. Termomeetriat viiakse läbi mitmel viisil:

  1. kaenlas. Venemaa jaoks üsna populaarne meetod. Seda iseloomustab lihtsus, kuid mõõtmise ebatäpsus. Selle meetodi puhul on normaalne temperatuuritase vahemikus 35-37 kraadi;
  2. suuõõnes. Kõige sagedamini kasutatakse Euroopa riikides ja USA-s. Lastel ei soovitata neid kasutada, kuna nad võivad suu sageli avada ja termomeetria on ebatäpne;
  3. kõrvas. Mõnes riigis on see populaarne, kuid seda meetodit peetakse suurte vigade olemasolu tõttu ebatäpseks;
  4. rektaalset meetodit (pärakus) peetakse kõige õigemaks, seda kasutatakse laste temperatuuri määramiseks. Kuid esimestel elukuudel seda meetodit ei kasutata, kuna on olemas võimalus soole termomeetri abil kahjustada. Tuleb meeles pidada, et pärasoole keskmine temperatuur on 0,5 kraadi kõrgem kui kaenlas.

Tähelepanu! Kehatemperatuuri mõõtmisel ärge kasutage elavhõbeda termomeetrit rektaalselt.!

Mõõtmiseks erinevate termomeetrite abil:

  • kaenlaaluse temperatuuri määramiseks kasutatakse elavhõbedat vähemalt 5 minutit;
  • elektroonilist termomeetrit hoitakse kõigepealt kuni helisignaali ilmumiseni ja seejärel veel 1 minut. Kui väärtused pole muutunud, on protseduur lõpule viidud. Kui roos, hoidke veel 2-3 minutit.

Termomeetria pole tervetel inimestel soovitatav, kuna see võib põhjuseta põhjustada ärevust..

Millal arsti juurde pöörduda?

Niisiis, kehatemperatuuri alandatakse - mida teha? Kui seda seisundit täheldatakse päeva jooksul, ei tohiks te paanikat tekitada. Kuid kui inimesel on püsiv hüpotermia 3 päeva, kuid ta on mures ka nõrkuse, letargia, minestamise pärast, peate viivitamatult pöörduma spetsialisti poole, kes viib läbi uuringu ja tuvastab selle põhjuse.

Meditsiiniline diagnostika - kuidas seda teha?

Lisaks termomeetriale viiakse läbi järgmised täiendavad kontrollimeetodid:

  • Kilpnäärme, siseorganite ultraheli;
  • EKG;
  • rindkere röntgen;
  • vere ja uriini üldanalüüs;
  • suhkru ja glükosüülitud hemoglobiini määramine veres;
  • vererõhu mõõtmine;
  • fluorograafia.

Nende andmete põhjal saab arst täpsemaid diagnoose teha..

Kuidas ise kehatemperatuuri tõsta?

On konservatiivse ravi ja traditsioonilise meditsiini meetodeid, mis võimaldavad inimesel temperatuuri tõsta ilma arsti abita. Muidugi, kui olete kindel, et see pole tõsine haigus. Niisiis, kui olete pidevalt kehatemperatuuri alandanud - mida teha? Esiteks pöörduge "vanaema meetodite" poole.

Traditsiooniline meditsiin

Kui hüpotermia põhjus on immuunsussüsteemi rikkumine, võite rakendada ehhinaatsea tinktuuri või naistepuna tinktuuri. Ületöötamise ja stressi korral mõjuvad palderjan ja emajuur hästi. Ravim, mis tõstab otseselt kehatemperatuuri, on Pyrogenal. Seda turustatakse ampullidena ja kasutatakse süstena. Enne ravimite kasutamist on soovitatav konsulteerida spetsialistiga, kes määrab teile ravimid õiges annuses. Veel retsepte temperatuuri tõstmiseks:

Ingverijuur

Koorige tükk taime juuri ja riivige see läbi riiviga. Keetke saadud mass 200 ml keeva veega ja nõudke suletud kaane all 5 minutit. Kurna jook ja lisa sellele mett. Joo väikeste lonksudena. Sellist abinõu kasutatakse kõige sagedamini nakkushaiguste või hüpotermia põhjustatud hüpotermia korral..

Paju-tee ja kahekojalise nõgese lehed tatra õitsemise ülaosaga

Võtke koostisosi võrdsetes osades, et saada 3 spl. l hakitud tooraine. Pruulida 500 ml keeva veega, seejärel nõuda 3 tundi. Kurna jook, joo kogu päeva jooksul. Võtke hiljemalt 20 minutit enne söömist. See ravim sobib hästi hüpotermia korral, mis moodustub aneemia tõttu..

Võtke 3 tl. jahvatatud kohv, sööge ilma joogiveeta. Toode võib temperatuuri kiiresti tõsta.

Kaneel ja Cayenne Peppers

Lisage neid maitseaineid roogadesse poole teelusikatäis. Nende omadus on kiirendada ainevahetust, kuna neis on palju eeterlikke õlisid..

Loe Pearinglus